寶寶剛生下一般都是吃母乳或是牛奶,但是到了一定月齡為了滿足身體所需的營養這個時間需要添加一些輔食,那么寶寶添加輔食需要注意什么?1歲寶寶怎么選輔食?一起來看看吧! 一歲之后寶寶,比較之前的小嬰兒期可是長大了不少,身體處在快速生長和發育期,所以對各種營養素的要求相對較高,母乳也滿足不了寶寶的需要,這時候需要給寶寶添加輔食了。 這個階段的寶寶器官嬌弱,也沒有強的防御能力,因此他們的一日三餐和成人是完全不一樣的,需要特別的去準備。 一、選擇營養豐富搭配均衡的易消化的輔食食材。 就是說寶寶的輔食要符合這三個條件:營養豐富、容易消化,粗細均衡。按照這個原則去選擇。可以增加優質蛋白質、鐵質、鈣質、維生素,魚類脂肪,這有利于寶寶的神經系統發育。 五谷雜糧、蔬菜、水果都得需要給寶寶添加了,就是做的時候精細一點,弄得軟軟的,這樣
春天是萬物生長的季節,對于孩子來說也一樣,是寶寶長個的好時期,那么為什么春季寶寶身高增長快呢?春季寶寶長高,家長需要注意什么呢?一起來看看吧! 世界衛生組織的一項研究證實,孩子的生長發育有顯著的季節性,其中春季(3-5月)長得最快,身高的生長速度是秋天的2-2.5倍。 為什么春季寶寶身高增長快呢? 1、寶寶長高缺少不了鈣這種元素,而鈣的吸收必須要有維生素D的協助。在一年中,春天陽光中的紫外線含量是最高的,曬太陽、接受紫外線的照射,是獲取維生素D最簡單而又最重要的方法。紫外線的照射讓寶寶體內的D轉化成維生素D3,從而促進胃腸道對鈣的吸收,使孩子骨骼長得更好、更快。 2、春季人體新陳代謝旺盛,血液循環加快,呼吸功能、消化功能都有明顯的加強,生長激素分泌增多,為寶寶的身高增長創造了“黃金條件”。 春季寶寶長高,這些問
寶寶長身高的最佳時間怎么辦?爸媽如何把握身高猛長期?孩子長個子,一部分靠先天的基因,一部分靠后天父母的養育。想要孩子長高一點,注意以下這些要點,就有可能!今年春天來得特別早,除夕那天就立春了。春水初生,乍暖還寒,正是萬物生長的最佳時機。 寶媽群里有人說: 春天孩子長得快,要多給孩子補補鈣。 群里一下子就炸開了鍋: 沒用,我家孩子不知補了多少鈣,也沒見個子有多高。 別提了,我跟孩子他爸都不高,我估計我家萌萌也不會有多高。 那也不一定,我見過好多爸媽都不高的,孩子卻有180cm以上的。 我們總以為孩子要長高,需要多補鈣,但事實上,鈣的主要功能是強化骨骼、增加骨質密度。 一旦鈣攝入過多
很多母乳媽媽都會有這樣一個煩惱,寶寶喝母乳喝得很開心,如果給她們喝奶粉的話,寶寶一點都不愿意去碰!只能眼睜睜地看著幾百塊錢的奶粉過期,這讓很多母乳媽媽都感覺到非常地焦急! 那么寶寶為什么不愛喝奶粉?可能是下面這些問題。 不適應奶嘴 這個是大多數寶寶不愿意喝奶粉常見的原因!畢竟奶嘴和乳頭的觸感、溫度、氣味都是不同的,而且不同的奶嘴的流速也是不相同的,所以才會讓寶寶們產生排斥心理!雖然沒有一個奶嘴是能夠完全取代母乳的,但是你們可以嘗試給寶寶選擇一個形狀、流速和乳頭相同的奶嘴,這樣會比較容讓寶寶接受一些。 奶粉味道和母乳不同 別看寶寶人小,但是在吃奶上面還是有自己的堅持,從出生到現在一直都是吃母乳的,她們對母乳的味道再熟悉不過了,而且也很喜歡。一旦給寶寶換成奶粉的話,那么寶寶可能就沒有興趣。 喂奶方式不對
