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春天坐月子能吃姜嗎 坐月子是可以吃姜的，姜是一種有助于發(fā)暖排寒的食物，而且生姜做熟了吃，辛辣的口感會(huì)得到改善，不會(huì)對(duì)腸胃有刺激，反而能給腸胃發(fā)暖。在生完孩子后，吃點(diǎn)姜可以預(yù)防腹瀉和胃痛等癥狀出現(xiàn)。 但是春天做月子不可以吃涼拌菜，所有的青菜都要做熟了才能吃。涼拌菜雖然含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是這樣的吃法比較寒涼，吃了之后產(chǎn)婦容易出現(xiàn)脾胃虛寒和腹瀉的癥狀。而且吃寒涼口感的食物，也容易導(dǎo)致子宮寒涼惡露不止。 在坐月子期間，可是適當(dāng)?shù)纳倭砍渣c(diǎn)水果，但是水果最好用水煮開(kāi)之后吃。這樣不會(huì)破壞水果中的營(yíng)養(yǎng)，還能防止水果導(dǎo)致腸胃和子宮寒涼。蔬菜和肉食以及其他的食物都要燉的爛一點(diǎn)才能吃，吃的時(shí)候口感不要太涼也不要太熱，以免影響到產(chǎn)婦的牙齒健康。

產(chǎn)后腰痛，這是因?yàn)槿扁}，導(dǎo)致骨骼和各個(gè)系統(tǒng)都產(chǎn)生了變化，所以才會(huì)導(dǎo)致腰痛，看看下面的坐月子注意事項(xiàng)，產(chǎn)后腰痛的原因因素。 坐月子產(chǎn)后護(hù)理新媽媽腰痛原因： 1、女性生理性缺鈣懷孕后因?yàn)槭艿搅耸茉衅隗w內(nèi)激素的影響，身體的每一個(gè)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生一些改變，鈣是參與骨頭代謝的，常規(guī)的飲食已經(jīng)不能被滿足了，所以一定要補(bǔ)鈣，否則會(huì)引起腰痛。 2、女性勞累過(guò)度女性因?yàn)閼言猩a(chǎn)，骨骼系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生變化，骨關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)松弛的問(wèn)題，肌肉韌帶被拉長(zhǎng)，加上一般女性平日的身體素質(zhì)就比較差，致使妊娠時(shí)所松弛了的骶髂韌帶不能恢復(fù)，引起肌肉、韌帶、結(jié)締組織勞損而引發(fā)疼痛。 3、女性姿勢(shì)不當(dāng)產(chǎn)婦在給寶寶喂奶的時(shí)候，喜歡低頭看著寶寶吮奶，因?yàn)槊看挝鼓痰臅r(shí)間較長(zhǎng)，且每天次數(shù)多，容易促使女性疲勞。產(chǎn)婦為了夜間能照顧好寶寶，或便于哺乳時(shí)，就會(huì)固定一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué);女性為了更好照顧寶寶，根本就無(wú)

產(chǎn)后白帶特別多是什么原因 產(chǎn)后卵巢性激素分泌發(fā)生變化，受它影響產(chǎn)婦感覺(jué)到白帶增多，這種情況持續(xù)時(shí)間短，排出來(lái)的白帶為透明、無(wú)色的狀態(tài)，顏色沒(méi)有明顯的改變，產(chǎn)婦身體沒(méi)有不舒服。這種情況會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，大概一個(gè)星期到半個(gè)月。 但是，產(chǎn)婦要是發(fā)現(xiàn)白帶增多后，白帶有異味且顏色發(fā)生了改變，還給外陰處帶來(lái)瘙癢等癥狀，就要考慮是婦科炎癥等疾病引起，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。 順產(chǎn)后女性身體比較虛弱，抵抗力差，宮頸口處于打開(kāi)沒(méi)有完全閉合，因此細(xì)菌病毒容易侵入，并且為細(xì)菌滋生帶來(lái)非常好的條件，誘發(fā)陰道炎、盆腔炎等婦科疾病，帶來(lái)白帶增多且讓產(chǎn)婦不舒服。對(duì)于這類白帶增多的問(wèn)題，產(chǎn)婦應(yīng)該要警惕，如果已經(jīng)形成婦科感染類的疾病，將可能會(huì)給產(chǎn)婦身體造成傷害，到時(shí)候產(chǎn)婦身體恢復(fù)更慢，同時(shí)影響到嬰兒哺乳。

