999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

有了寶寶后，大部分的寶媽們都會(huì)給寶寶喂養(yǎng)母乳。不過(guò)也有喂養(yǎng)配方奶粉的，那么問題來(lái)了。配方奶粉應(yīng)該吃到幾歲？一起來(lái)看看吧。 前段時(shí)間，有寶媽在群里討論配方奶的事情，其中有一個(gè)寶媽就表示孩子歲了還在喝，因?yàn)榭磳殞毢鹊帽容^起勁，想著順其自然，所以就沒有停掉，但是有點(diǎn)擔(dān)心，不知道好不好。 相信這也是很多寶媽所關(guān)心的問題，那么究竟什么時(shí)候該給寶寶停掉配方奶呢？在查詢了相關(guān)資料以后，喋喋媽咪給大家整理出來(lái)了下面這些答案，希望對(duì)寶媽們有所幫助。 其實(shí)，要想知道什么時(shí)候該給寶寶停掉配方奶，我們就必須弄清楚我們?yōu)槭裁匆o寶寶添加配方奶，而不是添加純牛奶。 給寶寶添加配方奶的原因究竟是什么？ 由于在1歲以前，寶寶的內(nèi)臟器官都還未發(fā)育完善，尤其是胃的消化功能還未完善，所以像純牛奶之類不容易被寶寶吸收。 而且純牛奶中的礦

寶寶在感冒后， 寶爸寶媽們都會(huì)擔(dān)心不已。寶寶感冒生病后，除了好好護(hù)理，這幾類食物最好不要吃。下面就一起來(lái)看看吧。 孩子感冒時(shí)，除了常見的刺激性食物，辛辣、重咸、重油等食物不可吃，也有人說(shuō)不要碰鮮奶、果汁等，今天我們就來(lái)一探究竟。 感冒后這類食物不要碰 6個(gè)月以下的寶寶，因?yàn)檠逯腥员Ｓ心赣H的抗體，因此較不容易生病，但從6個(gè)月開始就要為之后的飲食習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充做打算，便會(huì)逐步添加輔食，然而這時(shí)也是寶寶容易生病的時(shí)期， 若是感冒又合并腸胃不適癥狀，如腹瀉、腹脹等，導(dǎo)致寶寶的胃口變差、消化變慢，從而進(jìn)食量減少，則更讓許多新手爸媽措手不及。 基本上當(dāng)孩子感冒時(shí)，會(huì)比平時(shí)需要更多一點(diǎn)的熱量，但因?yàn)槟c胃不適的關(guān)系，部分食物應(yīng)暫停提供。 堅(jiān)果類 堅(jiān)果、花生類，因?yàn)橘|(zhì)地較硬，油脂含量較高，較不易消化，

現(xiàn)在都提倡母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)營(yíng)養(yǎng)好，寶寶抵抗力好，但哺乳過(guò)程的艱辛是只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才知道。 即使寶寶把乳頭咬到破皮，或漲奶時(shí)痛苦不堪，都不會(huì)阻止你繼續(xù)哺乳。不過(guò)需要提醒新媽媽的是，親喂時(shí)有些不好的習(xí)慣可能會(huì)讓哺乳效果扣分哦。 堅(jiān)持按時(shí)喂奶 如果你是個(gè)上班族媽媽或是一個(gè)非常忙碌的人，按時(shí)喂奶是很實(shí)用又方便的選擇，但寶寶可不一定會(huì)照做，尤其是3個(gè)月以下的嬰兒。 要記得，寶寶不會(huì)每天都在固定的時(shí)間點(diǎn)喊餓，尤其新生兒的胃還很小，每次喝的量不多，一天最少喂8次以上，加上每個(gè)寶寶的食量都不固定，有的食量增加得很快，有的則很慢，很難抓得準(zhǔn)。 所以建議寶寶餓時(shí)就喂，若媽媽硬要按時(shí)喂奶，很可能在寶寶還不餓的時(shí)候強(qiáng)迫喂食，或者時(shí)間還沒到寶寶就餓得大哭，這樣可就不好了。 使用手機(jī)，沒有眼神接觸 據(jù)調(diào)查

