哺乳期吃圣女果會回奶嗎

哺乳期吃圣女果不會回奶。

圣女果有非常高的食療功效，圣女果可以起到增進食欲，補血 養血，保護肝臟，清熱解毒等功效。圣女果常吃可以促進身體的發育，能增加我們人體的抵抗力和免疫力，能起到防止衰老的功效呢。

圣女果營養成分

1、番茄紅素

圣女果中含有大量的番茄紅素。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的天然物質。具有極強的清除自由基的能力，對防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等有顯著效果，還有預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱，被譽為“21世紀保健品的新寵”。

2、維生素A

圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，維生素A能防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。

3、果酸

圣女果所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化，對腎炎患者有利尿作用。

4、果膠

圣女果中含有豐富的果膠成分，果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食吃還能美容。

哺乳期吃圣女果的好處

1、促進生長發育

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。

2、防癌抗癌

番茄制品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可治療前列腺癌。

3、保護皮膚

圣女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化。

4、美容抗衰

圣女果可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少皺紋的產生，所以，特別適合女生用來美容，可以說是女生天然的美容水果。

5、保護視力

圣女果中的豐富的維生素A能防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。