什么樣的孩子容易營養不良長不高呢?胖寶寶更加營養不良容易長不高嗎?大家可能習以為常,認為胖孩子是營養過剩,實際上呢?胖≠營養過剩,還有可能是營養不良!胖是孩子長高路上的絆腳石,肥胖導致孩子早發育,往往會損失5~7cm的身高,成年后達不到遺傳身高。 研究調查顯示 :2006年的全國性調查顯示7.2%兒童處于肥胖狀態,而19.8%的兒童處于超重狀態。 《2015青少年健康體重管理調查報告》顯示 在中國的兒童里面,平均每六個就有一個是肥胖者,超重者占全部兒童的8.3%,肥胖者則占8.5%,超過發展中國家的平均水平。 兒童肥胖會增加孩子關節等處的負擔,讓孩子的骨架結構處于亞健康的狀態;兒童肥胖還會導致早發育,影響孩子的終身高。根據對10萬例不同年齡組的男女青少年跟蹤研究證明,體重多10公斤,孩子身高可能少長7厘米,10個小胖子里有9個將來長不高
二寶的體質會比大寶差嗎?關于寶寶體質的問題,寶媽知道多少?老二為什么小時候愛生病?難道老二的體質真的不如老大?這個結論先別忙著下。 心急的媽媽帶著1歲3個月的寶寶來到診室,因為寶寶發燒了。媽媽很是內疚地說:“我生老二的時候年齡比較大了,我覺得影響到了寶寶的健康,他就不像哥哥身體那么好,哥哥上幼兒園之前很少生病,可老二不到1歲半,已經發燒好幾次了,有兩次還把哥哥傳染了。我們還商量著把他們兩個分開呢,不然他們會互相傳染。” 二寶多病?與媽媽的生育年齡無關 很多生了二寶的媽媽都有這樣的想法:二寶多病,是因為生育年齡大導致二寶體質弱。二寶出生后大寶老生病,是二寶傳染的。其實,這兩個想法都不對,二寶生病并不一定是體質弱,也和媽媽的生育年齡沒有關系。而大寶生病也不能怪二寶,是大寶已經到了該生病的年齡了。 二寶出生時,大寶通常已經上幼兒園了,與外界接
很多人輕信民間謠傳的“寶寶經常換奶粉營養更均衡”的說法,而頻繁給寶寶更換奶粉,殊不知換了之后卻導致寶寶的腸胃出現了問題。喝奶是寶寶的大事,一般來說,寶寶現在喝的奶粉沒有問題,是不建議輕易轉奶的。如果要轉奶,也要循序漸進,下面來教大家科學“轉奶”的方法和注意事項! 【 什么情況需要轉奶?】 相同品牌、不同階段之間的配方奶粉轉換; 相同品牌、相同階段、不同產地之間的配方奶粉轉換; 不同品牌之間的配方奶粉轉換; 牛奶粉與羊奶粉之間的轉換; 母乳與配方奶粉之間的轉換。 【 怎么轉奶?】 轉奶方式一般有“混合轉奶”和“隔次轉奶”。 混合轉奶:把新奶粉和舊奶粉
關于0-1歲寶寶身高體重發育的情況,寶媽了解多少?0-1歲寶寶最新身高體重標準是什么樣的,接下來跟著小編一起來看看吧。 自從有了寶寶,不少家長都好像著了魔似的時刻關注著寶寶的身高體重,也有一些家長從寶寶出生時就將寶寶的升高體重與其他寶寶相比較。那么,寶寶身高體重的標準你了解多少?今天就為各位家長帶來0-1歲寶寶最新身高體重標準,趕緊來看看您的寶寶達到了嗎? 新生兒寶寶身高體重標準 男寶寶身高48.2-52.8厘米,體重2.9-3.8千克;女寶寶身高47.7-52.0厘米,體重2.7-3.6千克。 一個月寶寶身高體重標準: 男寶寶身高52.1-57.0厘米,體重3.6-5.0千克;女寶寶身高51.2-55.8厘米,體重3.4-4.5千克。 二個月寶寶身高體重標準: 男寶寶身高56.4-60.4厘米,體重
