月子里能吃韭菜嗎？月子里回奶吃韭菜會怎么樣？有位產后媽媽月子里因吃了韭菜，害寶寶吃了一個月的奶粉，下面我們看看月子里韭菜到底能不能吃？

回奶炸彈，可能很多孕媽還沒接觸到時都會一笑而過，或者會相信自己一定不會遇到的?？墒腔啬蹋娴氖欠啦粍俜赖囊患?。

孕晚期，我的乳頭一直都有分泌透明的乳汁，育兒課堂上說，我是為全母乳做好準備了。于是乎我就高高興興地準備待產包。唯獨是為新生兒備的奶粉，我沒有備了。全心全意地以為，我一定是個奶牛?？墒巧甑谝粋€晚上，寶寶吸的乳頭生痛。

我也沒有見到初乳。然后是第二天喝家人的催乳湯，沒影，第三天繼續是喝開乳茶，打算沒希望時，晚上竟然看到有成果了，寶寶喝了幾口初乳，滿足地睡著了，心里那個高興啊！那三天時間，寶寶那個餓呀，剛開始喂水，后來忍不住就買奶粉了！不過成功開奶以后，奶粉就放一邊去了！

經歷了開奶——漲奶后，我認為我會是一個棒棒的奶牛。因為坐月時大半個月里，我寶寶每天都能吃的很滿足的睡覺。

誰知道，因為我的無知，我竟然掉入了回奶陷阱---韭菜。

月子里我媽送了很多雞過來，還割了好幾斤新鮮韭菜、枸杞葉給我婆家。婆婆還贊我媽種的農家菜很新鮮，苗粗，綠油油的。當我為媽媽種的韭菜自豪時，我卻不知道，它真的是回奶炸彈。

雖說看育兒書說過它是回奶炸彈之一，但我也是保持半信半疑的態度。吃韭菜炒蛋時還特意問過婆婆，韭菜會回奶嗎？我婆婆信誓旦旦地說沒事的，哪有這回事，放心吃吧。于是我沒有堅持自己的想法，信從了婆婆。一天三餐，韭菜包子，韭菜炒蛋。

吃了幾天。剛吃完前一兩天感覺還是正常的，到第三天我才發覺大事不妙了。平常經常漲的像石頭的胸部現在感覺像沒事人一樣，漲過一兩次就不會漲了？寶寶吃的都急哭了。我心里那個慌啊。心里一直在重復，該不會真的是中招了吧？韭菜真的是回奶炸彈哦？慘了，沒有奶水該怎么辦呢？心理越是慌，奶就越來越少。不得不面對現實了，寶寶一直哭，可是我的奶水已經不能滿足他的食量。心里那個懊悔，可是娃還得喂啊。當初買回來扔一邊的奶粉又排上用場了。混合喂養到了40多天。

所以對于產后需要哺乳的產婦來說，最好不要吃韭菜，此外，麥芽、花椒、八角、茶、山楂、茴香、人參等食材也有回乳功效，哺乳的媽媽應該要注意。對于哺乳期媽媽來說，可以吃例如黃豆芽、海帶、蓮藕、萵筍、黃花菜這類蔬菜，不僅可以幫媽媽下火、防治哺乳期便秘，還有催乳功效。還可以多喝湯水，比如豬蹄湯、魚湯、面湯、小米粥等。