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產后吃螃蟹有沒有影響 吃少量沒什么影響，如果吃得多會有些影響。 大閘蟹是很多人都喜歡吃的，不僅味美而且營養豐富，女性產后不建議吃螃蟹，因為螃蟹性寒，女性在生產之后身體比較虛弱，如果此時吃螃蟹，會影響身體的恢復。如果量少的話是沒有什么大影響的。 產后吃螃蟹有什么危害 產后吃螃蟹危害倒是沒有，不過因為每個人的身體情況不一樣，可能會導致過敏或者引起腹瀉。 女性在產后最好不要吃螃蟹，雖然螃蟹的營養成分很多，也屬于高蛋白食品，但是螃蟹屬于寒性食物，是不宜在產后食用的。而且女性產后身體虛弱，這時候食用螃蟹還很容易導致過敏，如果洗得不潔凈的話，就可能會引發腹瀉。女性在產后最好是食用清淡、易消化以及少油膩的食物，不僅對身體好，能夠加快身體的恢復速度，還可以保證乳汁的分泌。 女性在生產時都會失血，這時候就屬于寒性體質

原標題：產后你應該知道的事 十月懷胎，一朝分娩，生完孩子自己的使命就結束了？不，這只是作為寶媽的開始，生完孩子后，這些大事寶媽們千萬要重視！ 早接觸、早吸吮、早開奶 早接觸可以讓寶媽們獲得心理上的慰藉，增加母子之間的感情；出生孩子后早吸吮，可以讓寶寶對母乳有非常強的記憶，也可以讓寶媽體內產生更多的泌乳素和催產素，刺激產生更多的奶水，此外還能幫助子宮復舊；寶寶早開奶，可以讓寶寶盡早獲得乳汁中富含的抗體和蛋白質從而增強免疫力。 子宮復舊 分娩后，子宮體及胎盤附著部位子宮內膜逐漸恢復到非孕狀態的過程為子宮復舊，一般情況下，子宮復舊周期為6周左右，如果產后6周后仍然惡露不斷或者產后6周內惡露有異味，則稱為子宮復舊不良，請及時就醫。 預防尿潴留 正常的產婦4-6h自行排尿，產后排空膀胱不完全或者排

寶媽產后需要休養，而且身體因為生產流失了很多血液，需要多吃些食物來進行補充，這4款食療湯，養血催乳排惡露，新媽媽要多吃！ 孕媽媽在分娩的過程中會流失較多血液，產后隨著惡露的排出和子宮收縮，還會有一定量出血，所以產后補血排惡露很有必要。 下面這4款食療湯，不僅能排惡露，還幫助新媽媽下奶，供新媽媽參考。 1豆腐釀酒湯 湯甜、酒味香。此湯具有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的作用。婦女產后常食，既能增加乳汁分泌，又能促進子宮恢復，利于惡露排出。 原料：豆腐250克，紅糖，酒釀50克。 做法：將豆腐切成小塊。鍋置火上，加入適量清水煮沸，把豆腐紅糖酒釀放入鍋內，煮15～20分鐘即可食用。 2脆鮮面 面湯味鮮，脆嫩，清淡。鱔魚含蛋白質一脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素，具有補脾益氣、除濕理血的

不少產婦生產之后，也有長痔瘡的問題，出現痔瘡后非常痛苦也想要解決它，只是，面對產后痔瘡問題應該如何解決？為了避免解決痔瘡走彎路或是采取不對的方法，在治療前先看看有沒有正確方法。 女性在發現自己有產后痔瘡問題，記得要保持每天排便，千萬不要便秘，一旦有便秘的話，只會加重痔瘡問題；記得要維持肛門、外陰的衛生、干燥，可以考慮每天早晚用溫水坐浴，這樣對緩解痔瘡也有非常好的效果。 在有痔瘡時飲食要能多留意，每天要多喝水，喝水多了之后才能保持腸道濕潤，方便排便;每天可以保證一定量的水果、蔬菜攝入，不能夠只吃肉類、蛋類。可以多吃粗纖維的食物，記得辛辣、刺激、油炸等等類型的食物能不吃就不要吃。 要能夠適當的活動，產婦如果長期躺在床上或是長期坐著，無疑會不利于痔瘡的恢復。不需要長時間站著，但每隔一段時間，產婦必須要起來動一動。在傷口好了之后每天也要有一定