山藥紅棗核桃糕怎么做好吃?這款補鐵補腦的山藥紅棗核桃糕做法超級簡單,寶媽趕緊試試吧,以下就是山藥紅棗核桃糕的做法。 棗可以說是一種非常好的水果,每100克鮮棗中的維C含量可以高達200-500毫克,一把鮮棗即可滿足人體一天的維生素C需求。柑橘、檸檬、獼猴桃…這些通常被認為是VC含量第一名的食物,在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風。 鮮棗雖好,但畢竟是有季節的,而干棗就不一樣了,一年四季都可以吃,雖說干棗在VC含量上要比鮮棗低,但是紅棗中的多糖成分,會促進紅細胞生成,不但可以補血,還能增強人體免疫力。所以民間有“一日食仨棗,百歲不顯老”之說。 孬孬從小到大,除了補充了VD之外,沒有給她添加任何補充劑,我一直比較推薦飲食均衡,營養豐富來滿足身體所需,所以,平時一些營養價值比較高的食材就成了桌上的常客。 紅棗和核桃是我比較偏愛的,紅棗補鐵,核桃補
近日科學家研究得出結論:會胖是因小時候沒睡夠!像我這樣勤勤懇懇熬夜寫稿的小編,看到這樣的消息不禁打了個寒顫。 畢竟我也還是個孩子啊!不僅小編,生活中的小胖墩也不少見。英國《柳葉刀》周刊公布的最新研究顯示,全球小胖墩40年增加了10倍多! 看來,為了防止過多兒童肥胖,以后孩子們必須要睡足時間了。 睡多少是飽 寶寶的睡眠模式,隨著寶寶年齡增長而調整。 美國國家睡眠基金會給出了各個年齡段孩子的睡眠時長標準,表格中的睡眠時長只作為參考,如果寶寶沒有達到對應數值或稍稍超過,家長也不必焦慮。 需要注意的是,圖中所指時長為寶寶全天睡眠時間,如果寶寶有午睡的習慣,則睡眠時長=午睡+晚睡。 3個月以后到學齡前的孩子,夜間睡眠時間大多都在11小時左右,我們可以這樣去推算一下,看看他們早上醒來的時間到底是否真正符合
初乳對新生兒有什么好?初乳含有新生兒需要的有利成分是什么?初乳雖然量少,但對于新生兒來說是極其重要的,更有專家把初乳稱為“液體黃金”,既然初乳對新生兒來說這么重要,那么我們就來看看初乳都有哪些特點。 一、初乳中含有新生兒所需的蛋白質 初乳中的蛋白質含量非常高,特別是乳清蛋白質,比正常母乳多5倍左右的蛋白質,里面還含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子、巨噬細胞、中性粒細胞和淋巴細胞等,這些物質都能有效防止感染和增強免疫力。 二、初乳中含有新生兒所需的維生素 初乳中的維生素也普遍高于正常母乳,尤其是維生素B2,在初乳中的含量比正常母乳中多3-4倍左右,尼克酸在初乳中含量也比較高。 三、初乳中含有較低乳糖 初乳中乳糖含量低,灰分高,特別是鈉和氯的含量比較高,其中還含有微量元素銅、鐵、鋅等礦物質,尤其是
新生兒母乳喂養體重不達標是怎么回事?新生兒母乳喂養好不好?新生兒母乳喂養有什么好處?接下來看看新生兒母乳喂養需要注意什么問題? 前些天,帶新生兒去外面曬太陽的時候,鄰居一個媽媽問我,“我一直堅持母乳喂養,可是新生兒的體重卻達不到標準,這是不是我母乳的質量不夠好,去醫院醫生也建議我改喂奶粉,可是我看有些人母乳喂養的新生兒都可以長的很好的,這是為什么呢?” 自古以來,不管是新手媽媽,還是老一輩的家人,他們對新生兒體重的增長情況都十分的關注,好像在無意識中,新生兒的體重成為了衡量媽媽母乳質量好壞的標準,所以在無形中給母乳喂養的媽媽帶來了心理上的壓力,如果出現了新生兒體重不達標的情況,大家首先想到的就是怪罪媽媽沒有把新生兒喂養好,從而更加刺激媽媽產生放棄母乳喂養而改喂配方奶的想法,會讓媽媽感覺到自己做母親的失敗。 不知道媽媽們都是根據什么來衡量新生兒的體重
