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　　產后靜脈栓塞，可能對大多數的新媽媽來說，都比較陌生，但它卻是一項發病率比較高的產后疾病，因此，新媽媽們不得不引起重視，本文我們重點要講的就是產后易發靜脈栓塞的2大原因，希望新媽媽們仔細的看看這兩個原因，以便盡早做好預防措施。 　　產后靜脈栓塞是產婦在月子里容易發生的一種疾病，特別產后第一周是栓塞的多發期。一般來講，靜脈栓塞以下肢最為常見，還可發生于門腔靜脈、腸系膜靜脈、腎靜脈、卵巢靜脈及肺靜脈等。 　　產后易發靜脈栓塞的2大原因 　　1、血液處于高凝狀態中 　　懷孕時，血液中的的凝血因子會增多，溶解血塊的因子會減少，這種現象在產后會持續一段時間，使血液處于容易形成血栓的高凝狀態中。 產后易發靜脈栓塞的2大原因 　　2、靜脈血管中的血流變慢 　　懷孕后期增大的子宮壓迫深部靜脈，使血液回流受到阻礙，造成血流緩慢，瘀滯在靜脈中;加上分娩造成的血管損傷，或產婦因做剖腹產手術、

產后便秘能喝蜂蜜水嗎 蜂蜜可以算得上是一種上好的滋補食品，因為蜂蜜營養價值高，有能被身體直接吸收的果糖，以及多種維生素、礦物質等，產后孕媽是可以適當的喝一些蜂蜜水的。蜂蜜沖泡溫水喝了之后，有以下的作用與功效： 1、蜂蜜水對于產后便秘的孕婦有通便潤腸的作用，而且還有清熱解毒的功效。 2、蜂蜜含有少量的有機酸、酵素等，這些成分可以美容養顏，所以女性適量的喝蜂蜜水有很好的。 3、蜂蜜主要的成分是果糖和葡萄糖，對于產后身體虛弱的孕婦來說，是很好的補品，有滋補身體、緩解勞累等作用。 4、蜂蜜水對于有心血管疾病的孕婦來說，還有平衡調節心血管系統的作用，緩解心絞痛等。 雖然蜂蜜對產后孕婦有很多的作用與功效，但前提是要適量的喝才可以發揮最大的作用，所以在孕期應適量喝蜂蜜水。

生過孩子的女性都有同樣的感受就是產后身體恢復特別重要，不然留下后遺癥自己痛苦，那么產后身體是否恢復良好怎么判斷呢？一起來看看吧！ 女人經過漫長的十月懷胎，才把寶寶生下來，這無疑是一個很偉大的行為，在生產之后，女人應當更愛惜自己的身體，不僅僅是為了自己，也為了寶寶。為了更好的呵護寶媽的健康，今天我就來給大家講一講關于產后身體恢復的事，以及怎么樣才能判斷身體是否恢復的良好，具體要看哪些指標？接下來就進入正題吧。 骨盆恢復 女人在生完寶寶之后，都會面臨骨盆變松、變寬的問題，這也是人們常說的“骨盆松弛”，大家可不要小瞧這個問題，如果不及時解決，不僅僅會讓寶媽的身材變得臃腫，還會為寶媽帶來漏尿、腰酸等困擾。在這里建議各位寶媽準備一個骨盆帶，使用一段時間之后，就能有效的幫寶媽解決骨盆松弛的問題，還能讓寶媽的身材變得更瘦、更苗條。 不脫

近年來產后風濕是很常見的，大部分女性產后出現風濕病是因為月子期間不注意保暖造成的，而產后風濕沒有好好治療，病情加重會出現風濕病、類風濕病癥，引起關節變形、肌肉萎縮等，而且產后風濕進展成為類風濕之后，血脈的流通會受到很大的阻礙，體內器官也因此受到影響，所以才需要重視產后風濕，而且應該選擇正規的醫院去治療，那么產后風濕醫院有哪些？ 如今可以治療產后風濕病的醫院有很多，比較有名的有北京中醫醫院、中國智中醫科學學院西苑醫院、浙江中醫藥大學附屬第二醫院、湖南中醫藥大學第一附屬醫院、北京協和醫院、江蘇省中醫院、深圳市中醫院、廣東省中醫院、遼寧中醫藥大學附屬醫院等。由于產后媽媽氣血虛弱，很容易出現風濕，吃西藥副作用有一些大，所以可以去看中醫，在中醫醫生指導下服用一些中成藥和中藥湯劑。 同時，產婦有產后風濕病也不要太擔心了，這種病癥是可以治愈的，只是需要盡早去治