研究顯示，在產(chǎn)后心臟病的啟動(dòng)與發(fā)展過(guò)程中，孕期荷爾蒙變化引起的血液動(dòng)力學(xué)改變難辭其咎，至少起到了導(dǎo)火線的作用。比如，孕媽咪的血容量明顯增加，比孕前增加近一半；分娩時(shí)又出現(xiàn)強(qiáng)烈的子宮收縮，每一次宮縮可將400-500毫升血液從子宮排出，涌入血液循環(huán)；分娩過(guò)程中產(chǎn)婦用力屏氣，促使血壓上升，加大循環(huán)的阻力——多管齊下導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)大幅度增加；產(chǎn)后分泌催乳素，進(jìn)一步導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，將心臟置于不堪重負(fù)的窘境中，故產(chǎn)后尤其是1-3天，是發(fā)生心臟功能不全甚至衰竭的高危險(xiǎn)期。 除了這些自覺(jué)癥狀外，檢查可發(fā)現(xiàn)心臟增大、心力衰竭以及心跳不規(guī)則（如早搏、房顫等）等改變。醫(yī)學(xué)專家將產(chǎn)后心臟病，又稱為“圍產(chǎn)期心肌病”。 怎樣預(yù)防產(chǎn)后心臟病？ 1．把握好生育年齡，以25-29歲期間為佳，盡量避免高齡（30歲以后）懷孕。 2．做好孕前檢查。若有心臟病，心功能屬于Ⅰ級(jí)者可以懷孕，

　　產(chǎn)后媽媽人變得恍惚、健忘，這種感覺(jué)非常糟糕，而且更糟糕的是周圍的人無(wú)法理解這種感受和這種改變。有時(shí)，“變傻”還會(huì)給我們的生活造成或大或小的麻煩。要想避免這個(gè)問(wèn)題，得先弄清楚原因?，F(xiàn)在，我們?yōu)槟憔境銎渲械?ldquo;罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。 　　俗語(yǔ)有云：生個(gè)孩子傻三年。很多新媽媽發(fā)現(xiàn)生完寶寶后自己開(kāi)始健忘，究竟是什么原因?qū)е律^(guò)孩子后似乎“變傻”了呢?新媽媽需要放松心情適當(dāng)休息 　　導(dǎo)致產(chǎn)婦“傻”的罪魁禍?zhǔn)? 　　人變得恍惚、健忘，這種感覺(jué)非常糟糕，而且更糟糕的是周圍的人無(wú)法理解這種感受和這種改變。有時(shí)，“變傻”還會(huì)給我們的生活造成或大或小的麻煩。要想避免這個(gè)問(wèn)題，得先弄清楚原因。現(xiàn)在，我們?yōu)槟憔境銎渲械?ldquo;罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。 　　罪魁禍?zhǔn)滓唬杭に? 　　美國(guó)加州大學(xué)

以前人們生完孩子之后一般都不能洗頭洗澡，因?yàn)橛X(jué)得身體比較受涼，如果身體受涼很容易導(dǎo)致身體留下一下月子病。但是隨著人們生活水平的提高，現(xiàn)在人們洗澡一般只需要在室內(nèi)，不會(huì)有風(fēng)吹到，而且還能調(diào)水溫，可以避免女性著涼。那么，順產(chǎn)春天月子能洗澡嗎，春天坐月子多久可以洗頭洗澡嗎？ 首先，女性在春天順產(chǎn)后7天就可以洗頭、洗澡了，因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時(shí)要出大汗。產(chǎn)后女性容易出汗同時(shí)惡露也會(huì)不斷排出體外，身體比平時(shí)更加容易臟，再加上產(chǎn)后身體抵抗力低，更加容易感染上一些疾病。因此就算是在坐月子期間也要講究個(gè)人衛(wèi)生，保持自身清潔，干爽非常重要，一般來(lái)說(shuō)順產(chǎn)后一個(gè)星期左右就可以洗淋浴了。 對(duì)于春天坐月子的女性來(lái)說(shuō)，洗澡時(shí)要注意保持室溫，洗澡水也盡量接近人體的溫度，同時(shí)洗浴時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，盡量保持在十分鐘左右。然后女性洗完后需要快速把身體上的水擦干，穿上保暖衣服再出來(lái)，避免身體著涼