產后所有的寶媽都經歷過給寶寶喂夜奶的時候,給寶寶夜奶需要注意的事項很多,有些不良的喂養方式會影響寶寶的發育,那么給寶寶喂夜奶時,到底有哪些習慣會影響寶寶發育的呢?一起來看看吧! 寶寶出生就預示著媽媽要有很長一段時間晚上沒辦法睡整覺,剛出生的寶寶由于胃比較小,新陳代謝又快,所以晚上睡前喝的奶根本撐不了一整夜,所以半夜就會餓醒。寶寶一旦醒來哭鬧,媽媽自然也不能安睡,就算再累再困再不想起床也還是要起來給寶寶喂奶,哄寶寶睡下。只是在半夜,媽媽處于迷迷糊糊的狀態,特別容易出現差錯,尤其是以下幾點,媽媽們可得小心。 NO.1溢乳 在母乳喂養寶寶的階段,媽媽都希望自己分泌的乳汁能夠越多越好,這樣才不用擔心寶寶沒奶喝。可是乳汁分泌太多有可能會帶來一個問題,那就是溢乳,寶寶在吮吸一側的乳汁,另一側也有乳汁分泌出來。溢乳雖然不是什么大問題,如果分泌的
懷孕期間,有不少孕媽因為一些意外會導致肚中的寶寶早產。那么問題來了,母乳喂養對于早產兒的好處有哪些?一起來看看吧。 1、母乳喂養好處多 尤其是對于早產兒來說,更為重要。母乳中含有大量寶貴的生物活性成分,早產兒身體虛弱,如果母乳喂養的話,能有效調節其生長發育所需的激素,促使胃腸功能成熟,提供免疫保護,促進大腦發育。研究發現,懷孕周期越短,母乳中這些生物活性成分的含量會更高。 另外,母乳喂養的時間越長,孩子長大后患慢性病、代謝綜合征的風險會隨之下降。早產兒本就是患代謝綜合征的風險人群,所以更建議堅持哺乳喂養。 2、喂養方式 首選毫無疑問是寶媽的母乳,其次是母乳庫里面捐贈的其他媽媽的奶。如果兩者都沒得選的時候,那就只能是早產配方奶了。建議母乳喂養至兩歲以上,因為母乳中含有豐富的營養成分,有利于寶寶的健康成長。如果條
寶寶剛出生的時候是身體非常脆弱的,所以家長在給寶寶喂奶的時候需要注意的事項很多,下面就是小編給大家整理的關于給寶寶喂奶千萬別做五件事。一起來看看吧! 剛出生的孩子非常嬌嫩,所以一些輕微的小動作都會給寶寶的身體造成嚴重的傷害。而最容易給孩子造成傷害的行為就是喂奶的不同方式了。尤其是孩子脆弱的大腦,一些輕微的碰撞都會給他們造成不可挽回的傷害。以下六種方式是寶寶一定要避免的喝奶方式。 01玩手機時喂奶 很多準媽媽給孩子喂奶的時候,會因為無聊而玩手機,完全忽視了手機對寶寶的傷害。因為喂奶的時候玩手機,手機會離寶寶的頭部很近。這種近距離,會導致手機放射的大量輻射影響到孩子的頭部發育,所以把媽媽在喂奶的時候靜靜地看著寶寶就好啦。 02運動以后喂奶 準媽媽在生產以后,為了擺脫一個臃腫的身材就會不斷地運動,然后給孩
你家寶寶添加輔食了嗎?在寶寶添加輔食的過程中需要注意些什么呢?你知道嗎?寶寶輔食也要加“油”? 01 很多人都會覺得寶寶的輔食就應該以清淡為主,不應該是油膩膩的,這樣對寶寶腸胃不好!其實并非如此!寶寶的輔食也是應該要加點油的。 首先,要知道的是,脂肪是生長發育過程重要的營養素之一,所以正在處于生長發育階段的寶寶,也是需要脂肪的! 不過要注意一點的是,可以加油并不代表就是可以肆意地添加,因為對寶寶們來說,母乳或者是配方奶里面,或者是食材本身里面就已經含有脂肪了,你們只要根據具體的食譜來調整加油的量! 02 一般來說,建議六個月以后的寶寶,如果輔食是以蔬菜、谷物、水果等植物類食物為主的話,那么就需額外添加五到十克的油脂!如果不知道大概是多少的話,可以用家里的那種白瓷調羹來,差不多一調羹就是10克。