生完小天使后，寶媽不僅體重上升、顏值受到傷害，身體也留下“工傷”。不僅身材發生巨大變化，更有甚者，大笑或打噴嚏時出現溢尿、陰道松弛、性生活不滿意…… 據資料顯示，在我國已婚已育的女性中，有45%的女性在生育之后，患有不同程度的盆底功能障礙性疾病，其中，尿失禁是發病率最高和最為普遍的癥狀。據醫學調查，在中國有1/5女性在產后有尿失禁情況。 故盆底肌受損會引起漏尿、子宮脫垂、陰道壁膨出、反復尿道炎等等危害！您都知道嗎？ 今天我們針對產后盆底功能障礙 為大家解答一下 1產后只注重腹部塑形，忽視盆底康復 許多寶媽沒有正確意識到產后盆底康復的重要性，往往把注意力放到瘦身、塑形上面。先腹部塑形往往更加重了盆底功能障礙的癥狀，耽誤了治療，因此，應當先盆底康復，再腹部塑形。 2盆底修復不重要，癥狀重時才就診

怎樣在坐月子期間科學的坐月子呢？ 先給大家說說寶媽自己的曾經月子情況，我家婆婆思維比較開闊，我生完孩子婆婆照顧我時候就說：“能別洗頭就別洗了，實在不行我幫你用毛巾擦一擦”我笑了笑，耐心的給婆婆說起了科學坐月子，畢竟自己是從醫人員，所以婆婆也就理解了 也就沒在被以前的陋習所困擾，我也就空調wifi西瓜什么都有了，時不時跟老公出去逛個公園，抱著娃曬個太陽，其實坐月子只要方法科學，沒有那么可怕，下面給大家科普下坐月子常見的幾大問題： 坐月子能洗頭洗澡嗎？ 坐月子期間是可以洗頭洗澡的，而且我還建議大家洗頭洗澡，因為在我們產后的2周內處于一個排水期，所以我們的汗會比較多，代謝比較快，毛孔是開著的 這個時候如果婆婆讓你捂著被子，可別捂著被子喔，因為捂著被子容易中暑，所以還是得小心 產后我們身體有的比較虛弱可千萬

剖腹產會有胎盤殘留嗎 一般是不會有的，但也有小幾率會有。 女性生產的方式有順產和剖腹產兩種方式，如果是剖腹產的女性一般不會有胎盤殘留的，因為剖腹產手術進行時醫生可以清楚觀察到宮腔內情況，胎盤無法自動脫落時醫生會幫忙取出，因此產后胎盤殘留的可能性不大。產婦可以去醫院做超聲波檢查，如發現確實有胎盤殘留，需請專業醫生根據實際情況用藥幫助排出或做清宮處理。 什么情況下剖腹產會有殘留 一般情況下胎兒被取出來后產婦的子宮就會開始收縮，這個時候一些產婦的胎盤會自動脫落，醫生直接取出來就好了。而又有一部分的產婦的胎盤不會自動脫落，這個時候醫生會用手幫忙把胎盤取出。所以胎盤殘留的可能性是很小的，不用太過擔心。 雖然胎盤殘留的可能性很低，但在剖腹產后還是要注意。胎盤殘留很大可能會引起產后的淋漓出血或者大出血，也有可能引起感染從而引