大家都說女性產后月子期間需要注意很多事項，否則會影響身體恢復的，俺么你知道月子期間需要重點注意什么嗎？一起來看看吧！ 月子期這幾條禁忌，寶媽千萬別碰，不然很可能落病，導致未老先衰！別不在意！ 大家都知道，女人生完孩子，在月子期間，有著諸多禁忌，一部注意，就可能拉下月子病，讓孕媽產后身體變差，嚴重的還可能導致寶媽未老先衰。但是月子期間，禁忌諸多，很多時候根本注意不過來，因此，有些人并不在意月子期間的諸多禁忌，感覺也沒什么大問題。那么月子期間，究竟需要重點注意些什么問題呢？ 月子期間進補太過 生孩子，對于孕媽來說，是一個大傷元氣的事情，對于身體各個器官都會有所影響。要想寶媽身體能夠快速恢復，孕期進補是必須的。特別是產后進補，還是有助于下奶的，但也不是進補越多越好！因為產后的寶媽消化系統并不好，如果暴飲暴食，吃太多，吃太好，并不

產后痔瘡便血之食物調養 1.竹筍 內含豐富的纖維素，痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。 2.紫菜 含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進腸胃運動。 3.紅小豆 與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔瘡的優良食品。 4.芝麻 含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質，能促進排便。對于痔瘡兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。 5.槐花 新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血、消痔的功效，亦可代茶飲。 6.藥茶 具有涼血止血、解毒斂瘡、瀉火除煩，清熱利濕、清熱解毒，涼散風的地榆、梔子、金銀花、甘草等多種中草藥，經特殊工藝制成的痔泰茶。每天兩袋，開水沖泡，當茶飲用。

寶媽乳腺炎怎么辦 寶媽乳腺炎的時候，就要保持乳房通暢，只有解決好病因，炎癥才能及時控制住，對于已經出現漲奶和發燒的，應盡快排空乳房才是，可以用吸奶器把奶吸出來，然后適當的進行按摩，也可以請專業人員為寶媽按摩，以達到排空乳房的目的，而且很多寶媽存在乳腺不通暢的問題，當乳腺管通開后，疾病會有所改善的。 如果寶媽出現了發燒癥狀，就要使用消炎藥來治療，而且還要在醫生指導下來退燒，避免疾病持續加重，在服用藥物期間，就要暫停母乳喂養，以免對寶寶造成不良影響，如果發燒不嚴重的話，可以選擇進行物理退燒。 當寶媽的乳房出現了腫塊，或是已經膿腫的話，一般需要進行局部熱敷后，再通過按摩乳房把腫塊揉開，已經膿腫的情況下，還需要切開引流來處理，寶媽應當去醫院處理。

　　據有關調查顯示，有少數新媽媽在產后會遇到這種現象，那就是由于沒有采用避孕措施而導致再次懷上寶寶，由于產后新媽媽的子宮及身體各項機能還沒有完全恢復，所以不得不去醫生做流產手術，這樣很不利于新媽媽的身體健康，因此，產后避孕對于新媽媽來說至關重要，產后避孕應從什么時候開始呢？請看本文給出的詳細指導。 　　理論上來說在分娩后的第三個星期開始，就有懷孕的可能了，因此從這個時候你就要開始采取避孕措施了。這個時候可能開始有卵子排出，它比產后的第一次月經要來得更早。如果你一直在給你的小寶寶喂母乳，懷孕的概率通常會很低，但是哺乳絕對不是安全的避孕手段。 產后避孕應從什么時候開始 　　相關知識補充：哪些避孕方法比較安全? 　　使用避孕套和口服避孕藥是相對安全的，因為宮內節育器放置以后可能會存在一個問題，現在的宮內節育器多數會使用帶有尾絲的節育器，這個尾絲等于打亂了宮頸免疫栓的隔離作用。免疫栓起