冬天天氣寒冷,我們在吃水果的時候都會非常涼。那么問題來了,冬天寶寶吃水果需要注意什么?帶著疑問,一起來看看吧。 冬天吃水果需要熱嗎? 在冬天,有的家長可能會覺得,給寶寶吃水果是不是太涼了?給寶寶吃應不應該加熱一下?如果加熱了營養會有損失嗎? 害怕給寶寶吃涼的,可能主要有兩種擔心。一是害怕太冷,寶寶會感冒。另一個就是擔心太寒傷胃,導致寶寶腹瀉等。 寶寶感冒生病,主要還是和病毒感染有關。吃一點水果的“涼”并不會讓孩子生病。 如果是寶寶吃了水果拉肚子,也和水果的“寒性”無關。真的拉了肚子,應該考慮,水果是不是壞了?寶寶是否對這種水果過敏,是不是吃特定的水果就不舒服?還有是否對果糖不耐受? 果糖是一種在水果中常見的單糖,經常被結合到葡萄糖中形成蔗糖,在消化過程中,直接被吸收到血液中。排列在兒
每個孩子生長發育情況不一樣,有些寶寶發育快,有些寶寶發育慢,那么導致寶寶生長遲緩的原因有哪些呢?一起來看看吧! 三歲以下的寶寶還不會說話,不能表達自己的感受,在這種情況下,我們怎么判斷寶寶的發育是否遲緩呢? 導致寶寶生長遲緩的四大原因 全身性疾病 如寶寶出現心肝腎的問題、嬰兒期的慢性腹瀉,導致吸收不好,營養不良,全身發展過于遲緩的情況。 喂養的次數不夠 有些媽媽認為寶寶每天相隔三四個小時喂養一次就足夠,有些媽媽還嚴格的執行定時定量喂奶,因為寶寶都比較喜歡睡覺,所以都會在吃奶的時候略顯得不積極,不配合。其實新生寶寶一天24小時,要喂奶10至12次才是足夠的量,有些寶寶則不用這么頻繁,還是要根據寶寶的個人情況來定,有些寶寶每天吃奶的次數已經在十次以上了,但是體重還是增長得比較遲緩,這個時候媽媽就要采
寶寶的生長發育是有一個過程的,比如說什么開始學走路,寶寶學步期的發育時期階段是怎樣的,寶寶學走路家長要注意什么?一起來看看吧! 寶寶長到10個月以后,一般都不再滿足于翻身和爬行,會有嘗試走路的強烈愿望。這時父母不要怕寶寶摔倒心疼,要鼓勵大膽的進行嘗試。 行走是靠兩條腿交替向前邁進,每走一步都需要變換重心才能步伐穩健。嬰兒初學走路,往往就是在培養摸索中去掌握好重心來協調步行的,此時爸媽在欣喜之余,別忘了注意寶寶安全。 在學習步行的過程中的相關信息:發育情況、輔助方式、注意要點、解讀異常。 寶寶學步期的發育時期階段 10-11個月 此階段是寶寶開始學習行走的第一階段,當父母發現寶寶在放手能穩定站立時,就可以開始嘗試走路了! 12個月
喂養寶寶的過程中,有很多寶爸寶媽會給寶寶喂配方奶。那么問題來了,寶寶配方奶要喝到什么時候?帶著疑問,一起來看看吧。 小寶寶一歲多了,正是多數人眼里該斷奶的年紀,可又趁著折扣囤了一堆奶粉。周圍寶媽不免疑惑:聽說一歲后就可以用鮮牛奶代替配方奶了,效果是一樣的,何必還要花這么多錢去買配方奶呢。 寶寶配方奶可以喝到多大,一歲后鮮牛奶真的可以代替配方奶嗎? 權威機構的建議是,在寶寶一歲內必須要進行母乳或奶粉喂養,以滿足寶寶發育所需。一歲之后,可根據寶寶的身體發育情況來決定是喝全脂牛奶還是繼續喝配方奶粉。 為什么選擇配方奶粉? 許多兒科醫生的建議是一歲之后仍需要喝配方奶,因為配方奶是按照母乳去調制的,是最接近母乳的食物,它營養全面,能為不同階段的寶寶發育提供充足營養。不管是鮮牛奶還是主食,都無法提供如此全面的營養,鐵、鈣
