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對于寶寶的輔食，我們需要變著花樣來，這樣能夠防止寶寶挑食。下面就給大家推薦一道輔食：雙色三文魚混沌。一起來看看吧。 相對于面粉本身的顏色，大多數寶寶會更喜歡一些帶有顏色的食物，雖然給食物變色這個過程比較麻煩一些，但是一想到寶寶食欲大開的樣子，就迫不及待的想嘗試一下呢。 雙色三文魚混沌 用料：三文魚，青椒，面粉，紅心火龍果，芹菜。 準備食材：三文魚65g，青椒10g（選不辣的），面粉100g，紅心火龍果30g，芹菜30g。 做法： 1.將三文魚切小塊，用攪拌機打成泥狀；將攪拌好的三文魚倒入碗里，加3滴檸檬汁腌制15分鐘，去腥。 2.將青椒洗干凈，切成小塊。 3.將青椒倒入三文魚泥里，攪拌均勻。 4.將鍋里的水燒開，把清洗干凈的芹菜放進去焯熟；將焯好的芹菜切小段。

給寶寶綁腿好不好？寶寶需要綁腿嗎？聽說不綁腿寶寶長大容易變成O型腿？不給寶寶綁腿腿型會變嗎？接下來看看下文吧。 說服一位家長給寶寶綁腿并不難，大多分為“三步走”▼ 第一步：嚇唬 “小孩腿不綁直，將來就會變成O型腿的！” 第二步：舉例 “你看那誰羅圈腿，就是因為從小沒綁腿的緣故！” 第三步：消除后顧之憂 “小時候一定要綁腿，你看我們家的就是被綁大的！” 艾瑪~再理智的家長也經不住“熱心群眾”這一套的說辭，若肚里沒有點科學知識頂著，指定把你說得懷疑人生！動搖之后，你可能就會愉快地與“熱心群眾”一起把寶寶的腿拉直，然后用布條纏好，最后等待腿部定型… 可歇歇吧！給娃綁腿不是幫忙，而是在幫倒忙！接下來，小康君就講講綁腿會給寶寶帶來哪些可怕的后果，以及O型腿和x型腿該如何判斷與糾正。

你家寶寶開始吃輔食了嗎？那么在寶寶吃的輔食當中你添加了一些什么食物呢？這3種輔食不要給寶寶喂哦！ 說到“糟糕的輔食”，很多媽媽可能會想到高鹽多糖、高熱量、難消化的輔食，如煎炸過的食物等。 一般來說，很少媽媽會給自家娃兒吃這樣的輔食，因為大家都知道它們的壞處：加重寶寶的腸胃消化負擔、沒營養，還有可能造成寶寶便秘上火等。 不過，小寶接下來要介紹的3種輔食，不少媽媽以為是很好的輔食，經常給孩子吃。但從本質上看，它們屬于“糟糕的輔食”，不推薦給寶寶喂食。快看看，你中招了嗎? 01清稀飯 稀飯清淡好消化，且寶寶吃了不會上火，不少媽媽會把稀飯當做寶寶最常吃的輔食。但是它的糟糕之處在于，營養密度非常低，除了淀粉就是水，缺乏蛋白質和維生素等營養成分。而且煮的時間越長，維生素的損失越多，難以滿足寶寶生長發育的需要。

很多準媽媽會擔心一個問題，寶寶出生后，沒奶怎么辦？今天就來說說乳房在產后的變化，以及寶寶身體的奇妙。 孕期乳房已做好準備 在孕期乳房受身體激素的影響，乳腺、乳管及小葉周圍結締組織會不斷發育，使乳房為產后分泌乳汁做好充分的準備。我們會發現乳房變得越來越大、越來越深，而乳頭和乳暈的顏色也會變得越來越深。乳頭顏色的改變，是為了讓只能辨認黑白顏色的新生兒更容易找到乳頭，不得不說這是造物主送給寶寶的第一份禮物！乳暈周圍的皮膚看起來不再光滑，這是身體的自我保護，它增加了乳頭和乳暈皮膚的柔韌性，保護新媽媽在產后哺乳中不會輕易造成嚴重的乳頭破損。 不管乳房大還是小，每位媽媽的乳房，包括做過豐胸手術的媽媽（非橫向切口），都已經為產后泌乳做好了充分的準備。 寶寶是帶著“干糧“出生的” 每個寶寶出生時其實都是帶著自己的“水壺”和“便當”的。在懷孕