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自家的寶寶漂亮而且很高，都說(shuō)“一白遮三丑，一矮毀所有”，寶寶的身高一直是多數(shù)家長(zhǎng)關(guān)心的問題。 影響身高的因素有很多，其中遺傳因素是先天的，難以改變，但是沒關(guān)系，我們還可以后天努力。 一般來(lái)說(shuō)，后天因素包括睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)三個(gè)方面，要怎么做才能讓寶寶突破遺傳因素長(zhǎng)高個(gè)兒呢？ 睡眠 人體下丘腦分泌生長(zhǎng)激素在24小時(shí)內(nèi)不是均衡的，其分泌量在睡眠狀態(tài)下明顯高于覺醒時(shí)，并且主要是在深睡眠中分泌。 良好而充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌，而睡眠不足或各種睡眠障礙則都可能影響生長(zhǎng)激素的分泌，從而影響到寶寶身高的增長(zhǎng)。 一般來(lái)說(shuō)，新生兒每天要睡20個(gè)小時(shí)左右，2-6個(gè)月的嬰兒每天要睡15-18個(gè)小時(shí)；6-18個(gè)月每天睡13-15個(gè)小時(shí)；18個(gè)月-3歲的孩子每天睡眠時(shí)間為12-13個(gè)小時(shí)；學(xué)齡前的兒童每天睡11-12個(gè)

寶寶在六個(gè)月大小的時(shí)候就能夠添加輔食了，不過(guò)在添加輔食的時(shí)候，寶爸寶媽們也要注意，有些輔食寶寶不能吃，不然很有可能會(huì)引起過(guò)敏，下面就一起來(lái)看看吧。 寶寶在不需要大量喂養(yǎng)母乳和奶粉的時(shí)候，需要寶媽們?yōu)閷殞殰?zhǔn)備輔食了。這個(gè)時(shí)候的寶寶已經(jīng)能夠消化一些除奶粉、母乳外的食物，但是寶媽們一定要注意，很多食物中蛋白物質(zhì)以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易引起寶寶身體出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。 因?yàn)閷殞氝€沒有表達(dá)能力，所以當(dāng)他們出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的時(shí)候，并不能告訴家長(zhǎng)，這就需要家長(zhǎng)仔細(xì)的觀察，當(dāng)寶寶出現(xiàn)這些狀況的時(shí)候，說(shuō)明寶寶很有可能是過(guò)敏了：呼吸不順暢，很多過(guò)敏反應(yīng)都會(huì)引起內(nèi)呼吸道過(guò)敏的并發(fā)。 所以當(dāng)寶寶出現(xiàn)呼吸不順暢的時(shí)候，可能是過(guò)敏了；身上皮膚出現(xiàn)大面積紅斑并出現(xiàn)皮疹，當(dāng)寶寶的身體表面皮膚出現(xiàn)紅斑和皮疹的時(shí)候。 有些媽媽會(huì)用堅(jiān)果、水果和乳制品，這類營(yíng)養(yǎng)成分含量極高的

孩子身上有這5個(gè)表現(xiàn)，說(shuō)明孩子要猛長(zhǎng)個(gè)子了！家長(zhǎng)們不可忽視！錯(cuò)過(guò)了孩子長(zhǎng)身高的黃金時(shí)期，孩子可能就沒有大長(zhǎng)腿了喲 相信每一個(gè)父母，都希望自己的孩子有一雙大長(zhǎng)腿的吧！但是父母的身高，會(huì)很多時(shí)候是由于父母基因遺傳決定的。先天的因素?zé)o法改變。那么我們就只能在孩子后臺(tái)成長(zhǎng)中，想辦法了。如果你的孩子有著這幾個(gè)表現(xiàn)，那么表示孩子在長(zhǎng)身高了。父母可不能忽視了，錯(cuò)過(guò)最佳給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)機(jī)，孩子的身高又會(huì)輸別人一截喲！一起來(lái)看看吧！ 孩子身上有這幾個(gè)表現(xiàn)，說(shuō)明孩子要長(zhǎng)個(gè)子了！如果全中？那么就要恭喜了。趕緊給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，助力孩子長(zhǎng)個(gè)子吧！ 孩子腳大，小腿長(zhǎng)這是基礎(chǔ) 孩子以后，個(gè)子是否高，可以先看看孩子是否有腳大、小腿長(zhǎng)的特征，這也是高個(gè)子的基礎(chǔ)條件。因?yàn)殚L(zhǎng)得比較高的人，膝蓋也會(huì)比一般人高的。并且人比較高，需要承受的重量也會(huì)越多。如果沒有一

