產(chǎn)后喉嚨痛能吃什么
2018年12月04日 11:22閱讀次數(shù)：521
秋凍季節(jié)比較干燥，很容易嗓子干，喉嚨痛。哺乳期的媽媽也不例外，在這個時候，我們能做的就是食療的方法幫助哺乳期媽媽來緩解喉嚨帶來的不適，那么產(chǎn)后喉嚨痛能吃什么？
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梨
梨有退燒、清潤喉嚨和止痛的作用。減緩人們因為發(fā)燒出現(xiàn)喉嚨不適的痛感，而且還可以化痰止咳。喉嚨痛的時候可以制作冰糖雪梨水來舒緩癥狀。將雪梨切成片，放到鍋里，加入少量的水，然后可以放入冰糖煮滾后飲用。對喉嚨痛有良效。還可以用雪梨榨成雪梨汁飲用。
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白蘿卜根榨汁
白蘿卜根對咳嗽痰多、聲音嘶啞的人都有幫助。白蘿卜根榨出來的汁有些辣，可以將其加水一起煮水喝，口感會好很多。春天嗓子經(jīng)常發(fā)癢難受，不妨家里準備些清熱的水果，如柚子，既清涼，又能補充維生素。
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