什么是產后漏尿 因為在很多女性懷寶寶的時候,因為肚子里面的寶寶和羊水對膀胱的擠壓,造成產婦盆底肌肉出現下拉的壓力,從而出現盆底肌肉松弛和自然下垂,而且加上在分娩過程中陰部的肌肉也會受到拉伸而無力進行自己回彈和收縮,使尿道的肌肉功能減弱從而導致漏尿情況的發生,所以在后期的恢復中,我們的產婦最好通過一些物理的方法進行鍛煉,以免影響后期的產后恢復。 在分娩過后,女性的身體需要一個漫長的恢復的過程,所以我們的產婦媽媽平時要通過堅持體能訓練來改善和恢復,比如每天堅持提肛運動:每天堅持50-100的伸縮肛門和陰道運動,每次最少堅持三秒鐘。也可以每天平躺在床上堅持做仰臥起坐:每次十分鐘,每天堅持2-3次都可以有效的改善漏尿現象,這些運動都比較簡單無論在床上或者在休息的時間都可以試著去鍛煉,也會有很好的效果。 但需要注意的是,在剛生產后的一段時間內,
產后五年漏尿還能有的治嗎 產后五年漏尿也是可以治好的,有很多產婦認為產后漏尿是胎兒出生、手術等原因引起的,休養一段時間就可以讓產后漏尿的情況緩解或是完全恢復,可是產后很久還有漏尿的現象屬于壓力性尿失禁,產婦即使是突然咳嗽、運動都可能出現漏尿,考慮肌肉松弛的問題,建議產婦去醫院做專門的盆底肌康復治療。 同時,生完孩子5年漏尿的產婦應該堅持做縮肛運動,可以鍛煉盆底肌,只有堅持才會有效果,千萬不能半途而廢。不過產婦漏尿的癥狀很嚴重,進行盆底肌康復治療也沒有太大作用的話,可能要進行手術治療才會好。 總之,產后盆底肌肉松弛引發漏尿現象,不僅給產婦健康造成影響,還會困擾產婦的日常生活和工作,因此需要將產后漏尿問題重視起來,并積極采取有效措施治療。
產后50天同房出血的原因可能是這幾點: 1、產后月經來潮,大多數女性在產后兩到三個月的時候就會恢復月經,部分女性體質不同,身體修復時間也不同,建議多觀察出血量以及出血時間,如果出血持續時間不超過一周,出血量與月經量相符的話,一般就不用特別處理。 2、產后子宮恢復不良引起的,子宮復舊不良導致惡露不盡,子宮內還殘存內容物,同房的時候會刺激到子宮,也會導致出血,這種情況的話建議再觀察一段時間,若出血量多并且伴有腹痛,建議去醫院做進一步檢查。 3、如果女性生孩子的時候會陰有撕裂的情況,而同房的時候如果動作太粗暴,也會導致縫合的傷口裂開,引發出血的情況,建議同房的時候動作輕柔。 4、產婦本身有宮頸疾病,比如宮頸糜爛、宮頸炎,這些會導致同房的時候有接觸性出血,這個也是要及時治療的。
產后尿失禁怎么鍛煉可以恢復 產后漏尿主要與盆底肌的松弛有關,產后尿失禁則與膀胱肌的括約能力有關,主要通過提肛運動來鍛煉盆底和膀胱的肌肉。 提肛運動核心技巧: 1.準備動作:產婦平躺于床或者瑜伽墊上,雙腿并列屈膝,雙腿之間的距離不要超過髖寬,兩小腿垂直于地面,腳尖向前,手臂放松分別放置于身體兩側。 2.躺著做:吸氣的同時臀部發力向上,肛門、陰道、腹部等部位肌肉全部收縮,緩慢上提,直到腹部與大腿在一個水平面上。保持10秒,然后呼氣,緩慢放松收縮的肌肉,臀部慢慢回落到原位。如此循環10次為一組,每次做3組,每組之間休息10秒,每天最少堅持做一次。 上面這種方式的提肛運動是一個綜合鍛煉,鍛煉盆底肌的同時也鍛煉了腹部核心肌肉,對于腹直肌的恢復也有好處,此外,也有助于增強膀胱括約肌的彈性,增加人體對膀胱的控制能力,還可以幫
