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　　揭曉5月長高最快的秘密 　　·春天是復(fù)蘇的季節(jié)，人體在春季新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，激素分泌增多，尤其是生長激素。 　　·寶寶喜歡在和煦的陽光下進(jìn)行跑跳活動(dòng)，增加了對骨骼增長的良性刺激，使增殖能力得到加強(qiáng)，骨骼的生長速度迅速加快。   　　容易忽略的5大生長因素 　　1.忽略陽光 　　錯(cuò)誤做法：5月天氣漸熱，陽光充沛，媽媽擔(dān)心陽光中的紫外線傷害寶寶，怕曬太陽會(huì)給寶寶的皮膚帶來不利影響，所以經(jīng)常把寶寶關(guān)在室內(nèi)，或外出時(shí)給寶寶用遮陽傘、太陽帽。 　　專家點(diǎn)評：生長離不開陽光，人體皮膚的7-脫氫膽固醇在紫外線的照射下會(huì)合成維生素D。維生素D能促進(jìn)生長和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒的健全發(fā)育等。忽略陽光照射，就會(huì)造成維生素D缺乏，氨基酸丟失，反而影響寶寶長高。 　　解決辦法：科學(xué)曬太陽。 　　曬太陽的科

均衡飲食、充足睡眠、戶外運(yùn)動(dòng)是孩子長高三大法寶 　　然而，春季才是孩子長高最“給力”的季節(jié)，據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究表明，少年兒童在春季長得最快，尤其是四五月份可長高7.3毫米。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心內(nèi)分泌代謝科主任劉麗說，春季是“生發(fā)”的時(shí)節(jié)，這時(shí)日照充足，人體新陳代謝加快，正是身高增長的好時(shí)機(jī)。 　　春季 孩子長高正當(dāng)時(shí) 　　孩子的身高增長原來也有季節(jié)性。劉麗說，萬物的生長都有四時(shí)之分，春夏之際是萬物勃發(fā)的時(shí)候，而進(jìn)入秋冬則表現(xiàn)為“斂藏”，人作為萬物之靈，一樣遵循這個(gè)規(guī)律。 　　據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究表明，少年兒童在春季長得最快，尤其是四五月份可長高7.3毫米。而到了10月份則長得最慢，平均只有3.3毫米。 　　春季為什么是兒童長高的黃金時(shí)節(jié)?劉麗說，冬季寒冷，日

寶寶抬頭了，幫助寶寶頸肌發(fā)育。這樣，在寶寶稍微大點(diǎn)的時(shí)候，抱寶寶也會(huì)方便很多。 　　媽媽們訓(xùn)練寶寶抬頭的時(shí)候，可以讓寶寶趴在床上，自己在寶寶的前方拿著寶寶平時(shí)比較喜愛的玩具呼叫寶寶，這樣寶寶由于想玩玩具，就會(huì)努力抬頭去抓玩具，這就達(dá)到訓(xùn)練寶寶抬頭的目的了。也可以讓寶寶趴在自己的腿上，自己坐在窗前，寶寶想看外面的世界，也會(huì)努力抬頭。有的寶寶特別喜歡看電視，新媽媽們也可以利用寶寶的愛好，讓寶寶練習(xí)抬頭?？傊椒ㄓ泻芏喾N，動(dòng)靜結(jié)合，讓寶寶趴一會(huì)，躺一會(huì)，保持一種新鮮感。 　　在訓(xùn)練寶寶抬頭的過程中，需要注意的是： 　　一是，寶寶所趴的地方一定要安全。一般來說，寶寶的前方不能有任何障礙物，要不會(huì)影響寶寶呼吸，或者是寶寶在抬頭過程中會(huì)碰到東西，這些都會(huì)傷害到寶寶. 　　二是，有的寶寶并不喜歡訓(xùn)練抬頭，可能剛讓寶寶趴著，寶寶就會(huì)哭，這時(shí)候新媽媽們不要寶寶