原標(biāo)題：挑奶粉時(shí)，怎樣才能判斷是優(yōu)質(zhì)好奶粉？寶媽掌握“四字訣”就OK 對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶而言，母乳是必不可少的主食，如果寶媽的奶水不足，這時(shí)就需要為娃選擇配方奶了。 而挑選奶粉就成了一個(gè)大難題，市面上的奶粉多種多樣，就怕不小心為寶寶選到了變質(zhì)、以次充好的奶粉 那么，如何判斷它們的品質(zhì)呢？ 專家表示：挑選奶粉需要“望聞品泡” 有兒科專家曾曾解答過(guò)家長(zhǎng)挑奶粉的疑惑，給出了四字訣“望聞品泡”，具體是什么意思呢？ ●望 這需要家長(zhǎng)直接觀察奶粉的狀態(tài)，好的奶粉應(yīng)該富有光澤，是乳白色或乳黃色，粉質(zhì)細(xì)膩還不結(jié)塊。 本文配圖均源于網(wǎng)絡(luò)，圖文無(wú)關(guān) 當(dāng)然結(jié)塊的情況也要分開(kāi)，如果寶媽輕輕一推，結(jié)塊的奶粉就散了，那么它是在運(yùn)輸?shù)倪^(guò)程中，因?yàn)殪o電聚在了一起，質(zhì)量無(wú)問(wèn)題。 如果推

產(chǎn)后出血最常見(jiàn)的病因 孕婦產(chǎn)后出血的情況都是不一樣的，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)還有生育過(guò)程中遇到的問(wèn)題是不一樣的，所以出血的原因也要因人而異。一般產(chǎn)后出血比較常見(jiàn)的原因有四個(gè)： 第一個(gè)是一般產(chǎn)后媽媽都會(huì)的，就是子宮收縮乏力。這種原因一般站到產(chǎn)后出血的70%左右，其是因?yàn)樵袐寢屧谏a(chǎn)過(guò)程中耗費(fèi)了巨大的體力并且精神高度緊張，產(chǎn)后就會(huì)出現(xiàn)宮鎖乏力性的出血。產(chǎn)后2小時(shí)是觀察出血量的關(guān)鍵期，剛開(kāi)始是暗紅色，然后就會(huì)變成粉紅色，最后變成褐色。這都是比較正常的，但如果出血量過(guò)多的話，要及時(shí)咨詢醫(yī)生并且妥當(dāng)處理。因?yàn)橛行┊a(chǎn)婦因?yàn)樽陨碛幸稽c(diǎn)疾病，同時(shí)因?yàn)樽訉m過(guò)度膨脹發(fā)生子宮肌的病變，所以產(chǎn)后觀察還是要細(xì)心。 第二個(gè)是因?yàn)檐洰a(chǎn)道損傷，這種原因是因?yàn)樵袐寢屧谏a(chǎn)過(guò)程中因?yàn)樘哼^(guò)大引起的裂傷。 第三個(gè)就是胎盤脫落后出現(xiàn)的問(wèn)題，這是因?yàn)樘ケP脫落后處理得不得

