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為高個頭兒奮斗| 不要錯過幫孩子長高的最佳時期 某三甲醫院內分泌專科有一組統計數字，一個月時間共接診5000余人次，且相當一部分是兒童矮小癥患者。提到內分泌專科，很多家長都把它和兒童肥胖癥聯系起來，事實上，兒童矮小癥也已成為內分泌專科接診的另一大“孩子病”，它的發病率已高達約2%，這些數字告訴我們兒童矮小癥不可小覷。孩子個頭兒小其實是件非常危險的事，90%以上的矮小癥患兒都有自卑、抑郁等心理障礙，有的孩子甚至因為身材過于矮小而不愿上學，身材的缺陷也直接影響了他們的升學、就業及婚姻，對孩子心理造成嚴重的負擔甚至會危及孩子的生命。經世界衛生組織研究證實，春季是孩子生長發育的黃金時段，也就是每年的3-5月長得最快，這個黃金時段的身高生長速度是秋天的2-2.5倍。那么，什么原因導致孩子身材矮小，怎樣讓孩子長高呢？ 這是一個真實的病例 15歲正

“寶寶都喂不胖，肯定是你的奶水不夠好，我看還是給他喝奶粉吧。” “你那么瘦，奶水能有什么營養?還是早點給孩子吃奶粉吧……” “孩子都1歲多了，奶水都沒營養了，趕緊斷奶喝奶粉吧!” …… 這些話是不是聽起來總覺得耳熟，相信每一位堅持哺乳的媽媽在母乳路上都聽到過類似的“善意”提醒吧。可見，在很多人的觀念中，始終固執地認為奶粉的營養遠比母乳更好更全面，我只能說：奶粉商們，你們的營銷太牛了! 其實，母乳的營養無可替代，再高端的嬰兒配方奶粉也終究無法與之媲美。那么，母乳以及母乳喂養究竟有哪些你所不知道的好處呢?弄清楚了下面這幾個問題，你就明白了。 一、配方奶和母乳誰更有營養?真相：母乳無可替代 母乳是寶寶出生后最理想的食物，它不僅能夠滿足嬰兒的營養所需，還可以預防多種疾病，比如喝母乳長大的寶寶出現

導航目錄： 1、寶寶可以吃榴蓮嗎? 2、寶寶吃榴蓮要注意什么事項? 3、寶寶吃榴蓮的做法 寶寶可以吃榴蓮嗎? 可以，但不能多吃。 榴蓮營養價值豐富，除了含有很高的糖分，還含有豐富的蛋白質、維生素、和鈣、磷、鐵等微量元素。寶寶食用能補充身體所需的能量和營養素。 榴蓮雖富含膳食纖維，但它在腸胃中會吸水膨脹，寶寶過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。而且榴蓮中的膳食纖維，需要牙齒充分咀嚼，而寶寶的牙齒還比較稚嫩，牙齒功能還不健康，寶寶吃榴蓮易出現囫圇吞咽下去。 榴蓮性溫，寶寶如果食用過多，體內就容易造成濕熱淤積，對寶寶身體不利。另外，雖然榴蓮的營養很豐富，但是1歲寶寶對此的吸收還有限，如果吸收不了就容易造成寶寶上火。從而出現喉嚨疼痛、

      現代科學已經證明，胎兒在媽媽體內就具有聽的能力，并能感受聲音的強弱、音調的高低和分辨聲音的類型。因此，新生兒不僅具有聽力，還具有聲音的定向能力，能夠分辨出發出聲音的地方。所以，在新生兒期進行寶寶的聽覺能力訓練是切實可行的。訓練時應注意音量與時間。 　　音響玩具法。可供寶寶進行聽覺能力訓練的音響玩具品種很多，如各種音樂盒、搖鈴、撥浪鼓、各種形狀的吹塑捏響玩具，以及能拉響的手風琴等。在寶寶醒時，爸爸媽媽可在寶寶耳邊輕輕搖動玩具，發出響聲，引導寶寶轉頭尋找聲源。進行聽覺訓練時，需注意聲音要柔和、動聽，聲音不要持續很長，否則寶寶會失去興趣而不予配合。 　　音樂欣賞法。人的左腦是邏輯的語言腦，而右腦是感受音樂的腦組織。在寶寶學會說話之前，優美健康的音樂能不失時機地為寶寶右腦的發育增加特殊的“營養”。

