999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

準備材料：白蘿卜、泡發(fā)黃豆等。 白蘿卜切絲，蔥切小段姜切絲，紅椒切丁，香菜切5厘米長段。 鍋熱加油，油熱放八角、蔥、姜炒香。 倒入白蘿卜絲翻炒，待蘿卜出水，倒入黃豆，加鹽，翻炒均勻。 蓋上鍋蓋悶燜2～3分鐘，放入紅椒丁，白胡椒粉翻炒，關(guān)火。 放入香菜，雞精，快速翻炒均勻，盛盤。 盛盤，白蘿卜炒黃豆做好啦，歡迎品嘗!

木耳和金針菜先用水泡發(fā)。 益母草去頭，用水浸泡后洗凈。 洗好的益母草。 黑木耳起蒂，和金針菜一起洗凈待用。 瘦肉切片。 鍋燒開水，下黑木耳和金針菜。 煮開后下益母草。 煮5分鐘左右，下適量的麻油。 下適量的鹽。 下適量的雞精。 煮開后下瘦肉片，迅速用筷子劃開后關(guān)火，保持肉片嫩滑可口。

馬蹄洗干凈。 削去外皮。 甘蔗削皮切段，再切小塊。 紅棗洗凈。 姜切片。 鍋里放水，加入馬蹄和甘蔗。 放入紅棗和姜片，大火煮開后轉(zhuǎn)中火熬1個小時。 熬到40分鐘后加入冰糖。 熄火后，放至溫熱時飲用。

牛肉用刀背拍松，切成薄片，加紹酒、生抽醬油、雞精、糖、蔥花、蘇打粉、淀粉、少許清水、1茶勺芝麻油上漿腌制30分鐘。 雞蛋打散，加入蔥花、鹽、胡椒粉、雞精、1茶勺芝麻油、少許清水調(diào)勻備用。 炒鍋中倒入植物油，燒至4成熱時下牛肉片滑至8分熟，撈出。 將滑好的牛肉倒入雞蛋液中拌勻。 鍋中留少許油燒至溫熱，倒入已拌勻蛋液的牛肉。 邊炒邊加油，炒至蛋液還沒完全凝固時關(guān)火，最后淋入芝麻油炒勻即可出鍋，盛入盤中堆成山形。

買來的鯽魚洗凈后在上面涂抹一層料酒或著白酒腌制15分鐘。 木瓜去皮、去籽后切塊待用。 鍋中放少量的油，趁油不熱將腌好的魚放入，小火慢慢煎至兩面微微焦黃。 放入姜片煸炒香。 然后在鍋中加入開水，沒過大半個魚身。轉(zhuǎn)大火。 轉(zhuǎn)大火，等水開后轉(zhuǎn)文火燉20分鐘。 20分鐘后，加入牛奶，繼續(xù)燉一個小時。 之后加胡椒，燉10分鐘。 關(guān)火前5分鐘加鹽調(diào)味。

花生在溫水里浸泡兩個小時，去皮。 木瓜去皮，切成小塊。 木瓜花生放入豆?jié){機，倒入水，啟動開關(guān)。 結(jié)束后，倒入牛奶(我用的奶粉)不要一開始加牛奶，一是高溫會破壞營養(yǎng)，二是牛奶長時間煮會沉淀。 用筷子攪拌均勻。 倒在碗里涼涼就可以喝啦。

準備好木瓜。 準備好魚頭。 魚頭洗凈，加鹽，料酒和姜絲腌一下。 木瓜去皮，去籽洗凈后切塊。 鍋熱油，下魚頭。 加點花椒，翻面煎一下。 加入清水。 熬制一會。 加入木瓜。 一起煮上幾分鐘，加鹽調(diào)味。 盛碗，撒上蔥末。

準備好一只鴿子。 準備好紅棗、枸杞和姜。 準備好板栗。 鴿子和板栗放入湯鍋內(nèi)。 加入姜片，紅棗和枸杞。 放入電燉鍋主體。 內(nèi)外加水，蓋好烤煮2小時。 掀蓋。 加鹽調(diào)味。 盛碗。

雞切塊洗凈。 放入煮開的水中，放生姜、料酒焯一下盛出。 鍋洗凈放入焯好的雞塊放料酒。 放足夠的開水大火燒開，改小火。 山藥切片切段浸泡水中。 黑木耳泡發(fā)好去根洗凈。 等雞肉有點酥爛時放入山藥。 山藥酥爛時放入黑木耳。 放鹽，煮3分鐘。 最后放入枸杞，撒上蔥花即可。

田七塊用藥盅錘碎，和桂圓、紅棗一起放入水洗凈。 將各種藥材放入燉盅內(nèi)備用。 蔥頭拍碎，姜切片備用。 雞肉放姜片，蔥頭，鹽，花生油稍腌制。 將腌制過的雞肉放入燉盅內(nèi)。 加適量的涼水入燉盅內(nèi)。 蓋上燉盅蓋，隔水燉四、五個小時。 田七燉雞燉夠時間后，放鹽調(diào)味即可食用。

