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在寶寶骨骼發育期，寶媽需要注意什么？想要寶寶骨骼發育好，寶媽該如何做？寶寶1歲前是骨骼變形高發期嗎？ 經歷了辛苦的10月懷胎，媽媽終于迎來了自己的小寶寶，對于她們來說，也是想盡自己最大的努力把寶寶帶好。寶寶身體各方面都十分脆弱，很多媽媽因為缺乏育兒知識，在照顧寶寶過程中，一不小心就可能會帶來很多意外傷害。特別是對1歲前的寶寶來說，全身骨骼可塑性好，柔軟度高，媽媽稍微護理不當就可以引起骨骼變形，對寶寶造成不可逆的傷害。如果想要寶寶骨骼發育好，媽媽一定要盡量少做這4件事，看看你都干過嗎？ 衣服不要穿太緊 生活中，有的媽媽會給寶寶傳一些較緊身的衣服，覺得比較時尚好看或是把衣服故意拉的緊一些，給寶寶更好的保暖。但是寶寶生長速度很快，而且骨骼非常柔軟易變形，如果衣服過緊的話，很容易勒到他嬌嫩的皮膚和柔軟的骨骼，影響身體正常發育。所以，建議媽媽給寶寶穿上寬松舒

影響寶寶智力、發育遲緩的原因是什么？有些家長帶寶寶去體檢的時候，卻被醫生告知寶寶貧血，這讓家長百思不得其解：母乳正常，輔食也正常，到底哪里出了問題呢？ 其實，導致寶寶貧血的原因有很多種，最常見的是缺鐵性貧血。 但是寶寶如果有營養攝入不足、感染、慢性消化道出血或者是腹瀉等情況，也可能會導致貧血。 寶寶為什么會貧血 說到寶寶貧血，家長們的第一反應都是——得補鐵! 但其實， 寶寶貧血，分為營養性貧血和病理性貧血兩種情況。 病理性貧血需要家長帶寶寶及時就醫，積極配合治療，在醫生指導下按時用藥。 今天我們重點要說的，是很常見的營養性貧血。 家長所熟悉的“缺鐵”就是典型的營養性貧血的情況之一;但補鐵只是補充造血的原料之一而已，“造血”、“輸血”所需要的原料還包括葉酸、維生素B12、蛋白質、脂肪等多種物

寶寶腿呈“O”型是怎么造成的？是因為缺鈣嗎？寶寶腿呈“O”型會影響正常的生長發育嗎？寶媽一定要記住，寶寶腿呈“O”型，別讓缺鈣背了鍋，先去做個檢查吧。 小虎的奶奶總是喜歡抱怨，這不，這天又背著兒媳婦的面和我們這些鄰居嘮叨起來：我們家小虎那腿型老難看了，都是孩子媽媽的事，當初我讓她給孩子綁腿她不敢，孩子長大了，還不多給孩子補點鈣，看我們小虎那腿，都快能鉆過去一只狗了。奶奶說的小虎，是我們這些老鄰居看著長大的，如今已經五歲了，要說腿型難看，那是真的，因為小虎是典型的“O”型腿。她媽也沒少幫他糾正，可效果都不太理想。 不過奶奶口中的沒綁腿和缺鈣，卻不是小虎腿型不良的主要原因。因為啥?別著急，我們通過認識“O”型腿來了解一下。醫生們會稱“O”型腿為“膝內翻”也被老百姓稱為“羅圈腿”。正常的腿在胎兒時都是這個姿勢的，兩膝合不攏而兩只腳踝卻可以內側并攏。可隨著寶寶的出生，

寶寶多爬的好處有哪些？寶寶多爬行有利于促進學走路，不僅強身健體還利于形體美觀，促進大腦發育，接下來看看讓寶寶多爬的優勢。 朋友粥粥家有個不成文的規定——夫妻倆人每天要陪兒子爬30分鐘。這周末，動媽和樂樂媽去粥粥家做客，一進屋就看到粥粥老公在她兒子后面爬著追，兒子在前面邊爬邊回頭看看爸爸離他有多遠，時不時的還停下歇一會兒。 樂樂媽好奇的問：“你老公每天這么哄孩子玩?真有心了，我們家那個每天能給孩子10分鐘就算多了。” 粥粥說：“我們平時也忙，但是每天30分鐘還是能擠出來的。在孩子會爬后，我們就商量好了，每天這30分鐘就用來陪孩子爬著玩，多讓孩子爬” 樂樂媽有些奇怪的問動媽：“你家也會每天都爬么?現在咱們孩子都會走了，為什么你們不讓孩子多走走，偏要讓孩子爬呢?” 相信，很多父母都有樂樂媽的疑問，都會想“為什么都會走了，卻還要讓孩