惡露相信大多數產婦都不陌生，一般情況下，產后第1天的子宮會撐得像橄欖球那么大，慢慢地經過恢復，子宮會變小，逐漸回到孕前的體積，我們把這個過程叫“子宮復舊”。在子宮復舊的過程中，會從陰道中排出脫落的內容物，如子宮內膜、還會混著血液和黏液等組織的混合物，這個叫做“惡露”。有的產婦生完孩子半個月了，惡露有時候有，有時候又沒有，是正常的嗎？該怎么辦呢？ 遇到這種情況的產婦不用擔心。惡露一般持續時間是2-6周。生完孩子半個月內，還是屬于惡露階段，是正常的。如果說惡露時有時無，這個就要留意惡露的性狀顏色和味道，因為惡露的性狀和子宮的復舊狀況息息相關，也和疾病息息相關。當子宮內的創上口全面愈合后，惡露也就逐漸排凈，不會再來。惡露略有血腥味，但不臭，性狀會隨著時間而改變。惡露是產褥期特有的，是標準的生理現象。 產婦想要加速惡露的排出，盡快恢復子宮健康，可以每天用

乳腺炎發燒怎么辦 怎樣退燒快 首先，乳腺炎疾病患者出現發燒癥狀，應該要及時服用退燒藥物。情況比較嚴重時也應該要及時服用抗生素，這些藥物在服用的時候應該要遵循醫囑，千萬不能盲目的自己選擇，不然的話很有可能造成更嚴重的后果。需要提醒各位朋友，如果是在哺乳期出現了乳腺炎疾病時，應該要暫停哺乳。 其次，還可以采取中藥治療。中藥治療乳腺炎，發燒也能夠起到很好的效果，主要是以清熱解毒為主要原則，能夠達到通乳消腫的作用。采取中藥治療的時候，所選擇的服用藥物也應該要遵循醫囑。 另外，乳腺炎疾病患者出現發燒癥狀，還應該要注意自己的飲食，要改掉一些不良習慣。平時要多喝水，多吃一些消炎敗火的食物，要做到營養均衡，不要讓自己過度勞累，應該要注意休息，治療乳腺炎疾病期間也應該要停止哺乳。

產后出血的四個原因 媽媽產后出血一般指的是生完孩子得24小時之內出血，而在這個時間段里出血的原因，主要有四個方面的原因。 第一是宮縮乏力性的出血，這是媽媽產后出血最常見的原因。第二是胎盤的因素，比如，胎盤植入、胎盤胎膜殘留等。 第三是軟產道損傷，媽媽在生產時胎兒過大，護理不當就會導致軟產道損傷出血。 第四是孕媽媽在妊娠期出現高血壓，就會凝血功能障礙。媽媽產后出現出血的情況，一定要跟醫生說，并及時的治療、止血。 產后24小時出現出血，只要不是大出血，都是安全的，但一定要在醫生指導下進行治療。自己也要注意個人衛生清潔，勤換衛生巾和內褲，如果不及時清潔容易出現陰道感染的情況。

如今越來越多的年輕女性開始當了媽媽，而年輕女性對于產后坐月子的觀念和老一輩有些不一樣。相對來說，老一輩人在坐月子和自我護理方面更加嚴格，而年輕女性在產后對自己的要求會松散一些，且比較貪涼。正是因為這樣，不少產婦都患有產后風濕病。就產后風濕病來說，它早期的癥狀表現有哪些呢？另外，產后風濕病能治療好嗎？ 在坐月子期間，如果產婦們過于勞累、休息不好，同時又沒有做好保暖工作，則有很大的機率患上產后風濕病，就產后風濕病來說，它早期的癥狀表現如下： 1、對于產婦們來說，如果患有產后風濕病，在早期時多會感覺自己身體的肌肉部位出現明顯疼痛感，當這樣的癥狀出現時一定要警惕起來。 2、另外，當產婦們患上產后風濕病，在早期時對風是非常敏感的，且會怕風，總感覺身體有風在鉆，這也是提醒各位產婦們需要注意自己的身體了。 3、產婦們患上產后風濕病初期，