俗話說，病從口入。在寶寶能夠添加輔食后，寶爸寶媽們是否有注意過寶寶的食材。那么秋天寶寶飲食要注意什么？一起來看看吧。 一場秋雨一場涼，轉眼秋天已至，秋季是小兒疾病的高發季節，稍不注意寶寶就會“中招”，所以各方面都需要注意，除了增添衣物，多喝水，飲食上也是重點。 寶寶夏季常常會吃的少，所以許多媽媽都在考慮秋季是否需要給進補提高寶寶免疫力，寶寶秋季飲食該如何調整？一起來學習吧！ 寶寶秋季飲食注意3點 1 均衡飲食很重要 雖然已入秋季，可以開始【貼秋膘】，但對寶寶來說，飲食上做到營養均衡才是最重要的。 秋季空氣干燥，氣溫溫差大，很容易口干，咽喉疼痛，便秘等“上火”表現，所以即使“貼秋膘”也要注意不過量，保證食物多樣性，做好營養均衡才是關鍵。 秋季干燥天氣可以給寶寶多吃些綠葉蔬菜，每日都可以給

五彩牛肉二米粥怎么做？小編安利一道味美清香營養好的寶寶粥，能幫助寶寶緩解便秘，還能改善貧血，接下來看看五彩牛肉二米粥的做法。 五彩牛肉二米粥 食材 大米20克、小米5克、土豆10克、牛肉20克、胡蘿卜20克、干香菇1朵、生菜1片、蛋清少許 標簽 緩解便秘、改善貧血、感冒發燒、補鋅開胃、不愛吃肉、各種粥類、10m+ 難度 ★★★ 1、 準備好所有食材。 2、大米、小米洗凈。 3、土豆、胡蘿卜洗凈去皮切碎，干香菇提前泡發洗凈切碎。 4、大米、小米、土豆、胡蘿卜、香菇加水一起放入燉盅，設定2小時煮粥。 5、牛肉洗凈剁碎，加入一點蛋清和大蒜粉腌制。 6、在粥半熟時放入牛肉，攪拌均勻，繼續

生煎小餛飩怎么做？餛飩怎么做比較好吃？生煎小餛飩的味道一口一個好，下面來看看餛飩的另類吃法。 生煎小餛飩 食材 面粉500克、水200克、豬肉30克、蝦仁20克、白菜2片、胡蘿卜半根、洋蔥10克、雞蛋2個、淀粉適量、油適量、蔥花少許、芝麻少許 標簽 補鋅開胃、不愛吃菜、不愛吃肉、不愛主食、混合搭配、中式面食、12m+ 難度 ★★★★ 1、面粉加水和1個雞蛋，揉成面團，蓋上保鮮膜醒半小時。 2、豬肉、蝦仁、白菜、胡蘿卜、洋蔥切碎加1個雞蛋、淀粉、少許油。 3、將餡料攪拌均勻。 4、面團醒好用壓面機或搟面杖壓成薄片，切成想要的大小。 5、如圖所示包餛飩。 6、包好的餛飩依次排開。

造成新生寶寶發育遲緩的原因是什么？新生寶寶護理怎么做？說到寶寶發育遲緩，可能多數寶媽都有自己的想法！ 鄰居寶媽認為只要讓寶寶吃得好，那就不會出現發育遲緩的現象！還有一朋友也是這樣的想法！那真的是只要吃得好寶寶就不會有發育緩慢的情況出現嗎？其實除了吃得好，寶媽還要避免以下三個行為出現，因為它會導致寶寶發育遲緩！ 1、喂太多 如果說寶媽在這個時候給寶寶喂奶一次喂太多，也就是奶粉喂養的時候掌握不了量，并且還有擔心寶寶吃不飽的心理，那就很容易出現寶寶吃太多的現象，這個現象其實短期并不會對寶寶造成什么影響，但是如果長期來看的話，首先就會影響到寶寶的腸胃發育，其次會導致寶寶發育緩慢！寶媽在喂寶寶吃奶的時候還是要清楚欲速則不達的道理，最好還是適量給寶寶吃奶，不要認為吃得多就能發育快！有些寶媽看到自家寶寶體重總是不增長，出于著急的心理就會能讓寶寶吃點就吃點，此時的