孩子運動后不能做什么？孩子多運動有利于身體健康，那么多運動需要注意什么？家長一定不能讓孩子做這3件事，危害真的很大。 很多父母都知道要讓孩子經常做運動，因為這樣可以讓他的身體變得更加健康。小張就深受這個理念的影響，她常常會督促兒子做一些鍛煉，比如慢跑、仰臥起坐、打羽毛球等等。看著兒子一天比一天變得結實，小張的心里感到無比的自豪，因為這也在一定程度上肯定了她的教育方法。那么，讓孩子堅持鍛煉對他的健康真的有益處嗎?答案是肯定的，不過，前提是孩子在運動后不能做這3件事。 運動后吃糖 很多孩子在運動后都有吃糖的習慣，我的小侄子就是這樣的，小家伙每次跟著媽媽跑完步之后，都要嚷著吃糖。雖然堂姐不想讓他吃，但是，轉念一想給孩子吃糖好像并不會對他的健康產生嚴重的危害，所以，小侄子每次運動完之后都會吃到糖果。這樣做顯然是不對的，如果孩子在運動后食用了過多的糖、甜食、

寶寶不愛吃輔食，怎么辦？抓住這三點，事半功倍少煩惱。收集了各種輔食制作視頻，熱情高漲地等到寶寶滿6個月后，開始親自動手給孩子做起了輔食。 萬萬沒想到，剛信心滿滿踏上輔食之路，就被寶寶澆了冷水。 “寶寶根本就不喜歡吃輔食，一看見我拿勺子就哭，我拿勺子往他嘴巴送的時候，他就頭搖來搖去的。有時候好不容易吃一口下去，就又吐出來了。有沒有什么辦法讓孩子喜歡上吃輔食呢?” 想必不少媽媽也遇到過類似的場景。自己費盡心思，辛辛苦苦做出來的輔食，寶寶卻十分地不賞臉，你的熱情瞬間被澆滅了：孩子為什么不吃輔食?該怎么讓他們喜歡上吃輔食呢?今天我們來列舉幾個常見的原因與對策，供大家參考哦。 一、輔食添加時機要合適 世界衛生組織、《中國居民膳食指南(2016)》都明確指出：應該在寶寶滿6月齡后添加輔食。但人工或者混合喂養可以4個月開始添

別總給寶寶吃泥糊狀輔食啦，鍛煉咀嚼能力的黃金期，這樣吃最好！一吃需要咀嚼的輔食就不吃或者含在嘴里半天不吞，家長就各種憂慮寶寶不愛吃飯的問題了。 其實出現這些情況，有時候并非是孩子不愛吃飯，而是因為孩子不懂或者不會咀嚼食物。 寶寶8-11個月是訓練咀嚼的黃金時期，如果這個階段適當的增加食物粗糙程度，把米糊轉變成軟嫩顆粒的米粥或者疙瘩湯，接著一些適合手抓的軟嫩手指食物，那寶寶以后吃飯問題就能少操心了。 今天帶來3道適合訓練咀嚼的輔食，大家可要及時做給寶寶吃呀，別擔心他們沒牙，他們的牙床夠堅硬啦! 時蔬補鐵粥 適合月齡： 9個月以上 食材： 卷心菜1片、熟雞蛋3克、胡蘿卜10克、寶寶粥米20克、藜麥10克、空心山楂2顆 制作方法： 1、將藜麥提前浸泡，粥米淘

現在的小孩子貌似都比較早熟，這是一個好現象嗎？有位媽媽問，女孩七歲胸部提前發育到底是怎么回事？背后誰是罪魁禍首？ 現如今，很多小朋友都有性早熟的癥狀，數據顯示，目前我國青少年性成熟年齡普遍比70年代提前4—5歲，除此之外，我國性早熟的兒童人數已經達到了53萬，這是一個令人吃驚的數字，這也是一件值得引起家長重視的一件事情。 關于性早熟的新聞報道不在少數，這里就有一個事例，王女士的女兒文文今年七歲了，她有一天跟媽媽說自己胸部特別的疼，之后媽媽看了之后發現文文胸部凸起，這才意識到孩子胸部開始發育了，于是帶孩子去醫院檢查，卻被醫生說是營養過剩導致的，醫生認為如果長此以往的話，很容易導致骨骺線提早閉合，從而影響身高，而且文文的“異常”也遭到了不明事理的同班同學的取笑，從此，文文變得不愛說話，總是低著頭，不敢正眼看大人和其他小朋友，而王女士也很是后悔，責怪自己不應該給孩子

