999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

雖然順產相對來說是更好的生產方式，但是還是有不少媽媽因為各種原因選擇了剖腹產。剖腹產一般來說恢復得會比較慢，排惡露也會慢一些，那么破腹產惡露一般什么時候結束？ 雖然剖腹產排惡露時間一般會比順產的久一些，但是總體來說兩者排惡露情況和時間是差不多的。正常情況就是最初會排3-7天的紅色血性惡露，然后是10天左右的慢慢變淺的淡紅色漿液性惡露，最后是15天左右慢慢變黃變白的白色惡露。 剖腹產和順產整個排惡露時間都是4-6星期左右，最遲都是在42天內排完，早的話可能3-4周左右就會排完。不過也有些體質比較特殊的，在2周內就排完或者42天之后才排完的。 2周內就排完的不要過早掉以輕心，還是要繼續注意觀察，后面也有可能斷斷續續還會有惡露排出。42天之后還沒排完的更要警惕，這種有可能是子宮收縮不良導致的，也有可能是因為感染婦科炎癥導致的，所以這種情況最

春季坐月子吃什么營養 1、蔬菜。傳統坐月子的時候很多人都以為不能吃蔬菜，但實際上蔬菜有很多的維生素、膳食纖維等成分，能夠補充身體所需要的各種元素，同時在膳食纖維的作用下，還是能夠改善便秘問題，提升女性的母乳量以及質量。 2、水果。水果里面有較多的果膠、膳食纖維等成分，在補充維生素的同時，也能夠緩解便秘問題，促進身體更好的恢復和改善。 3、各種湯類。例如烏雞湯，烏雞肉里面含有的營養是比較豐富的，搭配上一些補氣血的產品一起燉湯，就能夠起到很不錯的補氣血效果，改善產后女性貧血問題，同時里面的脂肪比較不錯的，能夠起到豐胸、提升乳汁量的效果。 春天坐月子營養食譜有：排骨蓮藕湯、鯽魚湯、花生豬手、黃燜勺雞、肉末蒸蛋、木瓜魚頭等，坐月子的女性們可以多吃一些高蛋白質、高纖維、催乳、熱量高的食物，這樣是有助于給身體補充營養，促進身體恢復。

有些女性在生完孩子以后情緒欠佳，那么就是常說的產后抑郁，那么面對產后抑郁該怎么辦呢？產后抑郁不是矯情，做好預防很重要！ 產后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型，是女人生產之后，由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。 寶媽在產后心情一直抑郁不僅會危及健康，對產后恢復也不利。大部分寶媽的產后抑郁癥都會自行消失，但也有的逐漸嚴重，因此家人的關愛就顯得非常重要。 當寶媽情緒異常時，家人要幫助寶媽進行自我調節，鼓勵寶媽從抑郁中走出來，寶媽自己也要多做努力。 如何預防產后抑郁？ 1、多休息 剛生完孩子的寶媽，元氣大傷，保證充足的休息是很有必要的。寶寶入睡之后，媽媽也應該躺下休息。照顧新生兒是件勞心勞力的事情，什么都要小心翼翼的，如果睡眠不足，也很容易影響心情。 2、

產后護理到底應該怎么做？產后護理非常關鍵，產后護理需要注意哪些細節？產科各種高危妊娠的圍產期管理，產科各種危重急癥的處理；婦科內分泌各種常見及疑難病癥的處理。 在中國，一提到產后護理，那些生過孩子女性和眾多的婆婆媽媽們都能隨口說出一大堆所謂的“坐月子”的經驗來。仿佛只要生過孩子，每個人都至少成了半個專家。那么，如何正確進行產后護理真的已經全民皆知了么？其實，在中國，尤其是北方，關于產后護理的誤區還是相當多的。下面就讓我一一道來。 首先，最根深蒂固的誤區就是產后不能“受寒”和“見風”的說法。 北方天氣寒冷，過去取暖設備落后的年代，產后保暖成了很重要的問題，所以大家喜歡“大棉襖、二棉被”的捂著產婦。但是現如今取暖設備已經有了很大改進，北方的冬天室內已經很溫暖，所以大可不必再“捂月子”啦！ 已經有報道，前兩年有兩位產婦，因為過度“捂月子”，導

