別給寶寶喂“藥奶”

哺乳期的媽媽生病是經(jīng)常都能遇到的情況，雖說(shuō)生病吃藥天經(jīng)地義，但新媽媽正肩負(fù)著喂哺下一代的使命，務(wù)必謹(jǐn)慎從事。一方面，不少藥物可滲入奶水中，如安定等鎮(zhèn)靜藥，阿司匹林等退燒藥，紅霉素、鏈霉素等抗生素，苯妥英鈉等抗癲癇藥以及抗癌藥等，對(duì)寶貝構(gòu)成威脅;另一方面，這些藥物還可能抑制奶水分泌，造成寶貝“鬧饑荒”。

Tips：媽媽吃藥一定要請(qǐng)醫(yī)生開處方，盡量使用對(duì)寶貝沒有影響的藥物。如果非用影響大的藥物不可時(shí)，要暫時(shí)中斷哺乳，以配方奶代替母乳，待病愈停藥后再繼續(xù)哺乳。

別給寶寶喂“氣奶”

媽媽生氣之后的“氣奶”對(duì)寶寶的身體有害。美國(guó)一位叫做愛爾馬的生理學(xué)家做過(guò)實(shí)驗(yàn)，人在生氣時(shí)體內(nèi)可產(chǎn)生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀。他將這種“生氣水”注射到大白鼠體內(nèi)，久之可致大白鼠于死地。

Tips：媽媽一定要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，保持良好心態(tài)，暫時(shí)不要做一些可令情緒大起大落的事情。一旦生氣或剛生完氣不要馬上哺乳，以免寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。

別給寶寶喂“素奶”

媽媽在哺乳期間別急著減肥，雖然體型變樣，但寶寶此時(shí)非常需要脂肪，缺乏“油水”的奶水會(huì)影響寶寶的發(fā)育。脂肪是寶貝的營(yíng)養(yǎng)要素之一，承擔(dān)著為寶貝提供能量、促進(jìn)脂溶性維生素的吸收利用，維持正常的大腦與性發(fā)育等生理作用。一旦減少脂肪的攝入量，奶水勢(shì)必缺乏“油水”，為寶貝的智力發(fā)育蒙上陰影。

另外，脂肪也是奶水的重要組成部分，一旦來(lái)自食物中的脂肪減少，母體就會(huì)動(dòng)用儲(chǔ)存脂肪來(lái)產(chǎn)奶。平時(shí)身體中的有害物質(zhì)都儲(chǔ)藏在脂肪中，調(diào)用儲(chǔ)存脂肪會(huì)讓其中的“環(huán)境激素”進(jìn)入血液及母乳中，危害寶貝的健康。

Tips：哺乳期間媽媽不可隨意減少脂肪攝取，減肥計(jì)劃應(yīng)該推遲到寶貝斷奶以后施行不遲。如果媽媽實(shí)在迫不及待要恢復(fù)身材，可采取運(yùn)動(dòng)減肥的方式。

別給寶寶喂“煙酒奶”

媽媽吸煙，尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在奶水當(dāng)中被寶貝吸收。研究顯示，尼古丁對(duì)寶貝的呼吸道有不良影響。至于飲酒，美國(guó)研究人員最近提出警告，酒精可影響哺乳期媽咪的奶水分泌激素，從而減少奶水分泌量，即使新媽咪只飲一點(diǎn)酒，甚至果酒，也會(huì)延遲奶水的分泌時(shí)間，減少奶水的分泌量，導(dǎo)致寶貝挨餓。

Tips：媽媽在哺乳期間要嚴(yán)格戒煙，并設(shè)法避免吸入“二手煙”。由于“二手煙”的威脅主要來(lái)自爸爸，故爸爸也應(yīng)戒煙，至少不要當(dāng)著妻子、寶貝的面吸煙。媽媽還應(yīng)同時(shí)遠(yuǎn)離酒類飲料，包括果酒在內(nèi)，最好做到滴酒不沾。