材料備用。 洗凈。 放到茶壺里。 加入塊糖。 另備水壺燒熱水。 倒入熱水。 蓋上蓋子泡15分鐘即可。 倒進杯子里可以喝了。

原料：靈芝1棵、已經(jīng)去芯的蓮子200克、絲瓜1根、黑豆100克、蔥姜少量、清水1200克。 蓮子用清水浸泡到體積膨大1倍，靈芝簡單沖洗即可。靈芝、蓮子、黑豆、蔥姜、足量的清水，上湯煲煮沸。轉(zhuǎn)文火煲40分鐘。 改旺火加入絲瓜。 10分鐘后，調(diào)入鹽即可。

粳米淘洗干凈后，以清水浸泡2小時以上。 將泡米的水倒去，重新加入清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，每隔兩分鐘用木鏟攪動一次，煮成濃稠的白粥。 皮蛋剝殼切成小丁、瘦肉切成末加丁點兒鹽、生粉和生抽拌勻。 轉(zhuǎn)大火，將皮蛋、肉末下入沸騰的白粥中，加鹽，攪拌至肉色斷生時，關(guān)火，加入少量雞精和白胡椒粉調(diào)味即可。

雞蛋中加入一大勺白糖和少許鹽，用打蛋器緊貼容器底部摩擦攪拌(不要打發(fā))。 牛奶中加入一大勺白糖，燒至微沸，涼至室溫。 牛奶分幾次加入蛋液中，每次攪拌均勻。 將攪拌好的蛋奶液，過篩2至3次，裝入小奶瓶中。 將小奶瓶放入墊了布的烤盤中，烤盤內(nèi)注入模具1/3高度的熱水，烤箱預(yù)熱160度，中下層，上下火，50分鐘。 烤好的布丁放入冰箱冷藏后，口感更佳。

雞蛋加鹽打散然后加入適量的純凈水攪拌，蛋液過濾到碗中。 大碗包入保鮮膜開水入鍋蒸制。 這時把青豆放入碗中加少許水，入微波爐高火2-3分鐘瀝干水分備用。 炒鍋倒油爆香蔥段，然后撈出不用。 在倒入肉末翻炒。 加入料酒炒香。 加少許蠔油。 在加少許生抽炒出香味。 肉末已熟關(guān)火。 雞蛋蒸好把炒熟的肉末撒在上面擺放青豆點綴，淋入香油就好。

干黃花菜用水浸泡后，洗凈瀝水。 雞蛋打散。 鍋中燒沸水，滴點香油，放黃花菜煮。 放蔥花和肉末。 倒入已打散的雞蛋漿，再煮沸。 加入精鹽、醬油。 上菜。

豬手一個剁成小塊，用水煮開，洗凈，晾干。 花生洗凈。 鍋熱，下油。 油熱把豬手放油里面炸十分鐘。 翻過反方向，再炸十分鐘。 把豬手撈起。 倒到煮鍋里。 放花生，醋，老抽，鹽，糖，蓋上蓋子，大火煮半個小時(如果用高壓鍋就燒開后煮十分)。 OK。

紅豆提前一晚浸泡。 花生浸泡一會兒。 紅棗浸泡一會兒。 大米提前一晚浸泡。 鍋內(nèi)加水，先放入紅豆煮沸。 煮沸后，關(guān)火，等高壓鍋散氣后打開鍋蓋，倒入花生。 倒入大米。 放入紅棗，蓋上鍋蓋，繼續(xù)煮至熟。 放紅糖，煮2分鐘即可。 出鍋。

準備好煮粥用的原料，葡萄干洗凈，紅棗洗凈后用清水浸泡10分鐘，蓮子和小米用前先用清水浸泡半小時以上，這樣可以減少煮粥的時間，省火，環(huán)保。 小米放人鍋中，放入足量的水，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘，米粘稠后放入吸飽水的蓮子一起煮15分鐘。 將山楂糕切碎倒入小米粥里小火煮化。放入山楂糕后粥容易糊底，要時不常的用勺子攪拌一下。 紅棗可以直接放進去，但是我覺得還是去核切成片更方便待會兒享用，省的吐核了。 山楂糕都已經(jīng)融化了，白色的粥成了深粉色。此時放入棗片和葡萄干再煮5分鐘。我喜歡吃有口感的大棗和葡萄干，喜歡吃軟一點的可以多煮一會兒。 粥熬好后，關(guān)上火放入桂花糖調(diào)味。

大米淘洗干凈提前用水泡發(fā)兩小時。 莧菜擇去老莖葉后放水里清洗干凈。 把洗好的莧菜切細。 把切好的莧菜和大米放入煮鍋里。 加入適量水煮粥。 放入適量鹽，大火煮沸后改小火煮濃稠即可。