在一般人的看來，剛生完孩子的女人應該是幸福的，甜蜜的，家里迎來了新生命，家人母子二人百般疼愛，悉心呵護。 然而，據相關調查數據顯示，我國產后抑郁的發生率大約為15%，每20個新生媽媽中，就有3人會抑郁。經歷了分娩時的巨大生理痛疼后，等待她們的不是常人以為的幸福，而是更讓人痛疼的精神折磨。 產后抑郁是一種情緒，抑郁的產婦最突出的癥狀是持久的情緒低落、無精打采、食欲下降、易哭泣、易疲倦、胡思亂想、入睡困難、對嬰兒健康過分焦慮、對身邊的人充滿敵意、與家人關系不協調。 嚴重者可轉化為抑郁癥，患者覺得生活無意義，有自殺意念或傷害嬰兒的行為。因產后抑郁癥而自殺或殺害親生孩子的新聞報道已屢見不鮮。 產后抑郁是怎么產生的？通常來說有以下幾個原因。 激素分泌失調 孕婦在妊娠分娩的過程中，體內分泌環境發生很大變化，分

產后抑郁癥的癥狀表現有哪些 新媽媽想要不受產后抑郁癥的困擾，就要先了解產后抑郁癥的癥狀表現，以便能及時了解自己的精神狀況。本文中小編就來介紹產后抑郁癥的類型、產后抑郁癥的癥狀表現及嚴重產后抑郁癥的征兆。 產后抑郁癥的類型 產后抑郁癥發病于分娩后，故而得名。實際上產后抑郁癥與普通抑郁癥并沒有本質上的區別。產后抑郁癥的表現多種多樣，有人把它歸納為三種類型： 第三日抑郁 患者往往是初產婦，發病于分娩的三天內，癥狀較輕，主要表現為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續數日后癥狀可自行緩解。 內因性抑郁 發病于分娩后2周內，表現為激動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、最惡感、擔心養不活所生的孩子、嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現殺害嬰兒的行為，然后自殺。 神經性

哺乳期打胎可以喝中藥調理嗎 不能。 哺乳期因為需要給寶寶提供母乳，所以不能輕易吃一些東西，中藥雖然副作用比較小，但是畢竟是藥三分毒，所以不建議喝中藥調理。而且口服中藥吸收以后容易被哺乳的嬰兒吸收。這樣可能會造成嬰兒的中毒，或者是腹瀉等其他的癥狀。 如果由于產婦病情比較嚴重，必須口服藥物的話，可以暫停對嬰兒的哺乳。這樣才會保證嬰兒的安全。另外在哺乳期，有些藥物也是需要注意的，以免造成回乳，因此在哺乳期用藥也是相當謹慎的。 哺乳期流產后有哪些注意事項 女性在哺乳期打胎后，應該注意以下幾點： 1、為了防止藥物對寶寶有所影響，無痛人流術后不可馬上進行哺乳，需等到術后兩三天再進行哺乳。 2、在停哺期間要使用手動吸奶器將乳汁排出體外，可以有效避免乳腺炎的發生，并保證乳汁的正常分泌。 3、

在懷孕的時候哦，身體是臃腫的，生完寶寶之后，留下了一圈又一圈的贅肉，以前的好身材已經離家出走了。這也是很多媽媽們苦惱的問題，有什么辦法能體型重塑呢？ 聽我媽媽講，我媽懷孕之前還是相當纖細的，懷孕的時候因為孕吐一直胃口不好，倒也沒有增肥太多，然而產后坐月子期間胃口大開，再加上當時老人們總說產后虛弱要多休養多進補，我媽就在我奶奶的照料之下一個月之內胖了將近30斤，并再也沒有瘦下來。 直到現在我媽還是只要知道身邊有人懷孕，都會說產后一定要科學的進補調整，要不然胖了身體走形真的很難恢復，那么生完孩子之后媽媽們應該怎樣既能調養生息，又能恢復到滿意的體形呢？ 1. 產后調養恢復 產后媽媽們一定要去解小便，寶寶在子宮里會頂著媽媽的膀胱，分娩過程對膀胱有刺激，等有尿意時可能因為壓力增大而無法正常排解，需要導尿；順產的媽媽們在飲食上沒有什么