爬行對寶寶有多重要？寶媽引導寶寶爬行該怎么做？想讓寶寶變得更聰明，一歲前這個動作爸媽可不要忽視，寶寶爬行怎么正確引導？ 自從有了娃之后，每個家長都恨不得在其他人面前把自己的孩子夸上天，自己的孩子有多休息，而且很多家長在一起聊天的時候免不了要聊的一個話題就是我們家小孩發育怎么樣，我們家小孩學會叫爸爸媽媽了，我們家孩子會走路，我們家孩子會認識黑白卡了，也會搭積木了，其實這種攀比心理是很正常的，每個家長都希望自己的孩子都能十分優秀。當然也不乏有的孩子略過爬行直接到了走路的階段。 洋洋家的孩子就十分的聰明，從出生開始，讓孩子抓鬮的時候就抓到了書籍，而且洋洋孩子的感統能力寫非常正常，開口叫爸媽的時間也非常快，比同齡孩子的時間也要早很多，可是唯一讓洋洋苦惱的是，怎么孩子還沒學會爬就開始直接走了，也不知道這樣是好還是不好，就因為這件事情也愁懷了洋洋。其實學會爬行對于寶寶來說

怎么做簡單零失敗香蕉酥，寶媽會做嗎？香蕉，對于大家來說都不陌生，香蕉富含的營養全面，能滿足寶寶生長發育對營養的需求，且味甘綿軟，是理想的輔食材料，對緩解便秘也有一定的幫助。 香蕉酥   外酥里嫩、香味濃郁的香蕉酥更是讓人一口咬下去就無法自拔，今天就跟著小編一起來學學好吃零失敗且酥到掉渣的香蕉酥如何自制吧~ 食材準備 香蕉、牛油果 或者榴蓮、或者單獨香蕉 蛋撻皮、雞蛋 黑芝麻 步驟說明 將香蕉切成這樣碎片 香蕉切好了。夏天的天氣的話，塔皮這時候也就軟了，然后放入香蕉五分滿（如圖） 捏扁去除外面的錫紙殼 用手捏扁去除外面的錫紙殼，然后用勺子壓花邊 壓好花邊的擺放在烤盤上，就像餃子一樣一個

你家寶寶是選擇的母乳喂養嗎？那么在寶寶的母乳喂養當中需要注意些什么呢？新媽媽母乳喂養中易犯的幾大錯誤！ 母乳喂養對媽媽和寶寶的好處不言而喻，幾乎所有的準媽媽在孕期都已經做好了要母乳喂養寶寶的決心，并為此提前做了大量的準備工作。 當升級為新媽媽，一連串的突發問題讓新媽媽束手無策，身心俱疲，寶寶一次次的哭鬧，是不是讓原本滿滿的信心一點點被擊挎，甚至想斷掉母乳，改用混合喂養呢？其實，這些問題并不棘手，只要找到解決之道，母乳喂養可以變得非常輕松。 錯誤一：“生下寶寶已經3天了，怎么我就是沒有奶，真是急死了” 醫生糾錯：“早接觸、早吸吮、早哺乳，這是成功建立母乳喂養的基礎，寶寶生下來半個小時之內就要吸吮母乳，而且雙側乳房吸吮達到20分鐘以上。此時，雖然母乳較少或根本沒有，也要讓寶寶吸，讓他熟悉媽媽的乳房。如果先讓孩子用奶瓶喝奶，就會

寶寶容易缺什么營養？怎么給寶寶補充營養呢？很多寶媽認為，母乳是寶寶最好的口糧，只要堅持母乳喂養足以滿足其生長發育的需求，完全沒必要額外補充其他營養物質，但事實真的如此嗎？ 一、兒科專家：母乳寶寶易缺維生素D 維生素D對于寶寶而言是一種極為重要的營養物質，能夠機體對鈣、磷的吸收與轉化，維持牙齒和骨骼的正常生長發育，一旦缺乏，可能會造成佝僂病及手足抽搐癥，甚至造成神經、造血、免疫、肌肉等組織器官功能受損。 美國醫學會關于維生素D的攝入建議為：1歲以內的嬰兒每天應補充400IU（IU為國際計量單位，1IU維生素D=0.025微克）；1~70歲則需每天補充600IU；70歲以上需800IU。 我國《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議：0~12個月以內的嬰幼兒，每天需攝入400IU的維生素D，1歲以后則為600IU。 而