母乳喂養對于寶寶們來說是非常重要的,但是這個過程寶媽們容易犯一些錯誤。那么母乳喂養寶寶新手媽媽常犯的錯誤有哪些?一起來看看吧。 母乳喂養的重要性,每位麻麻都知道。遺憾的是,因為缺乏經驗,不少麻麻在母乳喂養路上掉進不少坑,不僅讓寶寶得不到最好的呵護,也搞得自己心疼不已。 下面幾個坑就是不少麻麻掉進過的,希望看完這篇文章的你可以在今后完美避開。 初乳有點“臟”,不能給寶寶喝 生完寶寶前幾天,乳汁看起來是有點“臟兮兮”的,乍一看就不能給寶寶喝。但實際上,初乳營養可寶貴著呢~ 首先,初乳富含蛋白質和抗體,是剛出生寶寶的第一份重要營養。其次,剛出生的小寶寶對脂肪和糖的消化能力較弱,而初乳中的脂肪和糖的含量較少,更適合小寶寶。 因此,如果光憑外表就嫌棄初乳,直接擠掉,那對寶寶來說真是一大損失。 產
寶寶輔食添加是門大學問,什么時候添加?怎么添加?值得朋友們一讀。 1添加輔食的最佳時期 最早不早于4個月,最晚不晚于6個月。 添加輔食信號: 1、對大人吃飯感興趣; 2、唾液分泌量顯著增加; 3、頻繁出現寶寶咬奶頭或奶嘴現象; 4、母乳喂養每天8-10次、人工喂養的寶寶奶量超過1000毫升仍顯饑餓; 5、吞咽功能逐漸協調成熟,不再把舌頭上的食物吐出來。 2輔食添加原則 1、從單一到多樣 從1種新食物開始,米糊為宜,同時觀察寶寶是否有過敏反應。每種新食物應持續5天,若寶寶出現脹氣、腹瀉、起疹子等過敏癥狀應立即停止,待寶寶癥狀消失后酌情嘗試添加。 2、 從稀到稠 根據寶寶長牙情況和消化功能,從液體開始,逐漸
孩子成長時,營養均衡很重要。但是往往孩子們大多都不喜歡吃蔬菜。那么問題來了,寶寶不愛吃蔬菜的原因及應對辦法有哪些?一起來看看吧。 今天就來分析一下,孩子們為何不愛吃蔬菜,又該如何讓他們喜歡上吃蔬菜呢? 寶寶不愛吃菜的原因,主要有3點: 1、人類本身就特別喜歡那些可以提供能量的食物,好比糖分、脂肪含量多的漢堡、炸雞和蛋糕等等,而且這些食物還有非常好的口感。 而對含能量少的蔬菜,人類自然就不會有太大的興趣,甚至還會反感。 2、蔬菜不易咀嚼而且味道較澀。蔬菜中含有大量的纖維素,這種物質無法咀嚼起來十分費力,因此很多孩子往往吃幾口后就會吐掉。 此外,蔬菜的味道普遍較澀,無法跟水果或者肉食相比,尤其是在添加輔食時,如果先吃的是水果和肉類,孩子肯定會對后來的蔬菜不感興趣。 3、家長不懂得搭配。飲食
想知道寶寶未來是不是高個子怎么看?哪些部位可以預測寶寶未來身高?想要知道孩子是不是高個子,看這4個部位就知道了,如果占2個就笑吧。 在孩子的成長過程中,家長們最操心的事情肯定就是孩子是否能夠長成一個高個子。誠然,孩子如果在身高方面占據優勢的話,那么形象看起來自然也會體面許多,畢竟誰也希望自己的孩子擁有一雙大長腿,所以很多的家長就會想盡一切辦法來給孩子增高。 雖然增高是一個漫長的過程,但其實我們還是可以通過這幾個部位來預測孩子未來是否是一個高個子。 第一、手指 很多時候,我們能夠發現,高個子的孩子,手指一般比較纖長,而且骨節分明,而個子比較矮的孩子,手指是比較肥胖的,當然我們不能夠拿新生兒來做對比,畢竟每一個新生兒剛出生的時候都是肥嘟嘟的,手指也不例外。 等到孩子長開了,我們再進行比較,就能夠看出一些端倪來了。 第