　　很多人都喜歡喝牛奶，但是你知道嗎？牛奶也分種類的哦，什么類型的牛奶適合什么年齡段的人你了解嗎？跟著小編一起學習吧，來看看牛奶都分為哪幾種。 　　巴氏消毒奶———采用巴氏消毒法滅菌，需全程在4℃-10℃冷藏，較為流行。最大程度的保留牛奶中營養成分。保質期較短的牛奶多為巴氏消毒法消毒的“均質”牛奶，用這種方法消毒可以使牛奶中的營養成分獲得較為理想的保存，是當今世界上最先進的牛奶消毒方法之一。 　　所謂的“均質”，是指牛奶加工中的新工藝，就是把牛奶中的脂肪球粉碎，使脂肪充分溶入到蛋白質中去，從而防止脂肪黏附和凝結，也更利于人體吸收。保質期一般在48小時以內，它們的營養價值與鮮牛奶差異不大，B族維生素的損失僅為10%左右，但是一些生理活性物質可能會失活。 　　常溫奶——&mdash

        這個月你可能會發現，寶寶不僅已能自己走得很好，甚至可以“跑”了，盡管跑起來動作還不夠協調，容易摔跤。更喜歡探索各種事物，寶寶會試著踮起腳尖去夠某樣東西。如果夠不著，會搬來一個箱子或凳子爬上去以達到目的。        如果你有意識地訓練過寶寶，寶寶現在也許已能從一堆熟悉的物品中鑒別出不同形狀、顏色和用途的物品，有了初步的分類概念，比如能夠分出哪個是自己的毛巾，哪個是媽媽的毛巾；能分出哪些是紅積木，哪些是綠積木。        寶寶的語言能力明顯提高，現在會說的話已經很多了，雖然還不會說完整的句子，但也足以表達寶寶的需要。有的寶寶

　　在訓練寶寶的握力之前，可以多給寶寶觸摸一些不同質感的玩具或物體，如光滑的塑料玩具、軟而易擠壓的玩具、拿在手里會變形的玩具或表面坑坑洼洼的玩具等。讓寶寶的手盡可能多地增加一些觸覺的感受，這將會有利于下一步的握力訓練。  　　可以把大人的手套洗凈，手指用泡沫塑料填充，吊在寶寶手指能夠到處，讓寶寶看到，并引誘寶寶用手抓。 　　也可以在寶寶的手邊放一個吊起的小鈴，讓寶寶無意動手碰響，從而引起寶寶有意的肢體活動。 　　 訓練寶寶的握力，可以參考以下方法： 　　 抓手指法。在訓練寶寶的握力時，媽媽可以把自己的大拇指或食指，放在寶寶的手心里讓寶寶自己抓握，等感覺到有一定的握力后，再把手指從寶寶的手心向外拉，看寶寶是否還能去抓。 　　 拉線法。第三個月的寶寶可能還不會自己拉線，但可以買一些帶拉線的玩具，最好是一拉線就會動或