沖調奶粉看似簡單，其中有很多道道，你確定你都知道嗎？大家想當然地認為沖調奶粉就是件簡單事，其實還真別小看沖調奶粉，奶粉沖調不正確可能會對寶寶造成大傷害。 2018年10月，光明日報報道，一名父親每天沖調奶粉的時候都多加一兩勺，奶粉沖調過濃，導致了半個月大的寶寶腸壞死; 中國婦女報也曾經報道，一個一歲的孩子因為媽媽總是使用礦泉水沖調奶粉，出現了尿血。 無論寶爸還是寶媽，想著給寶寶更好的，但由于缺乏沖調奶粉知識，往往容易“好心辦壞事”。沖調奶粉看似簡單，但其中有很多道道，你都知道多少? ·沖調奶粉，自來水最好 很多人家庭條件好，平時習慣喝礦泉水而非自來水。礦泉水含有很多人體所需要的礦物質成分，所以很多家長也想當然地認為礦泉水更適合沖調奶粉。 其實不然，礦泉水含有很多的礦物質對成年人的身體是有很多好處，但

心真大！3歲前，這4種飲品不是疼孩子，是害孩子，還有家長給娃喝。孩子在3歲前，一定要將孩子的脾胃養好，只要調理好孩子的脾胃。 一：帶氣泡的碳酸飲料 現在的天氣越來越熱，很多孩子都喜歡喝碳酸飲料，喝起來甜甜的，很好喝，喝到嘴里還有氣泡，孩子很喜歡這樣的口感。但是即使孩子再喜歡喝，家長也要控制。碳酸是一種弱酸，同時碳酸飲料有一定粘度，且含糖量較高，飲用后容易粘附于牙面上，如果飲用后不注意清潔，或長期持續飲用碳酸飲料，就容易引起牙釉質脫鈣，進而形成牙面的廣泛齲壞，便會形成可樂牙!碳酸飲料中的二氧化碳會對體內的益菌產生抑制作用，導致消化系統受到影響。喝太多碳酸飲料容易導致食欲不振，甚至引起胃部疾病。 二：酸酸甜甜的奶飲料 很多孩子都喜歡喝風味乳飲料，有很多口味，酸酸甜甜的，孩子很喜歡喝，比純牛奶的味道好，但這種乳飲料，并不能和純牛

夏天太熱了，大部分人喜歡在家里光腳踩地板，那么寶寶可以光腳在屋里走路嗎？夏天寶寶喜歡光腳在屋里走路，會影響健康嗎？ 很多家長不敢讓孩子在家光腳走路，是擔心孩子著涼，尤其孩子的手腳經常是微涼的，所以即使夏天在家里，也不敢讓孩子光腳，必須穿上襪子和鞋子。 其實，寶寶手腳微涼是正常現象。人的手腳本身的功能就是散熱的器官，孩子因為新陳代謝較快，相對于成人來說，手腳更容易發涼，而這種“涼”并不是判斷孩子冷暖的標準。 家長判斷孩子溫度是否合宜，應該摸孩子的后頸部：如果后頸部溫熱，說明孩子不冷。 如果寶寶身體健康，喜歡在家光腳走路也是可以的，但大人要平時注意衛生，經常清潔地面，保證地面沒有異物會弄傷寶寶的腳。 每個家庭和每個孩子都有很大的差異，所以家長還應該考慮下面的這些因素： 1 寶寶活動的周圍環境

關于寶寶飲食健康方面，需要寶媽來把控，有些食物是“相克”的，一說起輔食，小編就忍不住要叨叨“吃什么”、“怎么吃”、“什么時候吃”的老三篇兒。有關寶寶輔食和全家人的飲食習慣問題，這里全都有哦~ 寶寶輔食，其實很講究! 所以，這次小編就重點和家長們來聊聊給寶寶添加輔食過程中，已經遇到的或者可能會遇到的那些說法，到底有沒有用。 畢竟，胖子是一口一口吃出來的，道理是一句一句辯出來的!(沒聽說過~) 輔食添加True or False 常見的那些說法，到底哪些是“True”(正確)，哪些又屬于“False”(錯誤)，一條一條來看看吧! 寶寶的第一口輔食最好選擇蛋黃 答案是：錯的 雞蛋營養豐富，所含蛋白質和氨基酸的比例十分適合人體需要、容易被吸收，因此常被家長單做輔食添加的首選，甚至很多家長將蛋黃作為