坐月子注意事項 1.坐月子期間能洗頭、洗澡，冷水少碰為妙,洗頭、洗澡后馬上吹干或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。 2.坐月子期間不要哭，產婦產后荷爾蒙急劇下降，傷口還未復原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改變、不知如何照顧新生兒等問題，容易感到憂郁，甚至哭泣。 3.坐月子期間飲食能加鹽，攝取適量的鹽是沒有關系的，而且還可以提高媽咪的食欲，但若攝取過量就不好了。有高血壓、腎臟病，或在懷孕時出現妊娠高血壓等的媽咪要注意適量用鹽。 4、坐月子期間不可以瘦身，母體因生產而氣血大虧，所以說產后宜補，但有些新媽媽為了快速瘦身，常常刻意減少食量，或僅食生冷的沙拉等，殊不知身體尚未復原，急于求成只會雪上加霜。 坐月子飲食禁忌 1.坐月子以流食或半流食開始。 2.產后媽媽因為身體流失了很多水分

哺乳期吃橘子有什么好處 預防出血 維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產后女性要補充維生素C，因為子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果哺乳期媽媽能在這時候吃些橘子，補充維生素C可防止產后繼續出血。外，橘核、橘絡(橘子瓣上的白絲)還有通乳作用。 哺乳期吃橘子有什么好處 潤腸通便 橘子含水量高，而且富含膳食纖維和維生素，對幫助消化有一定的功效。一天吃幾個橘子，可以促進腸胃蠕動，從而排便通暢。 哺乳期吃橘子有什么好處 美容養顏 橘子具有美容養顏的作用，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天的維C需求，可以有效抑制黑色素的形成，還能使皮膚變得更加水嫩噢。 哺乳期吃橘子有什么好處 開胃醒腦 橘子富含檸檬酸，有助于開胃消食、生津止渴，可以加

　　產后新媽媽的子宮恢復需要一定的時間，因此產后的避孕必不可少，而產后避孕的方法有很多，該如何選擇最科學的避孕方法呢？產后的多種避孕方法各有什么優缺點？ 　　我國提倡一對夫婦只生一個孩子，因此，產后避孕尤為重要。很多新媽媽由于不懂得避孕或采取了不正確的避孕方法，常常在生下寶寶幾個月后又再次懷孕，只能到醫院流產。由于產后女性的是生殖器官還未恢復到正常，子宮很軟，而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口，人工流產的時候很容易發生損傷：如子宮穿孔，腸管破裂，大出血等等，對身體的損害很大，有時發生并發癥甚至還會危及生命。所以說，產后，媽媽應該了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，選擇自己最佳的避孕手段，避免意外懷孕。 　　一、外科手術 　　1、女性輸卵管結扎術成功率可達99.9% 　　優點：該手術將女性體內輸卵管切除掉一部分，并結扎，導致卵子無法再和精子相遇。該手術在生育寶貝后的第二天就可進行。

補品 不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。 橘子 許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱。 甜酸食物 酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。 肥甘厚味 中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊愈。 寒涼食物 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺

怎么治乳腺炎 女性患了乳腺炎的時候，需要根據具體的病情來治療。如果是早期乳腺炎的話，在治療上要以通乳為重。醫生通常會給患者使用一些疏肝清熱、通乳消腫的藥物。患者在平時還要經常進行按摩，這有助于疾病的恢復。如果在哺乳期患了乳腺炎，可以使用一些消炎藥物。 如果乳腺炎達到了中期，治療的重點是消散腫塊，還要避免化膿傳染。有些女性對于乳腺的不良癥狀沒有重視，所以延誤了治愈時機，使得乳腺炎加重，形成了炎性腫塊。這時候除了使用消炎藥物以外，還應該對局部進行熱敷，這可以起到消炎鎮痛的效果。 在乳腺要非常嚴重的時候，便需要排膿引流了，這可以促進愈合。在乳腺炎形成膿腫的時候，就需要通過手術的方式來排膿、引流，這是治療重度乳腺炎的常用方法。患者在接受了治療后，通常都能夠在2周內痊愈。