五彩迷你小餃子專治寶寶挑食，而且寶寶超級(jí)愛吃，寶媽會(huì)做這樣的迷你小餃子嗎？下面來(lái)看看五彩迷你小餃子的做法。 俗話說(shuō)得好啊好吃不如餃子！ 餃子是我國(guó)傳統(tǒng)的美食之一，很多人都喜歡吃，我小的時(shí)候幾乎每周都要吃我媽媽親手包的餃子。 對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)，餃子是很適合鍛煉咀嚼能力、手眼協(xié)調(diào)，并且改善挑食的一種很好的輔食。 但寶寶嘴巴小，飯量也不大，給寶寶包餃子，寶媽們得花點(diǎn)小心思。 今天教給大家一道專門給小寶寶吃的迷你小餃子，寶寶一口一個(gè)，再也不怕TA挑食了！ 食材 菜心 / 鮮蝦 / 鮮肉 雞蛋 / 餛飩皮 第一步：蝦去頭、去皮，挑去蝦線； 將菜心、鮮蝦、鮮肉切碎倒進(jìn)輔食機(jī)，打入雞蛋后一起攪拌成餡泥； 第二

喂養(yǎng)寶寶的過(guò)程中，無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，寶媽媽們都會(huì)遇到一些問題。比如吃偏奶，那么寶寶吃偏奶是怎么回事？該怎么辦？一起來(lái)看看吧。 什么是吃偏奶 寶寶吃媽媽兩側(cè)乳房的力度不一致，吃奶的時(shí)間相差很多，持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)造成媽媽的兩側(cè)乳房產(chǎn)奶不平衡，一邊的產(chǎn)奶量可能比另一邊多很多。在這種情況下，兩側(cè)的乳房大小通常也會(huì)出現(xiàn)明顯的差異，俗稱“大小奶”。這種差異不容易消除，甚至到寶寶離乳以后還是會(huì)很明顯。 吃偏奶會(huì)讓寶寶吃不飽嗎 吃偏奶意味著媽媽兩邊乳房的產(chǎn)奶量相差很大，通常兩邊乳房的脹奶差異也會(huì)很明顯，就如開始提問題的那位媽媽所說(shuō)的。那么這是不是說(shuō)寶寶會(huì)吃不飽呢？其實(shí)一般來(lái)說(shuō)都不會(huì)的。為什么呢？我們可以想一想生了雙胞胎的媽媽，很多時(shí)候會(huì)采用橄欖抱的方式同時(shí)哺喂兩個(gè)寶寶，純母乳喂養(yǎng)是沒有問題的。這就說(shuō)明一側(cè)的乳房正常產(chǎn)奶就足以供

讓寶寶長(zhǎng)高有方法嗎？關(guān)于如何幫孩子長(zhǎng)高，媽媽們有不同的見解： 「春天孩子長(zhǎng)得快，這時(shí)候要多給孩子補(bǔ)補(bǔ)鈣。」 「那也不一定，我見過(guò)好多爸媽都不高的，孩子卻有180cm以上的。」 「聽說(shuō)鈣補(bǔ)太多，容易骨齡提早閉合啊。」 其實(shí)，孩子身高的增長(zhǎng)速度一年四季都是不一樣的，特別在春季（每年的4月份前后）是增長(zhǎng)最快的時(shí)間。世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究證實(shí)： 每年春季，孩子身高的生長(zhǎng)速度是秋天的2—2.5倍。尤其在5月可長(zhǎng)7.3mm，而長(zhǎng)得最慢月份是在10月，僅可長(zhǎng)高3.3mm。 我們要想在這個(gè)黃金時(shí)期保證孩子長(zhǎng)個(gè)子，就要注意以下這幾方面： 愛的環(huán)境 我們經(jīng)常埋頭工作，努力給創(chuàng)造孩子良好的生活環(huán)境，希望那能讓他健康成長(zhǎng)。可是，你知道嗎？情感也會(huì)影響一個(gè)孩子的身高。 有科學(xué)研究，“一個(gè)孩子在缺乏愛的環(huán)境下，生長(zhǎng)

秋季是一年中氣候變化最大的季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)節(jié)氣適時(shí)為孩子們調(diào)整飲食，秋季相對(duì)干燥，對(duì)于氣候變化敏感的孩子們來(lái)說(shuō)，飲食上需要注意什么呢？ 保證蛋白質(zhì)、脂肪的充足 可以讓孩子多攝入肉類、魚類、雞蛋以及豆制品一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，食物盡量不用油煎炸，最好以清燉或清蒸為主。農(nóng)畉豬肉完全不添加化藥抗生素、營(yíng)養(yǎng)豐富，即使白水清煮也是一道上品佳肴，十分適合寶寶食用。 飲水飲食防秋燥 秋季天氣干燥，補(bǔ)水是秋季養(yǎng)肺的重要措施之一。孩子一般活動(dòng)量比較大，容易出汗，需要增加飲水量。在食物方面，應(yīng)注意多給寶寶吃些潤(rùn)燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，如西紅柿、冬瓜、蘋果、香蕉、柚子、等，還要注意少食辛辣食物。 多補(bǔ)充含鈣的食物 由于秋季日照的時(shí)間縮短，孩子比較容易缺鈣，所以要重視給孩子補(bǔ)充豐富的 含鈣食物，比如：奶和奶制品、豆類、芝麻醬以