關于產后抑郁，想在已經不再是什么新奇新聞。每年都會有許多女性在生完孩子后患上抑郁癥。那么怎么避免產后抑郁癥？一起來看看吧。 然而，你可能并不知道，產后抑郁并不是只會出現在產后，孕期媽媽也會出現情緒障礙，導致抑郁癥的發生。 據世界衛生組織官方數據統計，大約有10%的孕婦、13%的產婦會有精神的錯亂，主要表現為抑郁。發展中國家的數據更加的高，精神失常的比例孕期達15.6%、產后達19.8%。 英國的科學家在對14000名媽媽進行跟蹤研究后，發現媽媽在孕32周時的抑郁測評得分甚至要高于產后8周。 每個媽媽都有過這樣的體會，從得知懷孕那一刻起，情緒就很容易發生各種改變，時而欣喜，時而擔憂，這種負面的情緒可能來源于身體不適，也可能來源于孕期的激素水平變化，導致抑郁的發生。孕期及產后抑郁，輕則情緒低落，重則產生自殺想法和行為，甚至會

　　分娩消耗了新媽媽大量的體力，因此在分娩當天，新媽媽一定要注意許多事項，在此，親親寶貝小編就整理出產后第一天你需要知道的事，并羅列出來，以供新媽媽的參考，希望新媽媽們不要漏掉了這些事項。 　　身體正常狀況 　　體溫略高。在剛分娩后的24小時，新媽媽的體溫會略有升高，一般不超過38℃。在這之后，新媽媽的體溫大多會恢復到正常范圍內。 　　脈搏略緩慢。由于子宮胎盤循環的停止和臥床休息，新媽媽脈搏略為緩慢，約每分鐘60~70次;呼吸每分鐘14~16次;血壓平穩，變化不大，如果是妊娠高血壓綜合征患者血壓明顯下降。 產后第一天你需要知道的事 　　子宮位移。分娩第一天，子宮底大約在平臍或臍下一指左右，大約在產后10天降入骨盆腔內。 　　下腹陣發疼痛。剛分娩后，新媽媽會因為宮縮而引起下腹部陣發性疼痛，這叫做產后宮縮痛，一般在2~3天后會自然消失。 　　分娩后好好休息 　　分娩過程耗

生完孩子一定要注意坐月子，尤其是在冬天，需要特別注意保暖工作，那么你知道哪些部位是不能凍得嗎？ 大家都知道，產婦不能受半點寒。產后新媽咪身體非常虛弱，抗寒能力也差，在冬天坐月子有許多地方需要注意。 新媽媽分娩后身體虛，容易手足冰冷，如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應、嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張…… 而冬天坐月子最重要的就是保暖，若產后遭遇寒氣入體，不僅容易感冒，影響喂奶及照料寶寶，還可能因此落下月子病，久久不能痊愈。 不管在任何季節，坐月子對于產婦來講都是一件大事件。尤其是從冬季開始，天氣也會逐漸轉涼，這時候坐月子的媽媽們更要注意保暖了。 很多新手媽媽沒有經驗，只能跟著老一輩的婆婆的意思走，整天窩在房間了，穿得非常臃腫，不能開窗吹風。這是傳統觀念，很多時候是不科學的。 對于新媽媽來說，冬季坐月子

產后如果發現自己傷口癢，媽媽們先不要擔心，這有可能是正常的現象哦。下面告訴你產后為什么傷口癢。 剖宮產產后后3個月時，感覺傷口處有些癢。這樣的情況正常嗎？是否需要去皮膚科看醫生？ 產后傷口癢是怎么回事 這樣的情況是正常的。通常，在手術刀口結疤2～3周后，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，并突出皮膚表面。大約持續3～6個月左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色或銀白色。有時在刀口愈合的早期，很多人會有癢的感覺，這是因為傷口中的一些化學物質，刺激真皮下的神經末梢所致，因而這是一種正常現象，可不做特殊處理。 剖宮產后傷口癢是否正常 有的人在手術后數月至數年，有時可持續十余年，傷口疤痕常出現瘙癢，特別是在大量出汗或天氣發生變化時，癢感劇烈，經過搔抓后疤痕更加明顯，但一般隨后都