　　寶寶成長期 少不了九健腦食品 　　在寶寶的大腦發育和身體生長的黃金時期，如果能夠及時地補充吃一些健腦的天然食品，那不就是錦上添花了。所以，小編給媽媽們介紹寶寶大腦發育黃金時期不能錯過的九種健腦食品，包括小米、雞蛋等，讓寶寶吃出營養健康，吃出聰明機靈。 　　如果你家的寶寶正在上幼兒園，你是不是想透腦筋想讓他們聰明機靈、過人一等呢。還有的媽媽們是不是動了“歪念”想讓寶寶嘗試一些市面上所謂的補腦營養素呢?其實，想要補腦，天然的食物也可以實現，小編介紹九款食材，可是小朋友的成長之路不可缺少的補腦佳品呀。 　　健腦食物一 黃花菜 　　黃花菜被人們稱為“健腦菜”，它具有安神作用。含有的蛋白質、脂肪、鈣、鐵是菠菜的15倍。所以，兒童常吃黃花菜對健腦非常有益。而且黃花菜吃起來口感爽脆，相信小朋友不會拒絕這么美味的食物。 　　除了是&ldquo

世界脊柱外科權威刊物《SPINE》日前刊登了南京大學附屬鼓樓醫院邱勇教授的最新研究發現：骨量、體內瘦素濃度偏低的女性，易患特發性脊柱側凸(俗稱的“駝背”)。這一結論在世界上還是首次發現。 　　邱勇教授指出，特發性脊柱側凸是好發于青春期的一種脊柱畸形，以女孩多見，發病年齡一般在10~16歲。他所在醫院每年完成的500例各類脊柱畸形矯治手術中，其中脊柱側凸300余例，而女孩則占75%左右。 　　十年前，他就發現，許多青春期患脊柱側凸的女孩子都有瘦瘦高高、月經提前、發育模式和普通女孩子不完全一樣。由此，他的研究團隊開始收集資料，這期間將500名病人和500名健康人進行對比發現，女孩子們因為發育提前，“瘦素”(“瘦素”是一種激素，每個人體內都有)濃度明顯低于同齡健康女孩，約相當于后者的一半水平，最終使得軟組織的發育跟不上骨骼的發育，導致駝背的發生。這一結論應

寶寶貧血，身體還很虛弱容易生病吃什么輔食較好？今日安利香菇牛肉粥，香菇牛肉粥不僅能幫助寶寶補血還能增強抵抗力，下面看看香菇牛肉粥的做法。 香菇牛肉粥 適合人群：家庭食譜 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點，而牛肉富含蛋白質、鐵等元素，葷素搭配，不僅讓這道香菇牛肉粥更美味，營養也更多樣化。 【 食 材 】 粳米50克、牛肉60克、香菇3個、食鹽1/2茶匙、蔥1根 【 步 驟 】 1、將大米淘洗干凈，（干）香菇放入清水泡軟。 2、將香菇去掉蒂頭，切成香菇條，蔥洗干凈切成蔥花，牛肉稍微浸泡在清水中，然后撈起切成肉絲。 3、大米倒入鍋中，以大米：清水=1:4或1:5倒入清水，將大米煮開花成米粥。

大家都知道沒事吃點“血”，好！補鐵還能清肺！ No！今天大家要知道了，吃“血”補鐵還靠譜，但并不能清肺哦，因為吃血走的是消化道，而鼻子吸進來的空氣在肺部，不是一個系統。（媽媽們不用想清肺給抽煙的爸爸猛吃血了），但孩子多吃點“干凈血”還是很好的。 市場上最容易買到的就是雞血、鴨血和豬血，哪個最好呢？往下看，今后就別吃錯了喲… 動物血被稱為‘補鐵圣品’，蛋白含量和紅肉、動物內臟差不多，但脂肪量卻遠遠低于肉類，且含有豐富、無機鹽和微量元素，如鈉、鉀、磷、鐵、鋅、錳、銅、鈷等，食用價值很高、特別是人體易吸收的血紅素鐵，比肉類的含量高了不止一點~ 但動物血有這么多種，你們知道哪種最好？怎么吃才好嗎？