哺乳期月經量多怎么才能減少 可以去醫院檢查彩超;同時保持心情和營養。 很多產婦在哺乳期三個月之后可能就會來月經，但是如果發現月經量比較多，首先應該去醫院檢查彩超，看看子宮內膜的厚度，如果子宮內膜過厚了，才造成月經量多的，這個時候你平時也不會吃辛辣的，所以說你可以吃清淡的，不要喝太多的豆漿，保持心情舒暢，不要生氣。 哺乳期月經量的原因有哪些 哺乳期間出現月經量多，如果比平時的月經量超出很多的話，建議到醫院進行相關的檢查，也不排除是由于疾病的因素所引起的，如果只是比平常的月經量多出一些，不用太過擔心，可以先進行觀察。 哺乳期如果月經量超過80毫升可能是月經過多，月經過多可能是因為內分泌失調，子宮復舊不全，胎盤殘留或者子宮肌瘤導致的，需要去醫院檢查明確病因，可以做子宮附件的彩超檢查，看是否有子宮肌瘤，檢查子宮內膜觀察

　　新媽媽產后一定要保護好眼睛，不要一生完孩子就迫不及待的去看電視，去看書，也不要過于的用眼睛，要懂得去保護自己的眼睛，尤其產后新媽媽們都比較虛弱，所以保護眼睛刻不容緩。 　　有一部分產后婦女訴說她們產前視力很好，可是生了孩子后覺得眼睛變得不那么好使了，并且還有怕強光，在燈光下又干又澀，到醫院檢查，又沒發現有什么問題。這主要是由于婦女產后氣血兩虧造成的。 　　有相當一部分產后婦女訴說她們產前視力很好，可是生了孩子后覺得眼睛變得不那么好使了，并且還有怕強光，在燈光下做事或看書報眼睛有又干又澀的感覺，到醫院眼科檢查，又沒發現眼睛有什么問題，這究竟是怎么回事呢? 　　專家認為，這種情況主要是由于婦女產后氣血兩虧造成的。這是因為婦女在妊娠、分娩過程中體力和精力的消耗都很大，這對肝、腎都會造成一定影響，因此大多會不同程度地出現氣血兩虧、肝腎兩虛的現象，個別產婦還因產后失血過多而造成貧血，這

產后排尿困難的原因 在懷孕期，孕婦體內的水分主要靠排尿和出汗等排出體外。但在懷孕晚期，由于增大了的子宮壓迫膀骯，使膀骯肌肉的張力降低，在分娩時，胎兒的頭又 長時間緊緊地壓迫著膀胱，使膀骯肌肉的收縮力減弱，因此，雖然分娩后子宮對膀胱的壓迫減輕，但由于膀胱肌肉張力的下降和收縮功能的減弱，膀胱已無力將其中 的尿液排除干凈。另外，有些產婦在分娩時做了會陰側切術，小便時尿液刺激傷口引起疼痛，導致尿道括約肌痙攣，也是產后小便困難的原因，也有些產婦不習慣在 床上小便，也會引起小便困難。如果產后5~6小時仍排不出尿液，醫生稱之為產后尿潴留。 產后小便困難是一件很難受的事，如果產后發生了小便困難可采取以下方法處理： *預防產后排尿困難的方法最好在產后6~8小時主動排尿，不要等到有尿液再解。排尿時要增加信心，放松精神，平靜而自然地去排尿，特別要把注意力集

產后大出血會不會影響或導致奶水不足 產后大出血或多或少都會讓產婦乳汁分泌受影響，出現奶水不足的問題，比如產婦面對大出血問題情緒很多受到很大影響，從而讓乳汁的分泌減少。另外，產婦發生大出血的情況，身體應急機制也會隨著啟動，讓女性內分泌受影響，從而影響到產婦奶水的分泌情況。 產后大出血一般發生在產后2小時之內，為了預防產后大出血的發生，要產婦在產房待2小時左右，這樣出現了大出血也可以及時進行搶救。另外，產后出血量多會讓產婦身體比較虛弱，不只是乳汁分泌受影響，身體也遭受很大創傷，需要注意營養的補充，多吃一些蛋白質、鐵質含量高的食物，還可以多喝些雞湯、魚湯，這樣也能促進乳汁分泌。 此外，堅持母乳喂養也能促進乳汁分泌，產婦不要因為乳汁少就不給寶寶哺乳了，其實經常讓寶寶吮吸，也可以讓奶水變多起來。同時，哺乳期女性一定要保證充足睡眠，生活做到有規律