很多寶媽生完孩子之后，感覺(jué)整個(gè)人的重心轉(zhuǎn)移，會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的癥狀，產(chǎn)后抑郁就是矯情？如何給媽媽們多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)？ 對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō)，生孩子除了產(chǎn)痛，更可怕的是產(chǎn)后一個(gè)極度孤獨(dú)而又黑暗的抑郁階段。這種艱于呼吸視聽(tīng)的精神狀態(tài)，極端的情況下，甚至?xí)寢寢屵B同孩子一起被它吞噬——這個(gè)媒體報(bào)道也不少了。 這些報(bào)道的共通點(diǎn)是，寶媽本人沒(méi)有意識(shí)到自己身處抑郁狀態(tài)，因而未及時(shí)就醫(yī)。家人，特別是老公更沒(méi)有意識(shí)到，沒(méi)有給予充分的理解和關(guān)愛(ài)。 國(guó)內(nèi)外有許多臨床醫(yī)生對(duì)于產(chǎn)后抑郁發(fā)生概率做過(guò)報(bào)告。 國(guó)外文章中報(bào)道產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)生概率為8.5%-40%，我國(guó)產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生概率為6.5%-43.1%。 產(chǎn)后抑郁與遺傳因素、內(nèi)分泌因素、心理因素都有很大的關(guān)系，是產(chǎn)科和新生兒因素及社會(huì)因素等多因素相互作用的結(jié)果。 雖然產(chǎn)后抑郁很常見(jiàn)，

　　新媽媽在分娩過(guò)后的頭幾天應(yīng)該做些什么呢?這是多數(shù)新媽媽所關(guān)注過(guò)的問(wèn)題，在此，親親寶貝小編就為新媽媽做指導(dǎo)，告訴新媽媽們?cè)诋a(chǎn)后頭幾天的行動(dòng)流程，一起來(lái)了解下吧。 　　通常情況下，產(chǎn)婦正常成功分娩后，要在醫(yī)院待上7天左右，也有的人只住4天，即會(huì)陰側(cè)切傷口拆線后出院。下面以正常分娩為例，介紹新媽媽一般在這七天是怎么過(guò)的。 　　分娩當(dāng)天，新媽媽要充分休息，恢復(fù)體力。包括排小便在內(nèi)，6小時(shí)之內(nèi)不要起床。6小時(shí)以后可以排便。產(chǎn)后陣痛和側(cè)切傷口的疼痛，多數(shù)情況下不不需要止痛劑。 產(chǎn)后頭幾天的行動(dòng)流程指導(dǎo) 　　第一天：按摩乳房，由護(hù)理人員或新媽媽本人施行。按規(guī)律授乳，學(xué)會(huì)哺乳。允許淋浴，但注意不可過(guò)度勞累。 　　第二天：按照醫(yī)院的要求安排生活的節(jié)奏，最好孩子和媽媽在一個(gè)房間里?；?yàn)檢查有無(wú)貧血，可以洗頭發(fā)，但要注意保暖。 　　第三天：到了第三天乳汁分泌較多了，可以按時(shí)給寶寶喂奶，多余的

剖腹產(chǎn)多少天可以出門 剖腹產(chǎn)產(chǎn)后滿月以后才可以出門，平常一定要多注意臥床休息，避免過(guò)度勞累。月子里注意休息，別太勞累，不要吃辛辣刺激性食物和涼的，媽媽可以多喝一些雞湯，骨頭湯，魚頭豆腐湯，豬腳花生湯，身體恢復(fù)比較快，而且有利于下奶。 剖腹產(chǎn)的壞處是什么 1、剖腹產(chǎn)雖然能減緩生產(chǎn)時(shí)的疼痛，是因?yàn)橛写蚵樽?，但是打麻醉很容易?dǎo)致媽媽術(shù)后嚴(yán)重傷害子宮，還可能會(huì)有大出血、被感染的風(fēng)險(xiǎn)，再一個(gè)剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)要更耗時(shí)，同時(shí)，傷處疼痛也不低。 2、剖腹產(chǎn)的男寶寶普遍比女寶寶免疫力差，因?yàn)榕员旧鞽染色體在數(shù)量上要比男性多1個(gè)，而該染色體中有免疫球蛋白合成的基因，因此剖腹產(chǎn)出生的女寶寶要比男寶寶健康，更有免疫力。 3、順產(chǎn)媽媽和孩子間的關(guān)系更緊密，而剖腹產(chǎn)容易使母子親密度下降，因?yàn)榕栽谑中g(shù)過(guò)程中，并不會(huì)經(jīng)歷刺激子宮頸和產(chǎn)生荷爾