　　吃飯時(shí)，孩子在前面跑父母在后面追的情景，相信在很多家庭都會(huì)出現(xiàn)，也是父母很頭痛的問題。寶寶出現(xiàn)長期食欲不振、食量減少，可導(dǎo)致小兒營養(yǎng)不良，多種微量元素缺乏，影響生長發(fā)育。 　　據(jù)專家分析，其實(shí)引起厭食的原因有多種，從節(jié)后情況看，除了零食外，家長的不規(guī)律的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致孩子厭食，因?yàn)榧议L應(yīng)酬多，節(jié)期飲食起居不規(guī)律，導(dǎo)致孩子原本正常的飲食規(guī)律被打破。 　　據(jù)了解，在出現(xiàn)厭食情況的孩子中，其實(shí)有近六成是無需治療的“假性厭食”，只需調(diào)整家長的喂養(yǎng)習(xí)慣和孩子的飲食習(xí)慣，諸如撇開零食、定時(shí)定點(diǎn)(給孩子相對固定的一個(gè)吃飯位置)讓孩子吃正餐、讓孩子自己吃飯而不攆著喂、不要同時(shí)看電視等，厭食現(xiàn)象很快就會(huì)遠(yuǎn)離孩子。 　　下面我們?yōu)槟闾峁c(diǎn)關(guān)于小孩厭食的相關(guān)知識。 　　一、一般造成小兒厭食有兩個(gè)方面的原因： 　　(1)疾病造成

消化不良或吞咽阻礙。 　　一般來講，四顆芝麻湯圓的熱量相當(dāng)于一碗飯的熱量，油炸湯圓熱量就更高了。而無餡小湯圓大約四十顆才等于一碗飯的熱量，所以也可以用無餡湯圓取代有餡湯圓，減少熱量攝取，或是吃完后以快走一小時(shí)等運(yùn)動(dòng)的方式消耗這些熱量。 　　專家建議：為求湯圓好吃潤口，湯圓中多半加入過多的糖分及油脂(豬油)，所以熱量很高，對于體重過重或高脂血癥、高血壓、糖尿病的患者，都不宜過量攝取;對于痛風(fēng)病患者，高油脂的食物會(huì)影響尿酸排泄，增高痛風(fēng)病發(fā)生的可能。   　　要提醒父母注意：3歲以內(nèi)的嬰幼兒是不適合吃元宵的。 　　.由于糯米比較黏，1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道; 　　.1到2歲的孩子不容易嚼碎元宵餡中的花生; 　　.患有呼吸道疾病的孩子應(yīng)盡量少吃元宵以防加重病情; 　　.小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，

沖調(diào)奶粉的步驟 　　很多年輕的爸爸媽媽認(rèn)為，沖調(diào)奶粉時(shí)先加奶粉和先加水都是一樣的，沒什么區(qū)別。其實(shí)不然，先加奶粉，后加水，即使水仍加到原定刻度，沖調(diào)出來的奶會(huì)變濃;寶寶喝過濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受，容易造成消化不良、食欲不振、甚至腹瀉，影響寶寶健康成長。 　　正確的沖調(diào)方法是將定量的40℃-60℃的溫開水倒入奶瓶內(nèi)，再加適量的奶粉沖調(diào)。比如，把30毫升溫開水倒入杯中，用配套的奶粉勺盛滿一勺，不可按壓，然后用筷子或刀子刮平，把一平勺奶粉倒入30毫升的水中，套上奶瓶蓋，輕輕的左右搖勻即可，不可過于用力搖晃，以免產(chǎn)生過多氣泡，引起寶寶脹氣。 　　2、沖調(diào)奶粉的水溫 　　如果用滾燙的開水沖泡奶粉，會(huì)使奶粉中的乳清蛋白結(jié)成凝塊，無法充分溶解，寶寶喝了這樣的奶，難以消化吸收。另外，用過熱的開水沖調(diào)奶粉，還會(huì)破壞奶粉中的營養(yǎng)成

寶寶手語一致就能達(dá)到溝通的目的。

　　孕期水腫癥狀較輕者，不一定需要藥物治療，但是如果發(fā)生嚴(yán)重水腫，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　對寶寶而言，輔食是新鮮的東西，有時(shí)寶寶會(huì)將食物用舌頭往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去，而食物含在嘴里不吞，可能是寶寶不餓。有時(shí)寶寶是因個(gè)性較溫婉，吃東西較慢，有時(shí)寶寶哭著不吃可能是因?yàn)樯眢w不舒服或者疲倦想睡，或是寶寶對這個(gè)食物有過不愉快的經(jīng)驗(yàn)，例如曾經(jīng)被燙傷、被強(qiáng)迫喂食過等。 　　寶寶玩得興高采烈的時(shí)候突然抱他喂固體食物，寶寶也有可能因此不吃。有時(shí)寶寶吃完沒多久又吐出來，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是剛喂完食物就有劇烈的活動(dòng)。 　　下面介紹15招化解寶寶拒吃輔食的方法： 　　1、示范如何咀嚼食物 　　當(dāng)寶寶將食物用舌頭往外推，可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。 　　2、勿喂太多或太快 　　按寶寶的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，應(yīng)讓寶寶休息一下，不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不