產后我們需要注意些什么？一直說坐月子是女性生完孩子后頭等大事，那么你知道這些知識嗎？讓小編帶你一起來了解下！ 我們常常會聽到老一輩的念叨，月子里是不能吹風的、坐月子不能洗頭、坐月子不能碰涼水、坐月子不能提重東西......坐月子被視為一項重大工程，所以產后媽媽要非常注意，但是這也不代表什么都不能做，這是都是根據個人身體素質和分娩方式來決定的。 產后到底多久才可以洗頭? 產后大約3-4天左右可洗頭，但要注意洗后盡快吹干 這是許多人都爭議的一個月子習俗，老一輩們認為產后一個月不洗頭是為了方風寒，避免出現受寒，導致“月子病”，但是隨著生活水平的提高，這個陋習應該被摒棄。產后3-4天后，洗頭可以幫助頭皮的血液循環，增加頭發增長所需要的營養物質，避免產后脫發的現象發生。 需要注意的

乳腺炎發燒第二天奶能喂嗎 乳腺炎發燒第二天奶能否喂，要根據具體情況來看，如果發燒程度不嚴重，體溫沒有超過38.5的話，是可以繼續母乳喂養的，而且這種情況下可以進行物理降溫，女性要多喝些水，促進體內毒素的排出，同時也可以用溫水來擦拭身體，在喂奶前后都要注意清潔乳頭，以免發生感染。 如果發燒溫度比較高，而且乳房還有腫脹化膿的情況，女性就要停止母乳的喂養，因為這樣不僅會加重乳房不適，孩子喝了奶水后也會引起不良反應。所以女性要采取其他的處理方式，例如可以對乳房進行按摩和熱敷，然后及時將乳汁排出，以免導致乳腺阻塞。 如果乳房已經膿腫的話，女性也要停止母乳喂養，而且要及時去醫院進行手術，對于比較小的膿腫，可以在局部麻醉的狀態下進行，如果是比較大的膿腫，就要在靜脈麻醉下做手術。

　　實際上，口服避孕藥的作用遠不止是避孕，她對婦女身體健康有著許多鮮為人知的保護作用。很多研究表明，多數婦女都能服用避孕藥而不必擔心在短期內會有副作用或長期內會影響健康。 　　降低宮外孕發生的可能性。宮外孕(發生在子宮以外的妊娠，通常在輸卵管內)可導致腹部劇痛和腹腔大出血，甚至危及生命，是育齡婦女最常見的婦產科危險病癥之一，常需手術切除卵管或卵巢。與未服口服避孕藥婦女相比，服口服避孕藥者宮外孕發生的機會可降低達90%。 　　降低卵巢癌的發生率。卵巢癌不易早期發現，是婦科癌癥中惡性程度最高、療效最差和死亡率最高的腫瘤。口服避孕藥對卵巢癌的保護作用于1977年首先發現，已經至少經10個試驗所證實。口服避孕藥可使卵巢癌發生的可能性平均降低50%，并隨服藥時間的延長而越加降低。 　　降低盆腔炎的發生率。嚴重的盆腔炎可導致宮外孕和不育癥，服用口服避孕藥可使宮頸粘液發生變化，阻止炎癥蔓延，服用口

春天做月子能吃羊肉嗎 坐月子的話也是可以吃羊肉的，因為羊肉是一種溫熱型的食物，可以吃但不能吃的太多，否則容易出現上火等問題。羊肉里面含有的蛋白質、營養成分還是比較多的，對于分娩之后的女性來說的話，能夠為虛弱的身體帶來大量營養，讓身體能夠得到很不錯的恢復，同時讓乳汁量變得更多，為寶寶提供充足的口糧。 如果是月子期間吃羊肉的話，在烹飪羊肉的時候不能添加太多的調味料，而且相對比較好的烹飪辦法就是燉湯，這樣既不會加重產婦的腸道負擔，也能夠將羊肉當中的營養補充到身體上面，對孩子、女性身體都還是比較不錯的。 其實除了羊肉之外，魚肉、牛肉，豬蹄湯等還是比較不錯的，整體營養成分比較充足，適合產后氣虛受損的女性，只不過在吃這些食物的時候，需要注意烹飪方式，要軟爛、清淡一點。