大家經(jīng)常都會(huì)說(shuō)“一日之計(jì)在于晨”，如果能給孩子吃上營(yíng)養(yǎng)健康的早餐，孩子的健康成長(zhǎng)將不成問題。但是現(xiàn)實(shí)中有的媽媽卻總是給孩子吃一些不健康不合理的食物，長(zhǎng)期下去可能會(huì)給孩子健康帶來(lái)很大威脅。 寶寶常吃的早餐有哪些 1、牛奶+雞蛋 牛奶搭配雞蛋是不少媽媽都比較喜歡的一種搭配，其中的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)是十分豐富的，但是問題就在于這樣的“高蛋白”。不可否認(rèn)，孩子成長(zhǎng)需要高蛋白，但是這類搭配能量很少，滿足不了孩子每天能量消耗，因此不妨再給孩子補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奶妓衔锸澄铩? 2、餅干、蛋糕等甜點(diǎn) 這些食物可能是很多孩子的最愛，因?yàn)槠渲杏泻芏嗵欠郑云饋?lái)孩子會(huì)很開心，但是對(duì)身體健康卻沒有任何好處。一旦孩子經(jīng)常吃這樣的甜食，不但會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，而且還會(huì)攝入過(guò)多糖分，孩子往往容易犯困，還有可能會(huì)長(zhǎng)肥。 3、剩菜 有的時(shí)候前天吃剩的飯

益生菌，是一類對(duì)人體發(fā)揮有益作用的好微生物。 寶寶們拉肚子之后，醫(yī)生們通常會(huì)建議適量服用益生菌。 有的寶寶服用之后，立馬好轉(zhuǎn)，有的寶寶則不見效。這是為什么呢？ 有可能是： 益生菌并不是萬(wàn)能的； 寶媽們選的產(chǎn)品有問題； 寶媽們給寶寶食用的方式不對(duì)。 首先，我們來(lái)了解一下，益生菌都有什么功效。 益生菌能促進(jìn)寶寶腸道內(nèi)的微生態(tài)平衡，抑制會(huì)引起病癥的有害細(xì)菌。 許多研究證明，益生菌有利于治療某些原因（比如病毒性腸胃炎、抗生素相關(guān)性腸炎）引發(fā)的腹瀉等。 益生菌還有以下幾個(gè)功效： 調(diào)節(jié)便秘 益生菌可以幫助改善和減輕便秘，是因?yàn)橐嫔芘c腸黏膜上皮細(xì)胞緊密結(jié)合，形成微生物保護(hù)層，抵御外來(lái)有害菌定值腸道，抑制有害菌的生長(zhǎng)。 益生菌在

在寶寶能夠添加輔食后，寶爸寶媽可就苦惱了。給寶寶準(zhǔn)備什么輔食就成難題。下面就給大家推薦一早早餐輔食：雞蛋吐司 香蕉吐司卷 參考月齡 1歲以上 對(duì)文中食材不過(guò)敏的寶寶 食材 吐司 2片 / 香蕉 2根 / 雞蛋 1個(gè) 制作 - step 1 - 將吐司的邊切掉 - step 2 - 用搟面杖將吐司壓扁 - step 3 - 香蕉切半，將雞蛋打入碗中攪拌打散 - step 4 - 將香蕉放在吐司上， 沿著吐司一邊卷起， 邊卷邊壓實(shí) - step 5 - 將吐司卷放入蛋