豌豆胡蘿卜嫩牛肉怎么做好吃?豌豆胡蘿卜嫩牛肉是下飯的快手家常菜,做法簡單,接下來看看豌豆胡蘿卜嫩牛肉的做法。 豌豆胡蘿卜嫩牛肉 食材 牛肉50克、豌豆30克、胡蘿卜小半根,蛋清1/2個、蒜1瓣、淀粉5克、油3克 標簽 緩解便秘、補鋅開胃、不愛吃肉、混合搭配、家常菜肴、18M+ 難度 ★★★ 1、豌豆提前煮熟,所有食材洗凈稱重備用。 2、牛肉、胡蘿卜切丁,取1/2個蛋清和淀粉混合均勻。 3、牛肉和淀粉蛋清液混合,用手抓勻,讓牛肉充分吸收蛋清,使肉質軟嫩。 4、大蒜片放入油鍋炒香。 5、牛肉粒放入鍋中翻炒至變色。 6、胡蘿卜放入鍋中翻炒。 7、豌豆放入鍋中翻炒均勻。
中式炒意面怎么做好吃?營養豐富不一樣的中式炒意面,寶媽會做嗎?接下來看看好吃好看的中式炒意面的做法。 中式炒意面 食材 胡蘿卜40克、意面30克、雞肉30克、白菜30克、淀粉3克、蒜1瓣 標簽 補鋅開胃、不愛主食、不愛吃菜、各種面類、12m+ 難度 ★★ 1、食材洗凈稱重備用。 2、雞肉洗凈切絲,加入淀粉和少量清水,攪拌均勻。 3、胡蘿卜用擦絲器擦絲,白菜切絲,蒜切片。 4、意面煮熟瀝干撈出備用。 5、熱鍋冷油,加入蒜片炒香。 6、加入雞肉絲翻炒至變色。 7、加入胡蘿卜絲和白菜絲,繼續翻炒。 8、加入煮好的意面翻炒。 9、倒入少量清
怎么處理寶寶吐奶問題?你聽過“嬰兒回乳”嗎?寶寶吐乳該如何慎重解決?接下來看看解決產后吐奶的方法。 “嬰兒回乳”是民間的一種說法,說的是月子里面的寶寶吐乳,毫無征兆的總吐奶。寶寶吐乳的原因無非是媽媽沒有拍嗝或者是寶寶吃嗆了或者是有腸脹氣等,今天我們就說一下月子里寶寶的一種病理性吐乳 - “嬰兒回乳”。 有一些寶寶剛出生以后總是睡覺時翻來覆去,手心、腳心、胸口有點微微發熱,吃奶的時候總吐奶,用中醫的判斷就是陽盛陰虛,用小兒推拿的觀點來說寶寶可能是有點傷食。對于才出生沒幾天的寶寶,很多小兒推拿師判斷不準也不敢下手,那怎么辦呢? 我們今天來講一個比較安全且高效的解決方法,能很快的解決寶寶吐奶問題。 取材: 粳米一粒(大米)或兩粒;媽媽的乳汁,以后奶最好,色白濃稠著取兩三勺(平常用的湯勺)。 方法:
金針菇雜蔬字母面怎么做好吃?一款柔軟美味的寶寶面,寶媽會做嗎?這款改善便秘的湯面該怎么做呢? 金針菇雜蔬字母面 食材 字母面15克、青菜15克、黃瓜15克、西紅柿15克、金針菇15克、藕10克、雞蛋1個、清水適量、橄欖油少許 標簽 緩解便秘、補鋅開胃、感冒發燒、不愛吃蛋、不愛吃菜、不愛主食、混合搭配、各種面類、12m+ 難度 ★★ 1、準備食材。 2、蔬菜都切成小丁。 3、取湯鍋涼水下字母面煮開。 4、另取一鍋放少許橄欖油,下西紅柿、藕、黃瓜翻炒一會。 5、加入一小碗水,水開后放青菜和金針菇碎。 6、淋入雞蛋液,調小火等雞蛋液凝固后盛出。 7、把煮熟的字母面撈出。