晚期產后出血的主要病因有哪些 晚期產后出血有幾個原因,其中最常見的原因就是胎盤殘留。出現胎盤殘留的情況主要是因為產婦產后宮縮乏力,或者是存在子宮內膜異常問題引起的胎盤殘留的情況。胎盤殘留的話,會導致產婦產后惡露排不干凈,出現陰道大量流血,并且會影響到子宮內部的恢復情況,情況嚴重的也會影響產婦的生命安全。這時候醫生可能就會盡早對產婦進行刮宮手術,強制性將殘留組織進行剝離排出,這樣才能夠讓身體更好地恢復到原來的狀態。如果產婦發現了身體不適時,一定要去醫院進行檢查,醫生會根據產婦的情況來進行治療。 雖然晚期產出血是大部分產婦都會出現的問題,但是如果發現處理不及時的話,也會引起一系列的產后并發癥,嚴重的情況下會危及產婦的生命安全。所以產后不管是產婦媽媽還是爸爸們,都一定要謹慎注意身體的變化,及時處理解決,才能夠讓身體恢復得好。
產后尿失禁的治療方法 產后尿失禁給產婦的生活帶來許多不便,外出時,若沒有做好準備很容易發生尷尬局面。產后尿失禁的寶媽在打噴嚏、大笑、咳嗽、彎腰及運動等各種情況時都需要有所顧忌。 改善產后尿失禁的情況可以從增加盆底肌力量、修復盆底肌入手。若想簡單有效地修復盆底肌可以嘗試凱格爾運動,這也是許多醫生都會推薦的一種方法。凱格爾運動具有改善尿失禁、陰道松弛以及其他功能,且操作簡單便捷,在家就能鍛煉。 剛開始嘗試凱格爾運動的產婦可以在專業人士的指導下進行,平躺在地上然后嘗試收縮和放松盆底肌,剛開始鍛煉放松和收縮的時間可以為5秒,熟練后時間可以延長幾秒,反復收縮和放松,每天可以鍛煉3-8組,每組在10-15次,這個運動需要長期堅持效果才會明顯。 產婦在分娩胎兒時,不僅會給子宮、產道造成損傷、還會給尿道、盆底肌等部位帶來傷害,所以產后尿失
產后第一次同房后小便疼怎么回事 通常情況下,建議女性在產后完全恢復好以后再同房,以免給自己的身體造成不適。如果女性在生產完以后第一次同房時感覺到小便疼痛,則很有可能是泌尿系統出現了感染的癥狀。此時女性朋友們要改變自己的日常習慣,需要多喝一些白水,同時要忌口,不可食用過辣過刺激的東西,保證飲食的清淡。最為重要的是此時女性應當忌同房,因為同房還會使用感染的癥狀加重,于健康非常不利。 當做到這些以后,女性的疼痛感還是很明顯,則需要及時就醫,通過醫生的專業檢查和診斷進行抗生素治療,以保證徹底治療好。當治療好以后,建議大家還是堅持一段時間清淡飲食,避免同房,對治療結果進行較好地鞏固。
產后十多天尿痛怎么辦 正常情況下,女性在排尿的時候沒有任何不舒服的感覺,這也是一種正常的生理現象。如果產后十多天的女性在排尿時出現明顯的尿痛感覺,那么就要引起重視了。當然,初步感覺到疼痛時,且癥狀不是特別嚴重者可以先行觀察,同時保證自己每日的飲水量,同時可以適量增加一些自己的飲水量,其次還要嚴格把關自己的日常飲食,做到飲食清淡,以免過于辛辣刺激的飲食加重自身病情。 但是對于疼痛感覺已經非常明顯,且非常難受者則需要及時到醫院進行治療。多數情況下,大家需要配合醫生進行抗生素治療,這樣才能消炎從而解除癥狀。 女性在產后,由于自身免疫力低下,同時身體也比較虛弱,所以一不小心就有可能出現感染的癥狀,大家一定要非常小心謹慎,保證自身健康。