今日安利一道寶寶版淮揚(yáng)小炒，好吃的家常味道，寶寶愛吃，大人也愛吃，下面來(lái)看看這款銀魚韭菜粉絲炒雞蛋的具體做法。 寶寶版淮揚(yáng)小炒 銀魚韭菜粉絲炒雞蛋 食材 紅薯粉絲15克、雞蛋2個(gè)、銀魚35克、韭菜40克、小香蔥2根、油少許、蝦皮粉少許 標(biāo)簽 不愛吃菜、不愛吃蛋、不愛吃肉、家常菜肴、12m+ 難度 ★★★ 1、準(zhǔn)備所有食材。 2、粉絲用開水泡軟切碎。 3、雞蛋洗凈打散，小香蔥洗凈切碎，與蛋液混合，加入等量溫水，攪拌均勻，入油鍋翻炒至半熟備用。 4、銀魚入開水焯至變色撈起瀝水備用。 5、韭菜洗凈切碎，入油鍋翻炒至半熟。 6、依次加入銀魚、雞蛋、粉絲、適量蝦皮粉，翻炒均勻，盛出裝

今日來(lái)安利一道鮮香的意面，色香味俱全。奶酪菌菇雞肉意面，寶媽會(huì)做嗎？不會(huì)做沒關(guān)系，接下來(lái)看看奶酪菌菇雞肉意面的做法。 奶酪菌菇雞肉意面 食材 意面45克、牛奶20毫升、袖珍菇8朵、雞胸肉1塊、洋蔥1塊、秋葵1根、奶酪1片、油少許、鹽少許 標(biāo)簽 增高補(bǔ)鈣、不愛吃肉、不愛吃奶、不愛主食、混合搭配、各種面類、12m+ 難度 ★★★ 1、意面冷水下鍋，煮熟后撈出備用。 2、雞胸肉切小塊，放油，淀粉，少許鹽抓勻腌制。 3、洋蔥切丁，袖珍菇撕小條后擠干水分，秋葵焯水后切小塊。 4、熱鍋放油，油熱后下洋蔥爆香，放入雞肉煸炒熟。 5、放入菌菇煸炒一分鐘左右，放秋葵繼續(xù)煸炒。 6、倒入牛奶燉煮，調(diào)

米湯，想必不少寶爸寶媽都不會(huì)陌生。因?yàn)橛行毎謱殝尵驮诮o寶寶喝這個(gè)。不過(guò)有人就要問了，寶寶能喝這個(gè)？下面就一起來(lái)看看答案吧。 米湯，又叫米油或粥油，是大米或小米加清水長(zhǎng)時(shí)間熬煮后，上面浮著的一層細(xì)膩、粘稠，膏狀的液體。在民間，米湯一直倍受推崇，有傳聞?dòng)妹诇敲椎木A，能退燒、能調(diào)理兒童的腸胃，更能作為輔食幫助寶寶長(zhǎng)高變壯，甚至有老人認(rèn)為米湯比母乳更營(yíng)養(yǎng)。那么事實(shí)上，米湯真的有那么神奇嗎？ 其實(shí)，米湯中不包括嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)和熱量，因此絕不可以代替母乳和配方奶，也不能代替白開水或用來(lái)沖調(diào)奶粉。 在日常照護(hù)中，添加米湯對(duì)健康的寶寶沒有特別的益處，相反會(huì)因?yàn)檫^(guò)量食用影響正常的奶量攝入。 營(yíng)養(yǎng)成分 米湯中包含了稻米煮沸后析出的礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。糊粉層是大米的精華所在，但是，這部分在米湯里是沒有的。如今熬制米湯用

有了寶寶后，給抱抱喂養(yǎng)也就成了寶爸寶媽們的一門必修課。錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式對(duì)寶寶的影響可是很大的。那么喂養(yǎng)不當(dāng)對(duì)寶寶有什么影響？一起來(lái)看看吧。 不少父母出于對(duì)寶寶的寵愛，總是有意無(wú)意的讓寶寶多吃一些，生怕寶寶餓著。等到寶寶吃飽了，開始拒絕進(jìn)食時(shí)，父母才發(fā)現(xiàn)原來(lái)寶寶已經(jīng)吃飽了。這種過(guò)度喂食的方法看似體現(xiàn)父母的愛，實(shí)則對(duì)寶寶的身體有著莫大傷害。 這種喂養(yǎng)方式對(duì)寶寶會(huì)產(chǎn)生哪些傷害？ 一、肥胖 最顯而易見的傷害莫過(guò)于肥胖。當(dāng)寶寶攝入過(guò)多的糖類、蛋白質(zhì)，身體無(wú)法及時(shí)的消耗掉時(shí)就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪。 從現(xiàn)在身邊的小胖子越來(lái)越多就可以看出，不少家長(zhǎng)認(rèn)為小孩長(zhǎng)的胖點(diǎn)并不是什么太大的問題，殊不知過(guò)度肥胖已經(jīng)成為一種病，會(huì)影響寶寶的腦部發(fā)育，降低寶寶的智力水平。 二、消化系統(tǒng) 如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度喂養(yǎng)，寶寶的腸胃就會(huì)出現(xiàn)消