得了乳腺炎會不會反復發病 女性治療乳腺炎后，沒有好好養好身體，乳腺炎疾病也是有可能復發的。所以女性身體恢復后要注意身體變化，及時調理身體，提高身體免疫力，可降低乳腺炎復發的機率。女性乳腺炎之所以會復發，是因為乳房破損，導致細菌病毒進入。 所以女性喂奶時要注意不要讓寶寶咬傷乳頭，即便乳頭被咬傷了，要及時用藥膏涂抹，促進傷口愈合恢復。其次，女性哺乳期間，乳房內乳汁淤積，也會引起乳腺炎反復發作。所以女性喂奶后，乳房內還有多余的奶水，要及時擠出，避免乳汁淤積。 平時女性對乳房進行按摩，促使乳房內血液循環，可促進乳汁分泌、排出，預防乳腺炎復發。另外，女性乳腺炎發作時，要立即治療，否則治療不及時會導致女性炎癥惡化，不容易治愈，還會提高乳腺癌發生的機率。

生理因素 在哺乳期女性有尿頻的情況，多數的原因是在生產后身體還未恢復，子宮并沒有恢復之前的狀態，膀胱還受到壓迫，就會引發這個情況。 一般等到身體恢復后，這種情況也就會消失了，屬于一種正常的變化。 病理因素 當然，也不排除是因為炎癥造成的尿頻。 一般女性在生產以后，陰道會變的松弛，細菌等也更容易進入到女性的身體里，誘發各種炎癥的產生，如陰道炎、尿道炎等。 建議 如果哺乳期的女性出現夜尿增多的情況，自己無法準確判斷造成情況的具體原因，最好還是盡早到醫院進行檢查。 以免因為判斷失誤給自己的身體造成不必要的損傷。

　　新媽媽在經歷過分娩后，在坐月子期間可能會遇到很多的小麻煩，在此，親親小編就總結出新媽媽在產后容易遇到的7大健康麻煩，并請專家給出詳細的解決方法，一起來看看吧。 　　麻煩1.剖腹產手術后我感到腹脹、腹痛，怎么辦? 　　解決方法： 　　在產后多做翻身動作，可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體盡快排出，從而改善腹脹。 幫你解決產后7大健康麻煩 　　另外，在腸蠕動開始恢復但還未完全理順前，產婦常會感到有一股氣體到達肛門而后卻又向上返回，腹部出現疼痛。這是腸道逆蠕動而引起，只要安靜等待一會兒氣體即可排出，不必過于緊張。 　　麻煩2.生完寶貝3天后我的奶水就下來了，但卻總是自行溢出，沒法控制，怎么辦? 　　解決方法： 　　發生漏奶不要過于著急，先注意調整飲食，保持充足休息，做到按需哺乳。感覺乳脹時，就要及時給寶貝喂奶。覺得奶水就要往外溢時，可用雙手交叉用勁地按壓

衣著篇 月子里應該選擇質地為棉，麻，毛等透氣性好，吸濕，保暖制品為宜。內衣褲要選擇吸水性強的棉織品，外衣長褲應選擇寬松柔軟且易散熱。月子里選擇寬松的衣服能夠使得新媽媽能夠活動自如，為便于新媽媽方便喂奶，可以選擇在胸前開兩個拉鏈扣。 月子里因穿戴適當的胸罩，可保持乳房清潔衛生，同時選擇正確的胸罩，可以起到支托乳房和方便哺乳的作用。 為了避免新媽媽在月子里赤腳容易受涼，所以腳部保暖也很重要，應該選擇柔軟的布鞋和襪子為佳。 秋天早晚溫差大，在白天稍熱的時候，新媽媽可以選擇穿寬松較薄的長褲和上衣，腳部穿襪子或是平底布鞋。外出曬太陽時，可帶個頭巾，防止著涼。 溫馨提醒：產褥期多汗，不特意添加衣物，以免大量出汗，導致感冒，衣服要勤洗勤曬，確保衣物干凈整潔。 氣溫篇 因為白天氣溫較高，室風的溫度也會