孩子可能長不高有什么特征?孩子身高問題一直是家長特別關注的,這幾種特征的孩子可能長不高,接下來看看下文吧。 寶寶的身體狀況倍受家長的關注,尤其是身高,因為寶寶的身體發育狀況通過身高可以最直觀的表現出來。很多家長都會擔心寶寶長不高,自家寶寶和別的小朋友相比矮了的話就會很焦慮。除了遺傳的因素,寶寶的身高還受很多后天因素的影響,各位媽媽如果想讓寶寶身體發育正常的話這幾件事情就一定要注意了。 睡眠情況不佳 寶寶身體的成長發育主要是在夜間進行的,所以寶寶睡得好才有可能長的高。很多寶寶晚上睡不好,這樣是不利于寶寶長個兒的。尤其是晚上11點之后是寶寶的黃金發育時間,所以要保證寶寶在10點的時候就上床休息,媽媽可以講一些睡前小故事更有利于寶寶進入夢鄉,這樣他的身體才能得到充分的休息。還有就是不要讓寶寶在白天睡太多,容易造成寶寶的睡眠時間日夜顛倒,晚上睡不著是造成寶
1 嬰兒輔食又稱為solid foods(固體食物)、補充食品。輔食添加又稱為食物轉換。 世界衛生組織建議在嬰兒出生后頭6個月應進行純母乳喂養,從6個月大(出生后180天)的時候開始在母乳喂養的基礎上添加補充食品。 配方奶喂養或混合喂養的孩子也是這個時候開始添加,當然不一定要精確安排在第180天,早幾天遲幾天也沒關系。 2 滿6個月后再開始添加輔食可以預防胃腸道感染,而且不會對嬰兒的生長發育有不利影響。 即使想早些加,也不要在滿4個月前開始加,因為在嬰兒滿4個月前開始添加輔食沒有明確好處,但有潛在的害處,比如可能引起誤吸、可能引起能量或營養素攝入不足或過多、增加腎臟負擔、增加肥胖風險等。 太遲開始添加輔食也有害處,因為在出生6個月后,母乳或配方奶的營養就不能滿足孩子的營養需求了。 建議最遲
寶寶嚴重缺鋅的表現有哪些,寶媽知道嗎?有些家長并不知道孩子缺鋅的嚴重性,以為孩子缺鈣的時候才嚴重,其實如果孩子缺鋅的程度嚴重的話,則影響到其身體及智力的發育。 昨天寶寶的微量元素的報告出來了,出乎意料女兒沒有缺鈣缺鐵,但是缺鋅! 我原本以為肯定缺鈣的。缺鋅的癥狀是食欲不佳,我說這一陣子寶寶吃飯費勁,現在5個月20天,大概15斤左右,68厘米高。上個月只長了半斤! 有點迷惑,都說母乳中的鋅吸收率是最好的了。我自己42天檢查的時候并不缺鋅,可能是因為我懷孕的時候經常孕吐,吃不了什么東西,尤其是油膩葷腥的完全吃不下,偏食導致攝入的鋅太少導致孩子缺鋅的。 很多家長都喜歡到醫院幫孩子做微量檢測,看一下孩子到底有沒有缺鋅等癥狀,其實很多時候孩子缺鋅的癥狀是很明顯的。以下6種表現,只要您的孩子符合三種,就可視為缺鋅。
5個月左右的寶寶身體和能力發育指標什么什么樣的?今天,小編為各位寶媽寶爸總結5-6個月寶寶身體和能力發育指標,爸爸媽媽們快來看看吧。 5月齡寶寶身體和能力發育指標 1. 身體指標 寶寶滿5個月時,男寶寶身高63.8-68.0厘米,體重6.7-8.4千克;女寶寶身高61.8-66.2厘米,體重6.1-7.8千克。 2. 能力指標 此時的寶寶已經能夠認識媽媽以及每天接觸的人了,雖然還不會使用言語表達,但是很喜歡和他們交流。而且此時的寶寶已經可以靠著坐一會而,大部分寶寶還能從仰臥翻身變成俯臥。當大人扶著時,還能夠站立一會兒。此時的寶寶還特別喜歡拿起東西就往嘴里塞,讓很多寶媽誤以為是寶寶餓了。家長一定要注意寶寶安全,避免寶寶吞食異物。 6月齡寶寶身體和能力發育指標 1. 身體指標 寶