有過(guò)生產(chǎn)經(jīng)歷的媽媽都會(huì)有這樣的感覺(jué)，產(chǎn)后的幾個(gè)月內(nèi)，身體上的各種疼痛伴隨，生產(chǎn)的傷口、手腕關(guān)節(jié)痛、四肢痛、產(chǎn)后性愛(ài)痛等等，有的甚至嚴(yán)重影響日常生活，讓新媽媽苦惱不已。究竟，這些產(chǎn)后疼痛有沒(méi)有減緩的方法呢？跟小馨一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧！ 一、生產(chǎn)的傷口痛這里指的生產(chǎn)傷口痛，包括大部分順產(chǎn)媽媽都會(huì)遭遇的會(huì)陰側(cè)切，和剖腹產(chǎn)媽媽的刀口。 一般來(lái)講，刀口的疤痕組織主要成分是膠原纖維。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間膠原纖維會(huì)被分解、吸收，從而使疤痕組織變軟、變小，疼痛感減輕或消失。但有少數(shù)產(chǎn)婦天生屬于疤 痕體質(zhì)，即傷口在愈合階段膠原纖維合成過(guò)多，致使疤痕肥大，形成高出皮膚并在按壓時(shí)有疼痛的不規(guī)則硬塊，也就是疤痕疙瘩。生產(chǎn)時(shí)的傷口愈合后還是隆起，并 在按壓時(shí)有疼痛感，可能是形成了疤痕疙瘩。 小馨提示：1、應(yīng)盡快請(qǐng)醫(yī)生仔細(xì)觀察一下，確定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部

紅棗山藥百合粥 食材：薏米，山藥，紅棗，百合，白米 做法：所有的食材清洗干凈放入鍋中，然后加入適量的清水大火煮開(kāi)，開(kāi)鍋后用小火慢慢熬成濃粥后就可以吃了。 功效：養(yǎng)胃補(bǔ)腎，清熱潤(rùn)燥，適合大部分的腎虛女性。 當(dāng)歸羊肉湯 食材：切塊羊肉，黨參，當(dāng)歸，黃芪。 做法：羊肉洗干凈，然后把黨參，當(dāng)歸，黃芪用紗布包住，一般建議準(zhǔn)備四百克的羊肉，其他藥材準(zhǔn)備各二十五克，這些食材準(zhǔn)備好一同放入砂鍋中加適量的清水用文火慢燉，等到羊肉燉爛后加點(diǎn)生姜和食鹽即可。 功效：養(yǎng)脾補(bǔ)腎。 羊肉蘿卜湯 食材：紅蘿卜，白蘿卜各兩百克，羊肉半斤。 做法：羊肉，白蘿卜，紅蘿卜洗干凈切塊，然后用水焯一下羊肉。準(zhǔn)備好食材后，拿出砂鍋加入適量的清水，先煮開(kāi)清水然后放入羊肉，料酒和生姜塊

產(chǎn)后宮縮乏力的原因 產(chǎn)后宮縮乏力需要明確病因才好針對(duì)性的進(jìn)行治療，而引起產(chǎn)后宮縮乏力的原因有很多，如多胎、羊水過(guò)多、巨大兒、胎頭位置不正、骨盆狹窄等，另外精神因素也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后宮縮乏力，尤其是第一次生寶寶的孕媽媽分娩時(shí)過(guò)度緊張、恐懼是會(huì)使產(chǎn)程時(shí)間拖長(zhǎng)，這樣就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后宮縮乏力的情況。 產(chǎn)后宮縮乏力會(huì)危害女性身體健康，也是引起產(chǎn)后出血量大的原因之一，對(duì)于這種情況應(yīng)該用宮縮促進(jìn)藥物，具體用藥需要聽(tīng)醫(yī)囑。如果是宮腔中殘留物引起宮縮乏力，需要盡快取出組織殘留物。 與此同時(shí)，為了避免產(chǎn)后宮縮乏力的現(xiàn)象，孕期也需要多加注意，嚴(yán)格控制體重，避免胎兒個(gè)頭太大，并且定期去醫(yī)院做好產(chǎn)檢工作，發(fā)現(xiàn)異常也能夠盡早進(jìn)行處理和調(diào)節(jié)。另外，分娩過(guò)程中不少產(chǎn)婦用力過(guò)度，身體比較虛弱，需要好好休息，還應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，避免辛辣、生冷、刺激性食物。