春天月子里能吃絲瓜嗎 大家都知道，母乳對于孩子來說是最好的食物，因為健康衛生，同時喂養也更加方便。但是產婦們想要快快下奶，一定要選擇對的食物。就絲瓜來說，它是一種不錯的食物。產婦們適量食用可以起到潤滑腸道，起到通便的作用；另外，產婦們適量食用絲瓜還可以促進其產后恢復，起到一定下奶的作用。 但是產婦們要注意雖然絲瓜這種食物不錯，但是它性本涼，所以女性在剛生產后還是不建議立即食用，以免給自己的身體造成負面影響。 通常情況下，在產后女性想要下奶，可以考慮喝一些燉湯、喝一些牛奶或者吃一些新鮮的蔬菜水果。對于下奶困難者可以及時就醫，通過醫學手段進行專業通乳，從而保證寶寶可以喝到充足的母乳。

　　對于剖腹產媽媽來說，由于手術的原因，產后很難采取一般產婦的哺乳姿勢，那么應該采取怎樣的姿勢來哺乳呢?在這里，親親寶貝小編就告訴剖腹產媽媽，幾個正確的哺乳姿勢。 　　對于剖宮產的產婦，學會正確的哺乳體位姿勢，是對寶寶和媽媽都很有利的。下面是兩種剖宮產產婦常用的比較有效的體位姿勢。 　　床上坐位哺乳： 　　媽媽背靠床頭坐或半坐臥，將背后墊靠舒服。把枕頭或棉被疊放在身體一側，其高度約在乳房下邊緣(產婦根據個人情況自行調節)。將 寶寶的臀部放在墊高的枕頭或棉被上，腿朝向媽媽身后，媽媽用胳膊抱住寶寶，使他的胸部緊貼媽媽的胸部。媽媽用另一只手以“C"字型托住乳房，讓寶寶含住乳 頭和大部分乳暈。 剖腹產媽媽正確的哺乳姿勢 　　床下坐位哺乳： 　　媽媽坐在床邊的椅子上，盡量坐得舒服，身體靠近床緣，并與床緣成一夾角。把寶寶放在床上，用枕頭或棉被把他墊到適當的高度，使

夏天到了，愛美的女性煩惱也來了，穿得要少才能展現完美身姿，但是每個月那“特殊的幾天”怎么來應對呢？坐立不安，肚子疼，心里慌，總擔心褲子、裙子泄露出自己的小秘密，并且在這幾天里還有很多美味要忌口，辛辣的不能吃，不能喝茶，不能喝咖啡，說起來還真是辛苦。 更大的煩惱還在于，這段時間女性情緒往往多變，一些疾病也可能乘虛而入，既可能影響到生活、工作，還影響人際間的交往，這些諸多“麻煩”使得很多女性提起經期就是一腦門子官司。據報道，美國一家網站進行的調查顯示，至少有三分之二的被調查者在經期會遭遇身體不適、出血過多、痛經甚至情緒失控、易怒等。有將近一半的人說，她們希望干脆徹底“消滅”月經或者自己能決定什么時候來月經。對于少數女性來說，月經不調還能誘發更為嚴重的問題。面對這些“麻煩”，很多女性開始想辦法來逃避“月經”，比如服用避孕藥或其他一些激素類的避孕藥具。而美國最近進行的兩項調查顯示，有五

剖腹產后注意什么飲食 剖腹產術后第一天，可以少量進食流質飲食和易消化的食物，比如小米粥和面條，注意少吃多餐。同時，要注意肛門排氣的情況，只要肛門排了氣，就證明胃腸功能恢復，可以適當進一些普通飲食。但是，在沒有排氣之前，一定要注意不能喝紅糖、豆漿，也不能喝牛奶，這些都容易產氣。 產后的女性大都屬于多虛多瘀，切勿食用生冷和寒涼的東西。生冷的食物容易傷胃，寒涼的東西容易導致血凝，使得惡露排不干凈，會引起女性產后出現腹痛和身痛等諸多的疾病。產后失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、大蒜、姜以及辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。 剖腹產后的飲食，大多需要以促進傷口愈合為主，不要吃油性較大的食物，也不要吃深色素的食物，這樣很容易導致疤痕顏色加深。剖腹產一周后就可以開始攝取魚、雞精、鮮