7-8個月寶寶身體和能力發育指標是什么樣的?關于寶寶生長發育情況,寶媽了解多少呢?不少家長反映,自從有了寶寶之后,自己好像患上了多疑癥,整天懷疑自己的寶寶是不是比別的寶寶生長發育的要慢。您有沒有這樣的疑慮呢? 總是擔心寶寶的生長發育不達標?別擔心,用數據說話。7-8個月寶寶身體和能力發育指標,你家寶寶達到了嗎? 7月齡寶寶身體和能力發育指標 1. 身體指標 男寶寶身高 62.7-77.4厘米,平均69.8厘米;體重 6.24-12.20千克,平均8.76千克;頭圍 40.4-48.4厘米,平均44.2厘米。 女寶寶身高 61.3-75.6厘米,平均68.2厘米;體重 5.90-11.40千克,平均8.11千克;頭圍 39.5-47.2厘米,平均43.1厘米。 2. 能力指標 寶寶此時翻身動作已相當
9-10個月大的寶寶身體和能力等發育情況是什么樣的,達標要求是什么樣的呢?今天來了解9-10個月寶寶身體和能力發育指標。快來看看你家的寶寶達到要求了嗎? 9月齡寶寶身體及能力發育指標 1. 身體指標 男寶寶身高69.7-74.2厘米,平均72.6厘米;體重8.0-9.9千克,平均9.33千克,頭圍41.5-49.4厘米,平均45.3厘米。 女寶寶身高67.7-72.6厘米,平均71厘米;體重7.3-9.3千克,平均8.69千克;頭圍40.5-48.2厘米,平均44.1厘米。 2. 能力指標 此時的寶寶已經可以用拇指和食指能捏起很小的東西。在借助于物體的外力時,可以自己站起來了,比較喜歡踮著腳尖去夠高處的物體。能聽懂家人的呼喚,并作出反應。當寶寶的語言能力跟不上自己的思維能力時,會急得大叫,甚至出現哭鬧現象。
今天這款小方糕特別適合孩子吃,這個季節的南瓜本身就很甜,所以我沒有加糖,這個仍然很甜,軟軟糯糯的,口感上就不賴,另外南瓜潤腸效果是真的好,對于便便不太正常的寶寶,可以嘗試給他多吃點南瓜,也許會有效,總的來說,方子不難,是一道不錯的點心。 南瓜小方糕 ▌參考月齡: 10個月以上 ▌用料: 南瓜50g | 配方奶50ml | 雞蛋1個 | 面粉30g | 蔓越莓干適量 ▌做法 1. 南瓜切塊蒸熟,捻成泥,蔓越莓干切碎 2. 把配方奶、雞蛋、面粉混合,擠幾滴檸檬汁去腥(ps:有雞蛋就一定要用檸檬汁,去腥特別棒) 攪拌成面糊 3. 把南瓜泥倒入面糊中,攪拌均勻 4. 模具中鋪油紙,把混合好的南瓜面糊
對于新手寶爸寶媽們來說, 在寶寶出生后,他們要面臨的困哪有很多,比如給寶寶添加輔食。那么給寶寶添加輔食時最容易犯的錯誤有哪些?一起來看看吧。 關于寶寶添加輔食,媽媽多少都有點糾結和困惑,而且很多媽媽都不知道輔食喂養的一些誤區,下面我們來盤點下最容易犯的10大誤區。 一、輔食隨便吃吃就好,沒那么重要 錯了,輔食對寶寶的生長發育有很大的意義,有數據證實,我國母乳喂養的寶寶在沒添加輔食前的生長速度和其他國的寶寶沒多大差別,等添加輔食后就出現了明顯的差別,原因就在于添加輔食的時間,質量和數量不合適。 二、早一點添加輔食也沒事 錯了,一般都是不建議在寶寶4個月之前添加輔食的,不管寶寶喜不喜歡吃,太早添加輔食會增加寶寶的腸胃負擔,會給寶寶的生長發育帶來不利影響。 三、吃母乳很好,遲點吃輔食 錯了,
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