剖腹產后便秘出血怎么辦 孕婦產后出現便秘的次數會比我們正常人的多,情況也會比普通人嚴重,孕婦甚至會有大便出血的情況。因為分娩的時候會流失掉大量的血,所以孕婦的身體是很虛弱的,其腸胃功能也會減弱,加上水分的流失,就會使大便干燥、硬邦邦的。產婦可以參考以下的方法來緩解便秘: 1、孕婦在產后要加強腸胃的蠕動,如果身體允許的話,建議早點下床走動,促進身體的恢復,多喝一些湯水,在滋補身體的同時要多補充水分。 2、如果剖腹產的孕婦在大便的時候出血,最好去醫院檢查一下,如果沒有什么大問題的話,建議在大便的時候,不要用太大的力氣,因為這會使肛門附近的肌肉撕裂,從而導致出血發生。倘若產后便秘比較嚴重的話,可以使用開塞露軟化大便,這是產后便秘最有效的方法。 3、產后便秘其實是可以預防的,建議剖腹產后的孕婦多吃一些膳食纖維的食物,多吃蔬菜、水果
產后如何區分漏尿和白帶 一般來說尿液通常是有顏色的多為淡黃色,正常剛排出的尿液是沒有氣味的但是由于我們攝取食物的不同所以一般的尿液都伴有氨臭味,而且尿液的性狀不粘稠像水一樣。并且產后漏尿現象一般會在咳嗽、打大笑、起身走路或者打噴嚏的時候突然不自覺的流出,而白帶通常是無色或者褐色沒有特殊氣味的,如果有婦科炎癥的情況下就會有腥味,并且看上去比較粘稠,所以我們可以從顏色或者氣味上就能清楚的辨別出來。 產后漏尿是盆底肌的韌帶和肌肉受到過度的拉伸,或者是產婦生產使用胎頭吸引器或者產鉗助產也會引起盆底肌肉的損傷引發漏尿現象,他一般是無法感知,在平時輕微運動或者跳繩、下床時候會不受控制的黃色尿液自然溢出現象,并且伴有氨臭的氣味出現,分泌物一般都是白色或者褐色的,或者伴隨腥味氣味的,有時候分泌物是因為炎癥出現還會伴隨其他婦科癥狀并且在自然流出的時候都可以感知到的
二胎產后漏尿如何修復 二胎產后漏尿跟頭胎產后漏尿一樣,都是因為盆底肌無力而引起,可以采用同樣的方式來進行修復。首先,避免久坐;其次多吃富含營養的食物;第三進行適當鍛煉。 通常,產婦只要正常護理,漏尿情況都可以在產后3個月內消失。但如果生頭胎的時候沒有出現漏尿的情況,只有二胎漏尿,且二胎漏尿情況嚴重,則考慮是盆底肌的受損比較嚴重,需要通過醫學手段干預來進行恢復了。產婦需要先去醫院進行婦科檢查,醫生會根據情況給出治療方案,一般是可以通過盆底肌康復訓練來得到緩解,但是非常嚴重的情況下,也可以采用手術的方式進行治療。 因為漏尿對產婦日常生活影響還是挺大的,而運動修復是緩慢而不徹底,手術治療效果則立竿見影。手術的方式適合年齡超過35歲的高齡產婦,以及本身體質不太好,不適合劇烈運動的產婦。
剖腹產后為什么小便之后就會肚子疼 刨腹產之后的女性身體會處于不方便的狀態,所以在手術之后會在尿道中插入導尿管來促進產婦排尿,通常在手術完成后的24小時后會把導尿管取出,但是導尿管會刺激尿道,從而出現尿道黏膜損傷引發尿道的充血水腫問題,所以刨腹產后的部分女性會出現肚子疼的情況,這時候建議產婦要多喝水促進尿液的排出,一般疼痛會在一周左右消失,不必過于擔心。 刨腹產以后的女性小便之后出現肚子疼的情況,還要注意是否為子宮和腸道粘連,因為刨腹產后的女性身體各個臟器發生了變化,加之運動減少,倡導不蠕動,很容易出現腸道粘連的情況,一旦排尿過后就會引發肚子疼痛,出現這種情況就要引起重視,適當的增加運動并且還要揉肚子促進腸道的蠕動,嚴重的時候還要進行手術治療。