沒有母乳的寶媽一般選擇人工喂養的產品都是牛奶，其實寶寶人工喂養的產品不僅只有牛奶好還有羊奶也是不錯的選擇，今天我們給大家介紹下關于寶寶羊奶喂養的好處有哪些？一起來看看吧！ 寶寶喝羊奶的十大好處 一、促消化：牛奶為酸性而羊奶偏弱堿性，羊奶脂肪球特別細小，是牛奶的1/3，營養成份吸收快，消化時間短，對腸胃有改善作用。 二、防過敏：羊奶的蛋白質中不含難消化的過敏源α-S1酪蛋白,不會令嬰兒產生過敏現象。 三、能補鈣：羊奶中鈣含量是牛奶的1.3倍，對發育中的嬰兒骨骼及牙齒的生長有明顯的幫助作用。 四、促進腸胃吸收：羊奶脂肪含量為3.6%-4.5%，脂肪球直徑2微米左右，牛奶脂肪球直徑為3-4微米。羊奶富含短鏈脂肪酸，低揮發性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中則不到10%。羊奶脂肪球直徑小，使嬰兒容易消化吸收。

　　米飯富含比較豐富的營養，但硬硬的米飯對于1歲左右的寶寶，還是比較勉強的，因此，媽媽要學會把米飯做成香香的軟飯給小寶寶吃，這樣才能讓寶寶接受，本文就告訴媽媽們制作一款大米紅豆軟飯，一起來學習下吧。 　　食物原料： 　　紅小豆10克、大米30克 1歲寶寶的輔食：大米紅豆軟飯 　　制作方法： 　　1、紅小豆洗凈，放入清水中浸泡1小時，大米洗凈備用。 　　2、將紅小豆和大米一起放到電飯鍋內，加入適量水，大火煮沸后，轉中火熬至米湯收盡、紅小豆酥軟時即可。 　　食譜類別： 　　1歲寶寶食譜 　　媽媽營養經： 　　紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。

　　寶寶小雞雞‘立’起來是正常生理原因，這種現象在小孩中更為常見，是小孩生殖器生長發育的一種表現，不管寶寶激動或者放松，只要陰莖海綿體出現充血，小雞雞就會立起來。即使沒有受到刺激，小雞雞一天中也會勃起多次的;而偶爾的外來刺激，如摩擦、觸碰也都會造成一些外界的刺激。 3歲小孩“小雞雞”為什么會勃起? 　　尷尬一：小雞雞能不能“露”? 　　“在健康角度上，小孩的生殖器還是不宜過多地暴露在外。”泌尿外科、男科主任醫師周少虎教授解析，過多地將寶寶生殖器暴露在外，容易令外界的細菌、病原體能通過陰部嬌嫩的黏膜、皮膚入侵到體內，使寶寶生病。“男孩小的時候一般都會有包皮過長，本身就容易積垢，如果再接觸不潔的外環境，如大人的手、臉等，更容易引起

 　　寶寶3個月之后，輔食除了果汁以外，還可以添加一些蔬菜汁和清淡的米湯或魚湯。蔬菜汁的作用和果汁是一樣的，都是為寶寶補充維生素C和礦物質，緩解寶寶便秘的狀況;米湯和魚湯則給寶寶提供了代乳品之外的蛋白質，同時也幫助寶寶逐漸適應普通食物的口味，為4個月以后固體輔食的添加打好基礎。          蔬菜汁的制作 　　★蔬菜的選擇 　　可以用來給寶寶制作蔬菜汁的蔬菜有很多，如油菜、菠菜、小白菜等，只要是用新鮮的綠葉青菜做，寶寶就會愛喝，但爸爸媽媽要注意，一定不能選擇洋蔥、大蒜、香菜等味道過于刺激的蔬菜，即使是作為配料也不行，它們對寶寶胃腸道的刺激太大了。 　　★蔬菜汁的制作 　　首先是清洗，包括用具的清洗和蔬菜的清洗。 　　然后將青菜去掉根部，切成小段，放入已經煮沸的清水中(