混合喂養(yǎng) 　　母乳不足或不能按時(shí)給寶貝哺乳時(shí)，每日需加2次或2次以上的其他代乳品哺喂寶寶，稱為混合需要混合喂養(yǎng)時(shí)，可以采取補(bǔ)授法和代授法。 　　補(bǔ)授法：就是每天哺喂母乳的次數(shù)照常，但每次喂完母乳后，補(bǔ)喂配方奶。 　　代授法：以配方奶完全代替一次或幾次母乳哺喂，但總次數(shù)以不超過每天哺乳次數(shù)的一半。應(yīng)注意的是媽媽不要因母乳不足而放棄母乳喂養(yǎng)，至少堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)寶寶6個(gè)月后再完全使用代乳品。 　　人工喂養(yǎng) 　　由于各種原因媽媽不能親自哺喂寶寶時(shí)，完全用嬰兒配方奶粉、牛奶、羊奶或者其他代乳品哺喂寶寶，稱之為人工喂養(yǎng)。 　　人工喂養(yǎng)首先是對乳品和代乳品diane選擇，首選的是嬰兒配方奶粉，它非常接近母乳的營養(yǎng)成分，且不同月齡的嬰兒奶粉會(huì)有不同的配方，一般較為適合寶寶的喂養(yǎng)。 　　人工喂養(yǎng)的寶寶大便易發(fā)干案、容易出現(xiàn)便秘的情況，所以明天需要飲用適量的

　　 　　老人在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候常常會(huì)出現(xiàn)以下10個(gè)誤區(qū)。 　　1：多給寶寶吃谷物類糧食，比吃蛋白質(zhì) 好 　　專家觀點(diǎn)： 寶寶最好六個(gè)月以后逐漸添加谷物，因?yàn)閷殞毼改c道中 淀粉酶含量很少，消化功能很弱，不像成人 消化功能那么強(qiáng)，如果過早過多添加谷物類，就會(huì)導(dǎo)致消化不良。   　　2：要早點(diǎn)給寶寶添加輔食，這樣長得更快 　　專家觀點(diǎn)：添加輔食是幫助嬰兒進(jìn)行 品種轉(zhuǎn)移 過程，使以乳類為主食 乳兒，逐漸過渡到以谷類為主食 幼兒。但不能操之過急，要循序漸進(jìn)，按照月齡大小和實(shí)際需要來添加。2-3個(gè)月可以添加魚肝油，5-6個(gè)月可添加蛋黃、米湯、菜汁等。7-9個(gè)月可添加魚泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12個(gè)月可添加稠粥、米飯、面條、水果、蔬菜等。添加輔食一定要注意：由少量到多量;由單一到多種;由粗到細(xì);由軟到硬。 　　3：給寶寶喂

母乳喂養(yǎng)最拍的就是奶水不足，今天我們就來看看新媽媽怎么才能奶水充足。   　　1.加強(qiáng)寶貝 吮吸 　　有些媽咪分娩后，由于開始脹奶時(shí)沒有及時(shí)讓寶貝吸吮，后來再脹時(shí)，奶水就無法流出來了。寶貝吃奶后，媽咪血液中 催乳素會(huì)成倍增長。這是因?yàn)閷氊愃蔽轭^，可促進(jìn)媽咪腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁 分泌。 　　其實(shí)媽咪 奶水越少，越要增加寶貝吮吸 次數(shù)。一般情況，媽咪應(yīng)該每24小時(shí)喂寶貝至少8次以上，每次在乳房上吸吮時(shí)間不少于半個(gè)小時(shí)。當(dāng)然也要根據(jù)寶貝 需求來喂。寶貝只要餓了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。至于寶貝吃 奶是否足夠 問題，可以檢查寶貝 尿片，只要1天至少換6次以上，1個(gè)月寶貝體重增長500～1000克，就表示寶貝吸吮 奶水量足夠了。 　　2.避免服藥 　　哺乳期內(nèi)，作為新媽咪一定記得不能亂服藥。因?yàn)橛行┧幬锖?會(huì)影響乳