乳腺炎發燒第二天奶能喂嗎 乳腺炎發燒第二天奶能否喂，要根據具體情況來看，如果發燒程度不嚴重，體溫沒有超過38.5的話，是可以繼續母乳喂養的，而且這種情況下可以進行物理降溫，女性要多喝些水，促進體內毒素的排出，同時也可以用溫水來擦拭身體，在喂奶前后都要注意清潔乳頭，以免發生感染。 如果發燒溫度比較高，而且乳房還有腫脹化膿的情況，女性就要停止母乳的喂養，因為這樣不僅會加重乳房不適，孩子喝了奶水后也會引起不良反應。所以女性要采取其他的處理方式，例如可以對乳房進行按摩和熱敷，然后及時將乳汁排出，以免導致乳腺阻塞。 如果乳房已經膿腫的話，女性也要停止母乳喂養，而且要及時去醫院進行手術，對于比較小的膿腫，可以在局部麻醉的狀態下進行，如果是比較大的膿腫，就要在靜脈麻醉下做手術。

　　在很多地方，坐月子是不能吹冷風、不能洗頭、不能吃水果、不能吃冷飲的，坐月子的這么多限制真的就科學嗎？在夏天這么坐月子有幾個人能受的了？下面小編將為您破解夏天坐月子的5大困惑。 　　夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂! 　　遇上熱天坐月子，新媽媽的心情都很煩躁，趕上了這么個天氣坐月子，聽著婆婆嘴里的N個禁忌，不能用空調、不能開門開窗、不能洗澡洗頭、要“捂” ……這些禁忌一定都科學嗎?必須遵守嗎? 　　困惑一：夏季坐月子能不能使用空調 　　王荔 職員 26歲 　　炎炎生下來是7月5日，最熱的天氣，醫院里的中央空調有點冷，婆婆說要防止著涼，要避免對流風，所以還是到家坐月子的好。回到家后，我和寶寶睡一個床上，室外溫度是39度，室內多少也

大家都說女性產后月子期間需要注意很多事項，否則會影響身體恢復的，俺么你知道月子期間需要重點注意什么嗎？一起來看看吧！ 月子期這幾條禁忌，寶媽千萬別碰，不然很可能落病，導致未老先衰！別不在意！ 大家都知道，女人生完孩子，在月子期間，有著諸多禁忌，一部注意，就可能拉下月子病，讓孕媽產后身體變差，嚴重的還可能導致寶媽未老先衰。但是月子期間，禁忌諸多，很多時候根本注意不過來，因此，有些人并不在意月子期間的諸多禁忌，感覺也沒什么大問題。那么月子期間，究竟需要重點注意些什么問題呢？ 月子期間進補太過 生孩子，對于孕媽來說，是一個大傷元氣的事情，對于身體各個器官都會有所影響。要想寶媽身體能夠快速恢復，孕期進補是必須的。特別是產后進補，還是有助于下奶的，但也不是進補越多越好！因為產后的寶媽消化系統并不好，如果暴飲暴食，吃太多，吃太好，并不

　　分娩讓媽媽們耗盡了體力和精力，因此在產后如休恢復好媽媽們的精神狀態非常的重要，本文，親親寶貝小編就收集了3個妙招，來幫助新媽媽產后恢復好的精神狀態。 產后恢復好精神的3妙招 　　產后恢復好精神的3妙招，分別如下： 　　1、外出散步： 　　對于晚上要常常起床照顧寶寶的新媽媽，應該把白天的事情安排好，調劑開，給自己留足夠的外出散步的時間。最好是在下午，把寶寶放進小車里，然后把小車推出去，在附近的綠地、公園或廣場散散步，會大大有益于新媽媽松弛緊張的神經。寶寶不再專門與你哭鬧，他有太多的事情要做：看飄舞的樹枝，看小哥哥手中的玩具，回答老奶奶的問候，向空中蹬幾腳，抓別的媽媽遞過來的餅干，聽外邊人的聲響。因為外邊的世界很精彩，他看到的都會感到很新鮮。所以，用不了多久，他就會在搖晃的小車中美美地睡著了。趁此機會，新媽媽也可以在路邊的椅子上休息一會兒。 　　2、熱薄荷茶： 　　薄荷茶能