　　親親寶貝小編提醒廣大媽媽們，在給寶寶制作輔食時，可以用白菜為原料，因為白菜能提高寶寶的免疫力，下面我們就一起來看看幾款用白菜做成的輔食吧。 　　大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對寶寶的腸道健康、視力發育和免疫力的提高都有很大幫助。對于積食的寶寶，它還具有消食的作用;對于肺熱咳嗽的寶寶，具有清肺止咳的作用。白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列前茅，對提高寶寶免疫力、促進大腦發育有很好的作用。 　　白菜汁 　　原料：嫩白菜葉30克。 　　做法：白菜葉用淡鹽水泡5分鐘左右，再用清水沖洗干凈，榨成汁即可。 巧做白菜輔食提高寶寶免疫力 　　營養盤點：白菜生吃營養最全面，但一定要洗凈菜上殘留的農藥后再給寶寶吃。 　　適合月齡：5個月以上的寶寶。 　　奶油白菜湯 　　原料：白菜20

      冬天來了，小寶寶穿著厚重的棉衣，連個小手也伸不出來，這樣看上去很保暖，孩子不會挨凍感冒。其實，要想寶寶安全過冬，請把他(她)放到泳缸或泳池里“冬泳”吧！我們所推薦的寶寶“冬泳”，并不是讓他們象成人一樣，天寒地凍時去室外游泳，而是在溫暖的室內，在愜意的音樂里，由我們每一位慈愛的媽媽親自陪同在室內游泳。不要擔心你的寶寶不會游泳，你可要知道他(她)是個天生的游泳健將。在他們出生前，他們就像魚兒一樣在母體子宮內悠哉游哉地游來游去，因此，對3個月以內的嬰兒來說游泳只是繼續母體子宮內的活動，是很容易的事。  　　新生兒游泳的好處至少有四個，一是游泳可使寶寶延續體驗在母體羊水中漂浮失重，自由自在地運動肢體和皮膚被撫摸的感覺，幫助寶寶適應不同的“內”、“外”環境，建立積極情緒，培養溫暖心靈；二是

　　夏季氣溫高，人體通過出汗的方式散熱，血液流向體表，胃腸道的血流量相對減少，胃腸道消化液的分泌也隨之減少，食欲自然會降低。 　　寶寶活動量大，出汗多，大量飲水，沖淡了胃液，這樣又使寶寶的食欲進一步降低。 　　夏天對寶寶而言，是愉快的——不僅可以打水仗還可以吃冷飲。而對于父母來說，則是多憂的——這是寶寶最容易食欲不振，腹瀉，出現意外的一個季節。 　　可憐天下父母心，在這里，讓我們為他們支支招，幫助爸爸媽媽們讓他們的小寶貝度過一個平安、健康的盛夏。 　　對抗食欲不振有妙方 　　增進夏季寶寶的食欲 　　補水補鉀很重要 　　蛋白質補給別忽略 　　用瓜果替代冷飲     　　對抗食欲不振有妙方 　　很多父母都會為他們寶寶的食欲不振或厭食現象頭疼不已，的確，這都是夏日炎

一般來說寶寶吐奶大多是因為喝奶時吸入了空氣、喝的母乳過多、仰臥時給寶寶喂奶或者寶寶喝奶太急這四個原因引起的，找到這些原因才能更好的對癥下藥。 預防和治療吐奶 喂奶時 在給寶寶喂奶的時候最好不要讓寶寶吸入空氣，讓寶寶含著自己的整個乳頭和很大范圍的乳暈，如果是用奶瓶喂奶，最好讓奶嘴含滿奶水，以防空氣的流入。喂奶的時間也不要過頻，否則腸胃容不下會加重吐奶。 喂完奶后 喂奶后不要立即放下寶寶，最好讓寶寶趴在自己的背上用輕輕的拍打他的背部，可以使空氣跑出來一些，放在寶寶時動作要輕慢，劇烈的搖晃也會引起溢奶吐奶，最后需要注意的是，放下寶寶時最好讓其右側臥，因為這個姿勢可以讓奶水較容易的通過胃門進入小腸，吐奶的幾率降低。 吐奶時 一旦寶寶吐奶就讓抬高他的上半身，不要平躺著抱，頭應扭向一側