寶寶多大斷奶最合適?作為新手寶媽的你,會給孩子斷奶嗎?母乳對寶寶既健康又有營養,母乳喂養到一定的時間就需要給寶寶斷奶,寶寶越大母乳就對寶寶起不到營養作用了。 但是吃母乳的寶寶都是幸福的,但給寶寶斷奶就像是一場戰斗,必須先戰勝寶寶,然后再戰勝的是自己,斷奶對于寶寶的哭鬧不止,寶媽更是于心不忍,心中有很大的失落,“擔心寶寶如果不吃奶了,是不是就不要媽媽了?”寶寶在懷里的各種親昵歡愉,當所有人都沒有辦法哄寶寶的時候,只要媽媽一接過寶寶,寶寶就興高采烈的往媽媽懷里蹭,當寶寶含上乳頭,聽著寶寶滿意的吮吸聲,看著寶寶可愛的小臉,真是母愛泛濫,所有的疲憊,不快都煙消云散了。 什么時候給寶寶斷奶最好?斷奶前有哪些準備?斷奶要注意什么?接下來我們就聊聊“斷奶時的那些事兒”! 一.寶寶到底多大斷奶合適? 1、如果媽媽的奶水很充足,寶寶也喜歡喝
生完孩子后,不少寶媽在給寶寶母乳喂樣時, 確實出現了不少問題。比如乳汁不夠寶寶吃不飽,那么母乳喂養的建議有哪些?一起來看看吧。 隨著小寶寶吸吮能力的增強,吸吮次數的增多,媽媽的母乳分泌會多起來。很多媽媽母乳不是特別多,不夠寶寶吃,下面有幾點小建議或許能幫到你。 1. 多給寶寶吸奶 通過小寶寶頻繁的吸吮,會刺激媽媽身體釋放催乳素,便于產生更多的乳汁。奶水越少,越要增加寶寶吸允的次數,通常情況下,母乳喂養的寶寶,一天至少要喂六次以上。 給寶寶吸奶的時候,兩邊乳房都要吸,而且至少吮十分鐘以上。如果只喂一邊乳房,到時候另一邊會脹痛,所以,需要兩側的乳房都要讓寶寶吮吸,這樣既利于分泌乳汁,也可以讓寶貝吸到高脂肪的后奶。 2. 合理的飲食 堅持母乳喂養的媽媽,每天需要攝入充足的營養元素,特別是要注意鈣和鐵質的
寶寶在六個月左右就能夠添加輔食了,不過這時候的寶寶腸胃嬌嫩,在輔食上面有著許多禁忌。那么1歲以內寶寶的輔食禁忌有哪些?一起來看看吧。 寶寶的腸胃很嬌嫩,在添加輔食的時候,要特別注意什么食物能加,什么食物不能加,尤其對于一歲以內的寶寶,有很多東西是不宜出現在寶寶的輔食中的。 1. 調味料 首先強調的就是調味料,在寶寶滿一周歲之前,所有食物都不應該添加任何的調味料。即使滿了一歲也要少加。過早或過多的添加鹽、醬油、糖、味精等調味料不僅會影響寶寶的飲食習慣,還會對寶寶未發育成熟的腎臟造成很大的負擔。 有些家長擔心輔食沒味道,怕寶寶不吃,才想到要加調味料。其實寶寶的味蕾與成人不同,寶寶不喜歡吃輔食往往不是因為輔食“沒味道”,而是有其他方面的原因,所以,媽媽們不用糾結輔食有沒有味道。 2. 易過敏的水和堅果
喂母乳能堅持到幾個月?我們喂母乳好,但是總有斷奶的時候,人人都知道母乳喂養對孩子有好處,但同樣也知道,母乳只能是寶寶一個階段的主食,隨著寶寶逐漸長大,是要逐漸被取代的。但這個取代發生在什么時候,那就要看寶媽們的想法了。 有的寶媽心急,寶寶能吃輔食之后就開始逐漸斷奶,最次也是斷了母乳、改喝牛奶;也有的寶媽則比較心疼寶寶,一直不斷地給孩子吃母乳,哪怕孩子已經好幾歲了都不停歇,十足一個“奶娃”。 這樣的極端案例到底都是少數,我們還是要著眼于現實的:喂母乳,你最多能堅持到寶寶幾個月? 網友:我堅持到了寶寶11個月,還是斷晚了,很后悔。當時還是舍不得斷奶,擔心孩子吃不慣奶粉,結果孩子斷奶后吃奶粉吃輔食吃到飛起,胃口大好,發育賊快,要不是我斷得晚了應該會更好才對的。 網友:堅持到九個月了,我還能繼續堅持,等寶寶自然離乳。漲奶,皸裂,長
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