產(chǎn)后哺乳期頭發(fā)大把大把的掉是什么原因 對(duì)于媽媽在產(chǎn)后哺乳期出現(xiàn)掉發(fā)的癥狀，一般是產(chǎn)后生理性脫發(fā)，屬于休止期脫發(fā)，主要因?yàn)閶寢屧趹言衅陂g雌性激素增高，產(chǎn)后體內(nèi)激素逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài)，激素水平在比較短的時(shí)間內(nèi)變化過(guò)大。另外，如果媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)精神壓力大、飲食不均衡、熬夜、睡眠欠佳等其他情況也會(huì)導(dǎo)致大量掉發(fā)。但是產(chǎn)后哺乳期掉發(fā)一般具有一定的自限性，媽媽不需要過(guò)度緊張，頭發(fā)過(guò)了一段時(shí)間后會(huì)逐漸長(zhǎng)出來(lái)。 同時(shí)媽媽需要調(diào)節(jié)好心態(tài)保持心情愉快，以免發(fā)生產(chǎn)后抑郁而加重掉發(fā)，也要保證保持充足的睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)，比如多吃一些新鮮水果、蛋白質(zhì)含量高的食物，可以促進(jìn)頭皮代謝平衡，緩解掉發(fā)的情況。

產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦? 藥物治療 選擇降低血管壁通透性、改善局部血流方面的藥物。 痔瘡的出血實(shí)際上是血管破裂，局部受到擠壓引起的，不是單純的局部軟組織損傷引起表面滲血、出血，所以許多止血藥沒(méi)有什么效果。 手術(shù)治療 原因：手術(shù)治療見(jiàn)效快、作用直接，對(duì)于產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重的媽媽，最好的辦法仍然是手術(shù)。 手術(shù)治療產(chǎn)后痔瘡有兩種： 1.常規(guī)手術(shù)，這種方法現(xiàn)在已經(jīng)較少使用，因?yàn)樽銎饋?lái)出血較多，手術(shù)時(shí)間長(zhǎng)。 2.采用儀器治療。手術(shù)快、出血少，能夠相對(duì)徹底解決問(wèn)題。 產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重之如何預(yù)防? 1.調(diào)整飲食 產(chǎn)后消化能力比較弱，這個(gè)時(shí)候要吃容易消化的食物，絕對(duì)不能夠吃辛辣的食物否則很容易導(dǎo)致產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。 2.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 在產(chǎn)后應(yīng)該及早下

剖腹產(chǎn)后傷口發(fā)紅怎么辦 由于每個(gè)人的身體體質(zhì)都不同，另外在調(diào)養(yǎng)上可能也會(huì)不同，所以傷口恢復(fù)的情況就會(huì)不同。有一些女性可能會(huì)出現(xiàn)傷口發(fā)紅，這時(shí)先看看具體的情況，如果是輕微的發(fā)紅，可能是正常的恢復(fù)，長(zhǎng)出的小肉芽，是紅色的。如果是疤痕明顯的發(fā)紅，而且有觸痛感覺(jué)，這可能是感染了，就要及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)處理。 剖腹產(chǎn)降低了在順產(chǎn)時(shí)所處的難產(chǎn)的危險(xiǎn)，但是剖腹產(chǎn)在恢復(fù)時(shí)所需要的時(shí)間要長(zhǎng)一些。剖腹產(chǎn)的女性刀口恢復(fù)是很慢的，得需要刀口慢慢的愈合。剖腹產(chǎn)后傷口發(fā)紅，有點(diǎn)癢，是傷口正常的愈合表現(xiàn)。傷口有腫脹和滲出物，滲血就要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體的情況采取相應(yīng)的治療。 女性在做完剖腹產(chǎn)手術(shù)后是很傷身體的，一定要做好月子調(diào)理，不然是很容易留下病根的。女性在做完手術(shù)后，要吃一些有助于傷口恢復(fù)的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶等，這些食物需要是溫的，軟的，容易消