寶寶上火的原因有那些呢?專家介紹說，寶寶上火的原因主要分為兩方面，即寶寶自身的體制問題和外界食物引發(fā)的食積熱。記者采訪了很多父母，他們會(huì)這樣認(rèn)為，難得過年就讓寶寶們吃得開心一點(diǎn)，不會(huì)特地去限制。 　　因此專家就此情況提出建議，0-6歲的寶寶本身就是易患病體制，加上過節(jié)期間，食物豐富多樣，家長們更是期望孩子“多吃一點(diǎn)”，營養(yǎng)確實(shí)不差，卻因?yàn)轱嬍尺^度引起了寶寶消化不良，營養(yǎng)堆積形成食積熱，進(jìn)而引發(fā)寶寶上火。此外，春節(jié)期間氣候干燥悶熱，寶寶水分損失過多導(dǎo)致體內(nèi)水分不平衡也是寶寶上火的誘因之一。 　　寶寶上火的原因找到了，那要如預(yù)防和治療寶寶上火呢?專家提示，預(yù)防寶寶上火，首先要從飲食抓起。過節(jié)期間一定要控制寶寶的飲食，不暴飲暴食，最好以正餐為主，辛辣、油膩、高熱量的食物要盡量少吃，葷素搭配，注意營養(yǎng)均衡。 　　其次，要多給寶寶

大腦發(fā)育很不利。 　　據(jù)科學(xué)分析，人體如呈微堿性狀態(tài)是最適宜的，如偏食肉類，則會(huì)使人的體液趨向酸性。如長年累月地積累酸性，便會(huì)導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍。 　　科學(xué)試驗(yàn)證明，在孩子的膳食中，肉的成份偏高了，會(huì)嚴(yán)重地影響孩子的智力發(fā)展。

　　不少寶寶不喜歡吃干飯，喜歡吃“湯泡飯”，爸媽們?yōu)榱素潏D方便，便順著寶寶每餐用湯拌著飯喂寶寶，長久下來，寶寶不僅營養(yǎng)不良，而且也養(yǎng)成了不肯咀嚼的壞習(xí)慣。吃下去的食物不經(jīng)過牙齒的咀嚼和唾液的攪拌，會(huì)影響消化吸收，也會(huì)導(dǎo)致一些消化道疾病的發(fā)生。 　　不經(jīng)咀嚼的飯會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，而過量的湯水又會(huì)將胃液沖淡，從而影響食物的消化吸收，時(shí)間長了還容易引發(fā)胃病。 　　其實(shí)，鮮美可口的魚湯、肉湯可以刺激胃液分泌，增加食欲，只是爸媽們掌握好寶寶每餐喝湯的量和時(shí)間。 　　餐前喝少量湯是有助于開胃的。但千萬不要讓寶寶無節(jié)制地喝湯，同時(shí)也要千萬不要讓孩子養(yǎng)成吃湯泡飯的習(xí)慣，寧愿讓孩子細(xì)嚼慢咽多花點(diǎn)時(shí)間，也不要催促;吃不下時(shí)也不要勉強(qiáng)，少吃多餐才正確。 　　更多詳情請關(guān)注：http://www.zaolee.cn/baodian &

　　兒童遺尿癥是一個(gè)普遍的現(xiàn)象，小兒遺尿雖然算不上危重疾病，但長期遺尿?qū)π荷?、智力及心理發(fā)育影響很大，尤其是傷害小兒的自尊心，使小兒產(chǎn)生苦惱、難堪和自卑，在同齡兒面前失去自信，抬不起頭，挺不起胸，致使很多幼小的心靈遭受傷害。小兒尿床最好在學(xué)齡前治療。 　　雖然部分尿床的孩子會(huì)隨著自己身體機(jī)能逐漸成熟而改善，有些可以不治而愈。但其自然痊愈率每年實(shí)際僅有10%—15%，因此有一部分孩子，成年了還會(huì)尿床，甚至可能終身與之為伍。 　　大孩子尿床，不僅治療困難，更多的是心理壓力。哈爾濱遺尿癥醫(yī)院遺尿癥治療中心李主任說，在小兒推拿?？?，經(jīng)常碰到家長帶著十幾歲的孩子來求診，甚至還有成年人在百般無奈之下，到小兒推拿?？平邮苤委?。 　　長期尿床的兒童大多免疫力低下，消化吸收能力差，人瘦弱，面色不好。然而更重要的是，還容易導(dǎo)致兒童出現(xiàn)心理疾病和