寶寶缺鐵危害大，用它食補最有效，補鐵還補鋅，高蛋白輔食。補鐵也就隨著變成了媽媽們的熱門話題，在寶寶的輔食中最為高效、方便的應該就是各種紅肉和動物內臟了。 但內臟普遍味道重，各種肉類就要好很多了，今天分享的這款自制午餐肉，吃法相當百搭，作為面條、米飯的配菜或者直接用來做湯，都是不錯的選擇。 可以多做一點，放到冰箱冷凍起來，可以保存一個星期，要吃的時候那出來蒸一下就行。 牛肉富含蛋白質、維生素B族和鐵、鋅、鎂、鉀等微量元素，能補脾胃，強筋骨，增強免疫力。 牛肉做成的午餐肉，口感柔嫩，肉質細膩，稍稍有些咀嚼能力的寶寶完全hold住，再加一點自制的蝦皮香菇粉調味，美味健康兩不誤，一出鍋，整個廚房都飄散著牛肉的香味。 適合十個月以上，對雞蛋不過敏的寶寶 自制午餐肉 準備食材： 牛肉(里

這4款“網紅酸奶”別再給孩子喝了，一張圖教你看懂配料表。酸奶——大部分孩子都喜歡喝，而且現在不少網紅酸奶還是包裝洋氣的ins風，媽媽們也很愛。 那么，到底這些當紅酸奶適不適合孩子喝呢? 其實，酸奶里的學問真的不少，家長花上幾分鐘了解一下是非常有必要的! 經常會有人問： 酸奶那么涼，孩子能喝嗎?孩子多大才能喝酸奶呢?喝什么樣的酸奶好呢? 熊貓君：可以喝，滿6個月后。 在美國兒科學會8-12個月嬰兒每日食譜范例中，酸奶已被列入其中。 建議剛開始添加時，一定要從少量開始，而且1歲前都只建議把酸奶作為輔食而不是主要奶制品來源。 如果孩子確認對牛奶過敏，可以延后緩慢添加。 盡管普通酸奶中的乳酸菌并不能定植在人體腸道中，但它們在「穿腸而過」的過程中就給人體做出貢獻了。

給寶寶選錯鞋子的危害很大，很多寶媽要引起注意，作為寶媽掌握選鞋秘籍，護好寶寶腿腳是必須學會的，六一節快到了，很多爸媽是不是都在給小朋友準備今年夏天的新鞋子啊。 沒當媽媽之前，一說到夏天首先想到的是美美的裙子和冰淇淋，可是有了孩子以后，首先要考慮的是寶寶的夏裝都準備好了嗎?眼看著火熱火熱的夏天很快就要來了，估計不少寶寶已經“放飛自我”，赤著腳開始蹦跶蹦跶了。 每年的夏冬兩季，骨科專家總會接診不少踝關節疼痛或者扁平足的患者。而且以辣媽居多，為啥呢?你想一下，夏天，是不是喜歡和寶寶配同款洞洞鞋?冬天又和寶寶搭了親子裝雪地靴......其實這兩種鞋子要么不透氣，要么不能吸水，容易誘發孩子濕疹。再則鞋頭較大、鞋后幫太柔軟，幼兒的骨骼還沒長好，常穿洞洞鞋和雪地靴容易引起踝關節及韌帶的損傷，甚至會導致寶寶生長發育的缺陷。 所以，一旦媽媽選錯了鞋子，會對寶寶帶來以

蛋黃小餅干，不加油不加水不用烤箱！平底鍋就能做出小時候的味道。孩子吃的東西一定要健康有營養，所以童年被媽媽的味道包圍了，印象很深刻的就是這個小餅干。 相信不少朋友小的時候都有吃過這種蛋黃小餅干，長大后吃的卻少了，能買到的地方也很少見，想找回童年的味道嗎?今天就把這道蛋黃小餅干的做法交給大家，做法非常簡單，不用加油不用加水，甚至烤箱都用不上，只要你有平底鍋就能做，廚房小白也能輕松做好，一起來看看吧! 首先準備食材：4個雞蛋、5g白砂糖、30g奶粉、檸檬汁5滴 Step1 :首先我們將準備好的4個雞蛋蛋黃和蛋清分離，這個蛋黃小餅干主要是用蛋黃來做。將蛋黃放在一個無油無水的容器中，加入5滴檸檬汁去腥，如果沒有檸檬汁用白醋來代替也可以。準備好以后用打蛋器快速攪拌蛋黃2分鐘，將它打散。 Step2 ：在攪拌好的蛋黃中加入事先準備