給寶寶做骨密度測試有必要嗎？寶寶還有哪些體檢項目不必做？接下來看看關于寶寶骨密度測試的那些事兒。 1寶寶骨密度偏低才正常 骨密度，全稱骨骼礦物質密度，是人體骨骼強度的一個重要指標。當骨骼中礦物質不足（注意到沒，不是鈣含量，而是礦物質，鈣只是其中一種），就會導致骨骼出現骨質疏松，脆性增加，容易發生骨折。 成人骨骼，左邊密度高于右邊 本來，骨密度測試一向是成人，尤其是60歲以上的中老年人才做的檢查。怎么突然寶寶也開始做了呢？ 我專門找骨科醫生問了，他們跟我說了給寶寶做骨密度檢查是怎么熱起來的。 按照一直以來的育兒觀念，大人都很關心寶寶缺不缺鈣，很容易把頭發長得不好、晚上哭鬧睡不好、出牙比其他寶寶晚等問題，動不動都往缺鈣上懷疑。 微量元素測試5年前就被國家有關部門喊停了。后來不知道有哪些所謂專家說，那測

寶寶不專心吃奶怎么辦？為什么有的寶寶專心吃奶？什么是寶寶厭奶期？接下來看看面對寶寶不專心吃奶，寶媽該如何機智應對？ 小祖宗為啥不專心吃奶了？ 昨天還在樂呵樂呵吃奶的寶寶，今天突然間畫風一變，喂奶時舌頭推出乳房或者干脆扭頭抗拒，再硬塞就扭動身體嚎啕大哭。除了吃奶的時候不樂意，其他時間神采奕奕，伶俐可愛，跟平常沒差別。 心急如焚的媽媽們，瞬間腦補出一出大戲——該不會是有病了吧？我發現這孩子脾氣很壞！做事不專心，隨他爸。 不好意思，收起你們的想象力 只是再正常不過的厭奶娃一枚 厭奶期，這是為啥？ 首先，生理性厭奶了解一下。 寶寶到了四五個月的時候，白天的睡眠減少了，視覺和聽力進一步發育，對周圍的一切都充滿了好奇，所以就產生了“吃奶不專心”的現象。 說什么“不專注”？人家明明就是變聰明

蝦肉鮮嫩可口，而且含有豐富的營養，是給寶寶做輔食的主料之一。下面就給大家推薦一道輔食：冬瓜蝦糕。一起來看看吧。 蝦肉鮮味又補鈣，搭配水嫩嫩的冬瓜做成蒸糕，口感滑滑的，清爽中帶有蝦肉的甜美，清熱降火。蒸熟后粉粉的顏色，讓人很有食欲呢，切開一小塊一小塊還能讓寶寶抓著吃，是很好的手指食物哦。 用料：蝦，冬瓜，玉米淀粉 做法： 準備食材：蝦5只，冬瓜1小塊，玉米淀粉1小勺。 蝦去頭去尾去蝦線。 冬瓜切塊。 冬瓜焯水一分鐘后撈出，跟蝦放到料理杯里，擠點檸檬去腥。 再放入一小勺玉米淀粉，打成泥。 容器刷油，倒入容器中，上鍋蒸20分鐘。 切塊，方便寶寶抓握。

等到寶寶到了十個月以上時，在輔食上大部分東西都能吃了。下面就給大家推薦一道適合十個寶寶的輔食：南瓜山藥糕。 南瓜補鋅，山藥健脾，兩者搭配做成糕點，香甜綿滑，口感似蛋糕，非常好吃！而且做法特別簡單，零失敗！唯一注意的是：剛起鍋比較粘，要等放涼了再切小塊就成型啦~讓寶寶抓著吃，可以鍛煉寶寶抓握能力和手眼協調能力呢。1歲以內寶寶建議只取蛋黃哦。 用料：南瓜塊，山藥塊，雞蛋，低筋面粉或玉米淀粉，油適量，芝麻醬適量 做法： 準備食材：南瓜塊50g，山藥塊50g，雞蛋1個，低筋面粉或玉米淀粉2勺，油適量，芝麻醬適量（可選） 南瓜、山藥加一顆雞蛋攪打成泥（大寶可以加點糖） 打好的泥中加入兩勺低筋面粉或玉米淀粉攪打一下 準備模具每一面都刷上油，底部鋪上油紙