　　春節(jié)期間，瓜子、花生等孩子們喜歡吃的零食，卻成了“危險(xiǎn)品”。昨日，武漢市兒童醫(yī)院耳鼻咽喉科夏忠芳副主任醫(yī)師向記者介紹說，今年春節(jié)，該院接診的支氣管異物、食道異物患兒人數(shù)創(chuàng)下歷史新高，比往年翻了一番。 食管異物患兒一般不會(huì)超過10例，但今年卻翻了一倍，平均每天收治3例患兒，最多的一天做了五臺支氣管異物手術(shù)。異物多為花生、瓜子、蠶豆、米飯，以3歲以內(nèi)孩子居多。   　　夏主任建議，3歲以內(nèi)的孩子，家長最好不要給花生、瓜子類堅(jiān)果零食吃，更不要在孩子哭鬧、玩耍時(shí)喂這些食物，一旦發(fā)生嗆咳，要及時(shí)送到醫(yī)院就醫(yī)。 　　氣管被卡急救方法 　　當(dāng)孩子發(fā)生異物嗆入氣管時(shí)，家長千萬別驚慌，首先應(yīng)清除鼻腔內(nèi)和口腔內(nèi)的嘔吐物或食物殘?jiān)?，但不要試圖用手把氣管內(nèi)的異物挖出來，建議試用下列手法誘導(dǎo)異物排除，同時(shí)盡可能盡早送?？漆t(yī)院急救

　　節(jié)日期間寶寶上火的原因有那些呢?專家介紹說，寶寶上火的原因主要分為兩方面，即寶寶自身的體制問題和外界食物引發(fā)的食積熱。記者采訪了很多父母，他們會(huì)這樣認(rèn)為，難得過年就讓寶寶們吃得開心一點(diǎn)，不會(huì)特地去限制。 消化不良，營養(yǎng)堆積形成食積熱，進(jìn)而引發(fā)寶寶上火。此外，春節(jié)期間氣候干燥悶熱，寶寶水分損失過多導(dǎo)致體內(nèi)水分不平衡也是寶寶上火的誘因之一。 　　寶寶上火的原因找到了，那要如預(yù)防和治療寶寶上火呢?專家提示，預(yù)防寶寶上火，首先要從飲食抓起。過節(jié)期間一定要控制寶寶的飲食，不暴飲暴食，最好以正餐為主，辛辣、油膩、高熱量的食物要盡量少吃，葷素搭配，注意營養(yǎng)均衡。   　　其次，要多給寶寶喝水。家長們要切記可樂、果汁等飲料并不能代替白開水補(bǔ)充寶寶健康需要的水分，多喝白開水對寶寶體內(nèi)的水平衡是必要的。 　　更重要的是，日常的寶寶的去火藥物也是媽

　　嬰兒啼哭聲調(diào)的明顯差異，這一差異正基于他們的母語。 　　此前研究表明，胎兒在母體內(nèi)的最后三個(gè)月能夠記住外界的聲音，尤其是音樂和語言。聲音模仿研究也表明，寶寶從出生第12周開始就可模仿成年人說話時(shí)所發(fā)的元音。 　　威爾姆克的研究小組稱，他們的研究表明，母語對寶寶的影開始得“極早”，并證實(shí)了嬰兒的啼哭是專門和母親進(jìn)行交流的最初的嘗試。 　　研究人員寫道：“嬰兒往往會(huì)努力模仿母親的行為，以引起母親的注意，加強(qiáng)與母親之前的聯(lián)系。因?yàn)槟赣H說話的聲調(diào)是嬰兒最容易模仿的，這或許可以解釋為什么音調(diào)的模仿開始得這么早。

吸奶器吸奶; 　　4、乳汁吸出后必須馬上冷藏; 　　5、乳汁在冰箱中最多只能冷藏儲存48小時(shí)(不要放置在冰箱門上)，冷凍儲存3個(gè)月; 　　6、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁，那么必須使用消毒過的容器，而且最早吸出的乳汁的保存時(shí)間不能超過48小時(shí); 　　7、不要將解凍后的母乳再次冷凍; 　　8、不要在冷凍保存的乳汁中加入新鮮乳汁。 　　母乳儲存時(shí)間表