蜂蜜甜美可口，營(yíng)養(yǎng)豐富。但是，1歲以下的寶寶千萬(wàn)不要吃~ 蜂蜜是一種所含成分復(fù)雜的糖類，目前已經(jīng)被鑒別含有180多種物質(zhì)，主要70%-80%的葡萄糖果糖、17%-20%左右的水分和豐富的維生素礦物質(zhì)。 蜂蜜可能含有肉毒桿菌 蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，但對(duì)于1歲以下的小嬰兒來(lái)說(shuō)，卻有點(diǎn)危險(xiǎn)： 密封采花粉時(shí)會(huì)把被肉毒桿菌污染的花蜜帶回蜂箱.所以蜂蜜中含有的肉毒桿菌芽孢非常高。而肉毒桿菌在100℃的高溫下仍可存活。 肉毒桿菌與肉無(wú)關(guān)，它主要棲息于土壤和灰塵中。肉毒桿菌中毒是細(xì)菌性食物中毒中最兇險(xiǎn)的一種，其癥狀主要有： 病初表現(xiàn)為頭暈、頭痛、全身無(wú)力， 特別會(huì)因頸部無(wú)力而抬頭困難； 接著會(huì)四肢麻木、舌頭發(fā)硬；

生下寶寶后，寶爸寶媽們就應(yīng)該在寶寶喂養(yǎng)方面下功夫了。寶寶在六個(gè)月左右就能夠添加輔食了。那么輔食添加的小技巧有哪些？一起來(lái)看看吧。 及時(shí)添加輔食，訓(xùn)練咀嚼功能 媽媽有沒有聽說(shuō)過(guò)，多吃口香糖可以美容，聽起來(lái)好像不可思議吧！其實(shí)一點(diǎn)也不假，因?yàn)樵诓粩嗑捉揽谙闾堑倪^(guò)程中，緊實(shí)了臉部肌肉，使臉部的線條感加強(qiáng)，自然就變漂亮了。由此可見，咀嚼是一項(xiàng)重要的臉部運(yùn)動(dòng)，也是寶寶必須進(jìn)行的一項(xiàng)鍛煉，如果你忽視了對(duì)寶寶咀嚼功能的訓(xùn)練，那么2歲了還把飯含在嘴里咽不下，長(zhǎng)的面黃肌瘦的可能就是你的寶寶。這絕對(duì)不是危言聳聽，讓我們一起來(lái)看看寶寶從吸吮乳汁到咀嚼食物的過(guò)程。 6個(gè)月以前寶寶的食物是流質(zhì)，吸吮和吞咽可以說(shuō)是一種天生的條件反射行為。6個(gè)月時(shí)，隨著輔食的添加，寶寶開始有了最初的咀嚼的欲望，即使是未長(zhǎng)牙的時(shí)候，他也會(huì)用上下牙床做出咬合的動(dòng)作，這種咬合到吞咽的

寶寶在一歲后，可以接受的食物就多了起來(lái)。但食物這么多，仍然需要注意。那么寶寶一歲后吃什么食物好？一起來(lái)看看吧。 一般來(lái)說(shuō)，寶寶到了一歲之后，就可以開始吃大人飯了。但是，這并不意味著寶寶吃的食物完全跟大人的一樣，適合寶寶吃的食物必須是少鹽少糖少調(diào)料，盡量以清淡為主。 另外，因?yàn)榇蟛糠謱殞?歲之后運(yùn)動(dòng)量會(huì)明顯增加，處于快速生長(zhǎng)的高峰期，所以對(duì)營(yíng)養(yǎng)和能量的需求也是隨之加大的，這個(gè)時(shí)候需要改變?nèi)粘５娘嬍沉?xí)慣。 1歲后，寶寶的飲食應(yīng)該從奶類逐漸過(guò)渡到以谷物類食物為主，并且要相應(yīng)增加蛋、肉、魚、豆制品、蔬菜等食物的種類和數(shù)量。 谷物類 谷物類食物一般包括大米、白面、玉米、小米等，可以將其制作成米飯、饅頭、面條、粥類等等，谷物的品種多，烹調(diào)方法也很多，輪流交替給寶寶吃，滿足膳食多樣化，這樣能讓寶寶更快接受。寶寶每天吃飯的分