說到寶寶的輔食，我們自然是希望給寶寶做既營養又好吃的。下面就給大家推薦一道輔食：山藥米糕。還能緩解寶寶腹瀉哦。 換季時節，寶寶容易出現各種狀況，尤其是脆弱的腸胃，容易腹瀉脹氣之類。這時候不妨吃一些健脾養胃的食材，例如山藥，山藥能止瀉，對寶寶拉肚子、消化不良都有很好的緩解作用。 用料：山藥，大米粉 做法： 準備食材：去皮山藥70g，大米粉（粘米粉）50g。 山藥洗凈后去皮切成小塊，料理棒打成泥；大米粉倒入山藥泥中。 用打蛋器攪拌均勻后打到濃稠的酸奶狀。 模具內均勻的刷一層核桃油方便脫模，液體倒入模具中水開后上鍋蒸，大火20分鐘，關火燜5分鐘后開蓋。 涼涼脫模即可，適合已經有咀嚼能力的寶寶。

寶寶如何正確補鈣鐵鋅？怎樣正確判斷寶寶是否需要補充這些微量元素呢？我的寶寶瘦瘦小小的，需要補鈣鐵鋅口服液嗎？我的孩子每餐都吃的不多，愁死了，怎么辦？是需要補充鋅還是補鐵？聽說有補充比沒有補充好，我要不要給孩子買一盒鋅來改善胃口？ 鈣鐵鋅是寶寶成長過程中不能少的好朋友，雖然含量不多，但在人體起著很重要的位置。很多家長由于缺乏相應的育兒知識儲備，容易被所謂專家或者市面上的商家忽悠而盲目給自己孩子補充鈣鐵鋅，到頭來不僅多花錢而且還可能坑娃。今天我們就來為大家一一介紹下鈣、鐵、鋅，看看寶寶到底需不需要補充，怎么補才對？ 鈣 1、鈣的作用：促進骨細胞活性，組成牙齒和骨骼的主要元素，對于寶寶成長發育有有重要因素。 2、缺鈣的危害：導致佝僂病，甚至引起各種骨骼畸形，比如雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿;方顱、肋骨外翻等；肌張力低下、運動機能發育落后；大腦皮層功能異

寶寶吃奶后就吐奶是有病嗎？寶寶吃奶后就吐奶是怎么回事呢？寶寶剛才從嘴巴和鼻子中噴出奶來，嚇了我一大跳，我該怎么處理呢？寶寶經常吃奶后就動不動就吐奶，很頻繁，是有什么病嗎？有什么辦法可以緩解嗎？ 最近寶寶每天早上睡覺起來就一直哭鬧，好像很餓的樣子，只有吃奶才不哭，可是一吃完馬上就吐奶，好幾天都這樣了，怎么辦呀？ 低月齡寶寶經常出現喝奶后不適的表現，如打嗝、哭鬧甚至吐奶，這往往會讓爸爸媽媽們感覺莫名的擔憂，面對寶寶難受時樣子爸爸媽媽也會感覺束手無策。其實大部分寶寶吐奶是正常的生理現象，不是因某種疾病引起的嘔吐，只要拍嗝就能慢慢緩解寶寶吐奶的現象。 一、寶寶為什么會吐奶？ 吐奶常見于一個月到一歲以下的嬰兒，是由于胃部肌肉尚未發育成熟，奶水從食道和賁門進入胃部時，吸入過多空氣、或食用過多或腹部肌肉突然收縮等原因是奶水倒流回口腔。除

寶寶出生后，母乳的作用就功不可沒，喂養寶寶，幫助寶寶生長發育，而隨著寶寶的長大，在母乳喂養這條路上，媽媽們并不容易，周圍的各種人總是會有善意的提醒： “你寶寶都六個月了，該加奶粉了” “孩子最近不愛喝奶，是不是該斷奶了” “孩子2歲了，應該馬上斷奶了” …. …. 母乳寶寶該添加奶粉喂養嗎？寶寶2歲以后就要開始斷奶嗎？寶寶正確的斷奶時機是什么時候？避開下面這些誤區，科學哺喂母乳，媽媽們一起來學習吧！ 誤區一：母乳六個月后沒營養 許多人都說，母乳在寶寶6個月以后就沒有營養了，需要添加奶粉額外補充，但事實上，寶寶在6個月以后原來在胎兒時期儲存的鐵元素已經所剩不多，而這個階段寶寶所需要的營養增多，需要更多的營養添加，所以在6個月后寶寶開始添加輔食，但不代表寶寶就不需要母乳的營養。