改善口腔炎癥 對(duì)于愛(ài)上火的人，堅(jiān)持用蒲公英泡水喝，能改善口腔潰瘍、嗓子疼痛等炎癥。 蒲公英具有廣譜抗菌作用，對(duì)復(fù)方性口腔潰瘍(多因溶血性鏈球菌引起)有很好的滅菌作用，可阻止病情反復(fù)發(fā)作。 去胃火、改善胃不適 《本草新編》中記載，蒲公英“為瀉胃火之藥，但其氣甚平，既能瀉火，又不損土，可以長(zhǎng)服久服而無(wú)礙”。 蒲公英歸胃經(jīng)，對(duì)去胃火有很好作用。 堅(jiān)持用蒲公英泡水喝對(duì)慢性胃炎、胃潰瘍有一定抗菌作用。已證實(shí)，蒲公英能使胃病致病菌 幽門螺旋桿菌轉(zhuǎn)陰，促進(jìn)潰瘍面愈合，停止疼痛。 但蒲公英性寒，脾胃虛寒者不宜單獨(dú)飲用，建議搭配溫性食物，如大棗、枸杞、玫瑰花等一起泡水飲用。 改善乳腺脹痛 《本草正義》中記載，蒲公英“治乳癰乳療，紅腫堅(jiān)塊，尤

產(chǎn)婦可以吃燕窩嗎 產(chǎn)婦是是可以吃燕窩的，燕窩是一種益氣補(bǔ)中，養(yǎng)陰潤(rùn)燥的上等補(bǔ)品，眾所周知，女性在生產(chǎn)的時(shí)候精氣嚴(yán)重受損，而且出現(xiàn)了氣虛血虧的癥狀，那吃燕窩可以幫助產(chǎn)婦養(yǎng)陰補(bǔ)血，除煩安神，提高身體抵抗力，不過(guò)建議產(chǎn)婦一次性不要吃太多的燕窩，不然容易導(dǎo)致腸胃的不適。 還有產(chǎn)婦吃燕窩不僅對(duì)自己有好處，同時(shí)對(duì)寶寶也有好處，含有燕窩營(yíng)養(yǎng)成分的母乳可以幫助寶寶提高身體免疫力，促進(jìn)大腦智力的發(fā)展，同樣寶寶的皮膚也會(huì)在燕窩的滋補(bǔ)下變得白皙且光滑。 綜合以上的講解，我們可以得知產(chǎn)婦在生完寶寶以后是可以吃些燕窩的，而且吃燕窩的好處有很多，當(dāng)然產(chǎn)后除了可以吃燕窩補(bǔ)身體外，其他食物也是不能少的，比如雞湯，豬肝，新鮮的蔬果等等，保持飲食的均衡，才能是身體恢復(fù)的更快。

春天坐月子不能吃什么 女性月子期間不能吃寒涼、冰凍的食物。因?yàn)楫a(chǎn)婦生完孩子后，身體比較虛弱，氣血很虛，如果吃寒涼的食物，容易使女性的身體落下病根，而且月子病是極不容易好的。 月子期間不能吃辛辣、刺激的食物，以及燥熱和油膩等食物。建議月子期間選擇清淡利口且又易于消化的食物。 月子期間除了不能吃寒涼、辛辣、燥熱以及油膩的食物外，另外還不能飲用濃茶、咖啡等會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)的飲品。哺乳期也不能食用，否則會(huì)不利于產(chǎn)婦身體健康的康復(fù)，還會(huì)對(duì)寶寶造成不良的影響。 女性在月子期間要禁口的食物是比較多的，產(chǎn)婦應(yīng)主要以身體健康和早日康復(fù)以及寶寶的身體健康為主，所以月子期間不能吃的水果以及食物，最好是一口都不要吃，等過(guò)完月子和哺乳期再吃比較好。