對于身體健康的新媽媽來說，產后哺乳是理所當然的，因為母乳是嬰兒最理想的食物，但有幾類產后媽媽是不適合哺乳的，大家知道都有哪些嗎?本文就詳細的為大家舉列出來了，新媽媽們一起來學習吧。 產后哪些媽媽不宜哺乳 有下列情況的母親不宜用母乳哺喂嬰兒： 患有心臟病、腎臟病、糖尿病、精神病、活動性肺結核、惡性腫瘤等病癥者，或體質過于虛弱者不宜哺乳，以免增加母親身體的負擔。 同時，由于母親患有疾病，乳汁也會受到一定的影響，而且有病的母親需要服藥，有些藥物可通過體內代謝影響乳汁，寶寶吸食后可引起藥物反應，有礙健康。有精神病的母親，可能會因精神失常而傷害嬰兒。 在哺乳期間，母親如患乳腺炎，應暫時停奶，因為乳汁中很可能混入大量細菌，嬰兒食后會引起細菌感染，重者會造成敗血癥，如治療不及時，還會危及生命。 母親患重感冒時，

這幾類媽媽產后最容易變胖！生個孩子胖了53斤，有超過我的嗎？總有那么幾天真想把家里所有的鏡子都蒙上，哪怕一個不經意間玻璃反光照到自己的影子，都不敢多看自己幾眼。 芽芽媽有個閨蜜，沒懷孕的時候90斤，生完娃143斤，胖了53斤，吹氣一般的存在啊!到現在還沒瘦下來，天天哭喊著減肥。 不過，還真就有一部分寶媽，天生就是來拉仇恨的。 產后多久體重才會恢復呢? 根據美國國家醫學圖書館的數據顯示，正常體重的女性在孕期體重會增加22-33斤左右，一般來說，孕期的體重增加，是由這些部分組成的： ○ 新生兒7斤左右 ○胎盤、額外的乳房組織和羊水約5-8斤 ○擴張的子宮則有1.8-4.5斤左右 ○維持孕期所需的血液供應3.6斤 但是上面提到的這些重量，卻并不是隨著胎兒的分娩就會立馬減

潤膚美白 有防止皮膚老化的功效，保護皮膚，消除斑塊，是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能。能美容去皺，因此絲瓜有“美人水”之稱。 健腦 有利于小兒大腦發育及中老年人大腦健康，而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。 活血通絡 有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。 解毒消腫 絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。 絲瓜的營養價值 1、絲瓜的葉含齊墩果酸-3-葡萄糖甘、齊墩果酸-28-葡萄糖甘、齊墩果酸-3-葡萄糖基-28-雙葡萄糖甘及葫蘆素B。

產后腰椎痛是什么原因引起的 導致產后腰椎痛的第一個原因就是在懷孕期間，由于女性子宮不斷增大，從而導致整個人的身體重量增加，壓迫脊柱導致有輕微的變形，比如腰間盤增生，腰肌勞損等等。然而即便是生產之后，對于這種癥狀也沒有辦法立刻改善，因此才會導致女性產后腰椎痛。 除此之外，在懷孕的時候女性激素分泌也會發生一定的變化，脊柱、骨盆周圍的韌帶也會發生一定的松弛，如果平時沒有做好個人的保護，比如過度的勞累或者受涼受寒等，就非常容易導致腰疼或者是腰椎疼。 還有很多新手媽媽在給孩子喂奶的時候都比較喜歡低著頭、彎著腰看著寶寶，由于每次喂奶的時間比較長，而且每天都要進行數次，所以非常容易疲勞，此外再加上夜間還要照顧孩子，習慣性的固定一個姿勢，還有很多新手媽媽為了不讓孩子哭，總是把寶寶抱在懷里，長時間固定姿勢也是導致這種產后腰椎疼的原因。