順產后縫針小便蟄的疼怎么回事 所謂側切是為了避免女性在生產過程中將外陰撕裂,同時也能幫助生產困難的女性順利生下寶寶,但是在產后女性一定要注意側切傷口的護理工作,因為側切傷口是需要縫針的。在日常生活中,有一些女性小便時可能會出現傷口小便蟄得疼的情況,這多是因為以下原因造成的: 1、傷口恢復情況不好。如果女性的傷口出現感染、化膿等情況,那么小便流至傷口處便有蟄得疼的感覺。 2、傷口還沒有愈合。若女性的傷口還沒有愈合,小便流至傷口處可能會因為尿素等原因使其出現蟄疼的感覺。 3、尿路感染。若女性有尿路感染的癥狀,其尿液中含有細菌,這樣可能引發傷口出現發炎的情況,所以會蟄的疼。 為了避免這些情況,一定要每日清洗傷口,并做到消毒,同時飲食清淡,以促進傷口的恢復。
產后大出血切除子宮對性生活有什么影響 產后大出血是導致孕產婦死亡的因素之一,有一些產婦出現產后大出血的問題,為了挽救生命,可能需要切除子宮。切除子宮女性就沒有生育孩子的能力了,同時也會引發其它的問題,對女性性生活也有一定的影響,主要是女性子宮切除后導致陰道干澀,月經不會來,讓卵巢功能也遭受一定的影響,從而引起女性性欲低下、性交疼痛,甚至讓有點女性開始抵觸性生活。 此外,子宮切除也給女性心理造成一定的影響,只是不同婦女的身上表現不同而已,有的人因為從大出血中解脫出來,生命也挽救回來了,身體也還健康,同時不必為懷孕而擔心了,可是有很多女性切除子宮肯定會有失落感,認為失去子宮就不是一個完整的女人,心理負擔極大,對身體健康非常不利。 所以說,除非萬不得已的情況,不然女性不要輕易將子宮切除,不當失去生育能力,性生活也可能受很大影響,也給心理造成
產后漏尿吃什么藥最好 女性漏尿有多種類型,如壓迫性漏尿、急迫性漏尿、壓迫性和急迫性并存的混合性漏尿。其中壓迫性漏尿是比較常見的女性產后漏尿類型,即在腹部壓力增加時,尿液不自主地流出,主要發生在女性咳嗽、運動、上樓梯或是其他行為的時候。 導致女性產后漏尿的主要原因為女性在分娩過程中受到胎兒的巨大壓力,胎兒在娩出時給產婦的盆底肌帶來壓迫性損傷,產婦的盆底松弛,所以就容易出現漏尿情況。 若出現產后漏尿現象,醫生一般可能會建議采取治療與護理來改善漏尿癥狀。其中盆底肌鍛煉運動是許多醫生都會推薦的一種改善漏尿癥狀的方法,此外,還可以選擇藥物治療與手術治療,但服用藥物前建議先到醫院對自身漏尿情況進行檢查評估。 目前市面上治療產后尿失禁的藥物不是很多,其中鹽酸米多君適用于女性壓力性尿失禁,但藥物有使用禁忌,用法用量及使用人群都有一定要求,
順產后一個月小便閉合痛為什么 正常情況下,順產一個月后女性的身體應該恢復了很多,身體素質好一點的基本上恢復完了。在這個時候尿尿基本上不會出現疼痛感,但是女性朋友如果有這個的感覺則有可能是尿路感染,即尿道被細菌感染,從而出現不舒服的感覺。若女性朋友感覺疼痛的時間較長,且痛感比較強烈,那么一定要及時到醫院進行尿液檢查,以看具體病情如何,必要時一定要配合醫生進行抗生素治療,這樣才能起到完全康復的作用。 同時,女性還需要改變自己的飲水習慣,一定要做到多多飲水,在一定程度上增加自己的排尿量,從而讓自己感染的癥狀有所緩解。另外,更要注意個人衛生,建議每天清洗下身,同時還需要勤換內褲,保證內褲的材質是棉質的,這樣透氣性更強,于女性的私處更好。