母乳量究竟和什么有關？母乳量與乳房大小有關嗎？我們都知道母乳是寶寶最理想的天然食品，很多媽媽想從小給寶寶進行母乳喂養，但是在哺乳期總是聽到一些沒有根據的謠言，會讓寶媽擔心自己奶水不足，不能夠滿足寶寶。 比如很多胸小的媽媽都有過這樣的經歷：在給寶寶喂奶時，看著寶寶吮吸乳汁寶媽心里感到非常幸福的，這時候婆婆冷不丁冒出來，打量了一遍你的胸，然后問“寶寶夠吃嗎?”，這時會讓寶媽幸福感降到冰點。在人們固有思想里，認為乳房大的奶水更充足，乳房小的奶水一定多不了。還有的認為胖的人就奶水足，瘦的人就奶水少。其實胸大就奶多，胸小就奶少的觀點是完全錯誤的。真相是：乳房的大小和奶量的多少壓根就沒關系。 人的體型很大程度與遺傳、營養和體育鍛煉有關。乳房發育的程度也是如此。乳房的大小是指乳房內的脂肪多少，與哺乳期奶水多少無關。乳房大是因為脂肪多、周圍結締組織多，乳房小是脂肪少、周圍結締

如何教自家寶寶戒掉奶瓶的？讓寶寶戒掉奶瓶很難嗎？奶瓶對于寶寶而言已經是一個非常重要的生活用品了，因為在平時生活中不管是喂奶還是喂水，奶瓶都會為寶寶起到一個很好的輔助作用。 正因如此，很多家長在自家寶寶兩歲的時候仍然讓其使用奶瓶。其實，這對于寶寶的發育是極為不利的。所以各位家長一定要及時引導自家寶寶戒掉對奶瓶的使用。 那么，寶寶應該在什么時候開始戒奶瓶呢? 關于寶寶使用奶瓶這一情況，建議：應該在寶寶一周歲以后就開始逐步引導寶寶戒掉對奶瓶的使用。因為寶寶在一歲之前由于牙齒還沒有完全長出來，所以對這一時期的寶寶而言，奶瓶可以幫助他們很好的飲用食物。但對于一歲以上的寶寶而言，他們的咬合器官和咀嚼功能差不多已經發育完全了，也就是說這一時期的寶寶已經有能力去咀嚼和吞咽食物，但如果這個時候他們仍舊繼續奶瓶就很有可能會給他們帶來一些傷害。因此，建議寶寶在一周歲以后

斷奶后寶寶不吃奶粉的原因是什么？斷奶后寶寶不吃奶粉是正常的現象嗎？可能是媽媽做錯了這幾件事，寶媽有沒有注意到呢？ 朋友小月家的寶寶剛剛滿一周歲，她決定給寶寶斷母乳，改吃奶粉，這樣她上班方便一些。但是剛開始給寶寶吃奶粉時，他一直拒絕奶瓶，吃過之后還容易吐奶，這讓小月特別擔心。相信很多媽媽都和小月面臨同樣的煩惱，下面我們就來了解一下剛開始斷奶時，寶寶不吃奶粉的原因都有哪些。 奶粉口味不合適 如果寶寶出生后一直吃母乳，他已經習慣了母乳的味道，給他添加的奶粉口味或者營養成分不合適，很有可能讓他不適應。所以，剛開始給寶寶斷母乳時，奶粉一定要精挑細選。含有香精、糖分、甜味劑等成分的奶粉口味偏甜偏重，對寶寶的身體有害無益，建議不要嘗試。寶寶較為挑剔的話，建議先給他吃羊奶粉，因為羊奶粉更加營養好吸收，口感清淡自然、不甜膩。剛開始，媽媽可以選選購小罐試用裝，避免浪費

寶媽切記：一歲內嬰兒注意事項！1歲內不要給寶貝添加鹽、糖、醬油、蜂蜜;不要給孩子喝鮮榨果汁、菜水，吃堅果、巧克力。 一、輔食添加黑名單 不要給孩子喂食大人的食物; 不要喝茶水; 不能吃草酸含量太高的蔬菜。 二、 習俗黑名單 把尿、剃胎毛、追著喂飯、嚼碎喂寶寶、親吻孩子的嘴巴、母乳涂臉去濕疹、嬉戲時高拋和搖晃孩子、不使用安全座椅，抱孩子坐車。 三、用品黑名單 學步車、開檔褲、防側睡的枕頭、游泳時的脖圈、嬰兒蠟燭包、紅藥水、紫藥水、保嬰丹、兒童眼藥水 四、正確的輔食添加 1.一種到多種：每次添加一種，適應3-5天后再添加另一種。 2.由少到多，由細到粗，由稀到稠，由軟到硬。 3.提倡母乳喂養至少到6個月，最好1歲，輔食添加后還要以奶