產后漏尿是什么感覺 產后漏尿是產婦在生產的時候對盆底肌肉和神經造成了很大的損傷和下垂,讓原本支撐我們子宮、膀胱的盆底肌肉失去了原有的彈力松弛和無力造成的,產后漏尿也是在我們平時起身時、打噴嚏,吃飯、或者咳嗽的時候身體不自覺的出現尿液溢出并且自己無法感知的情況,但是這種現象是正常的,一般有的產婦在不治療的情況下回自然好轉,如果仍存在這種現象就需要做一些康復訓練來治療都有很好的改善作用。 在生活中,產婦媽媽最好養成良好的衛生習慣,每天都要對外陰進行清潔和護理,避免不潔的性生活,因為如果感染滋生細菌也對引起漏尿情況的發生,每天要定時更換衛生巾并且保持干燥。并且配合做一些康復訓練比如凱格爾運動,通過運動訓練來改善盆底肌肉的松弛,做縮緊肛門的動作,每次收緊不少于3s,然后放松。連續做15-30分鐘,每天進行2~3次都會有很好的治療作用。 需要注
如果女性在產后出現小便疼痛時,有可能是兩種情況,具體如下,大家可以了解下: 1、插尿管。如果女性朋友在生產過程中出現了排尿困難的情況,那么醫生為了避免膀胱壓迫到胎兒,影響胎兒出生,則會選擇給大家插導尿管,但是生產完成以后,且醫生將大家的導尿管拔掉后女性排尿時會有疼痛感覺。但是這種多是指產后一兩天時,且疼痛感覺持續時間不會太長。 2、尿路感染。若產后已經很久了,但是女性在小便時依然出現下面疼痛的感覺,則有很大的可能是因為女性的尿路出現了感染,所以女性在排尿時有明顯的刺痛感覺,嚴重時還可能伴隨尿頻尿急的癥狀,此時一定要及時看醫生進行相關治療。 為了避免自己出現尿路感染的癥狀,各位女性朋友一定要在產后注意個人衛生,同時也不要著急同房,需要待自己身體情況穩定后再同房。
產后漏尿可以跳繩嗎 產后漏尿可以跳繩,但是建議最好不要跳。因為雖然跳繩可以改善產后漏尿,但是效果比較緩慢,還會在短期內導致漏尿嚴重。 產后漏尿是由于盆底肌肉松弛,無法在膀胱到輸尿管之間形成有效隔斷,導致不受控制地排尿。所以,只要會漏尿,就代表缺口一直在。 跳繩運動會導致身體顛簸,膀胱以及盆底肌都發生晃動,從而導致尿液很容易晃蕩出來。跳繩的時候,人體是站立的,盆底肌也會因為在跳躍過程中,因為內臟晃動而產生的重力發生大力擠壓,從而增加漏尿機會。 但是跳繩行為對盆底肌的刺激并不是像子宮的壓迫一樣,不會讓盆底肌形成慣性,所以對盆底肌來說是沒有壞處的。反而在跳躍過程中,因為運動加速血液循環流動,激活了人體細胞,可以加速盆底肌的恢復,以此達到改善漏尿的效果。
產后尿到最后收縮疼怎么辦 產后女性的私處會排惡露,同時私處也會存在不同程度的損傷,所以大家一定要非常注意私處的衛生,否則很容易出現感染的癥狀。在這個時候,若尿到最后收縮即疼很有可能是尿路感染,但是由于個體的差異需要大家到醫院進行詳細檢查后再確定病情,這樣才能采取科學的治療方案。 因此女性在產后出現尿到最后收縮疼痛時需要到醫院進行尿常規檢查,如果確診為尿路感染則需要進行抗生素治療,達到消炎殺菌的效果,以保證女性的健康。 所以女性在產后一定要注意個人清潔衛生,每天需要用清水清洗下身,同時在排惡露期間還要及時更換衛生巾,最重要的是在這個階段要禁止同房,因為這樣也會增加被感染的機率。另外,在飲食上也要做到攝入清淡食物,不然會加重女性的相關病情。
產后哺乳
產后飲食
產后保健
產后恢復
產后疾病
產后避孕