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雞蛋香油止咳法一 材料：雞蛋一個、白糖5克、麻油5克。 做法： 1、雞蛋一個打入碗中，加入白糖和麻油。 2、放在鍋中，鍋里面要放一些水。 3、上鍋蒸熟了就可以了。 雞蛋香油止咳法二 材料：香油50克、雞蛋1個。 做法：將香油在鍋內燒開后，加入雞蛋炒熟。 雞蛋香油止咳法三 材料：雞蛋1個、姜3片、香油適量、鹽適量、開水適量。 做法： 1、雞蛋一個，洗干凈。 2、姜切三片，不喜歡的可以不要。 3、瓷碗用開水燙一下，把姜片和適量鹽加入碗里。喜歡吃甜的可以把鹽換成糖。 4、雞蛋打入碗里。 5、用筷子攪拌雞蛋，打散。 6、沖入滾燙

止咳冰糖雪梨做法一 材料：雪梨2個、枸杞3g、冰糖150g。 做法： 1、去皮雪梨去蒂切成瓣，去核，泡入清水。 2、鍋中倒入小半鍋清水，倒入雪梨，水開后放入冰糖，蓋上鍋蓋，小火煮30分鐘。 3、接著放入枸杞，蓋上鍋蓋，繼續煮5分鐘，即可出鍋品嘗。 止咳冰糖雪梨做法二 材料：雪梨、冰糖。 做法： 1、將梨洗凈，去皮。 2、去掉梨核，避免煮出來的梨水有酸澀口感。 3、將處理好的梨，切成滾刀塊。 4、鍋中加入適量水，燒至快開時，將冰糖放進去，小火加熱至冰糖融化。 5、冰糖化完后，把梨塊放進去。 6、大火煮開后，改為小火熬煮15分鐘左右即可。 止咳冰糖雪梨做法三

蜂蜜白蘿卜止咳化痰的做法一 材料：白蘿卜、蜂蜜。 做法： 1、白蘿卜和蜂蜜;蘿卜去皮，切成小顆粒。 2、放入密封瓶中;再倒入蜂蜜，攪勻一下，放冰箱冷藏即可，喝的時候倒一些，加溫水飲用。 蜂蜜白蘿卜止咳化痰的做法二 材料：大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。 做法：將蘿卜洗凈、切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時，趁熱頓服，臥床見汗即愈。 蜂蜜白蘿卜止咳化痰的做法三 材料：白蘿卜150克、梨1個、蜂蜜100克。 做法： 1、先把蘿卜、梨洗凈。 2、梨削去外皮。 3、切成小丁。 4、蘿卜去皮，切成小丁。 5、把梨放入玻璃容器里

梨止咳化痰的做法一 材料：小個白蘿卜一個、梨一個、冰糖適量。 做法： 1、原料準備，白蘿卜去皮。 2、把去皮的白蘿卜切片。 3、大小隨你切。 4、把梨也切塊，不用去皮，只要將梨外皮刷洗干凈就行。 5、最后把梨塊和白蘿卜片一起放入鍋里，加入適量清水和冰糖煮20分鐘即可，取湯果肉不要。 梨止咳化痰的做法二 材料：梨、甘草、川貝母、山楂、枸杞、冰糖。 做法： 1、先把川貝母捻碎，把梨削皮切成小塊。 2、把甘草、碎川貝母、山楂、枸杞、冰糖放入砂鍋加少量水煮五分鐘。 3、再把梨放入煮上二分鐘，關火。這款糖水放涼了特別好喝。藥材不要放太多哦。 梨止咳化痰的做法三 材料：香梨

銀耳怎么做止咳化痰：羅漢果燉銀耳 材料：銀耳一大朵、羅漢果一個、冰糖25克、清水適量。 做法： 1、特級東北銀耳一朵。 2、用清水泡發20分鐘，剪去蒂部，撕成小朵，沖洗干凈后濾干水分備用。 3、羅漢果對剖。 4、取出中間的瓢馕。 5、鍋內倒入適量的水，加入羅漢果。 6、加入冰糖。 7、大火煮至沸騰時轉小火，再煮5分鐘。 8、將羅漢果撈出。 9、下入銀耳，煮至再次沸騰時轉小火。 10、蓋上蓋子，燉25分鐘即可。 銀耳怎么做止咳化痰：梨子百合銀耳枸杞冰糖羹 材料：梨子、百合、銀耳、枸杞、冰糖。 做法： 1、百合、枸杞泡好。 2、鍋內放適量水，加百合、梨子，

臘八面的做法一 材料：胡蘿卜適量、豆角適量、黃豆適量、花生適量、大大的玉米粒適量、面粉適量、香菜適量、蔥適量、姜適量。 做法： 1、胡蘿卜成絲。 2、豆角切成小塊。 3、蔥姜切成沫。 4、黃豆泡在碗里。 5、大大的玉米粒準備好。 6、準備好花生。 7、和面，準備搟面條。 8、切成面條哦，稍微寬一些的。 9、把大玉米，黃豆，花生放在鍋里加多多的不慢慢煮吧，至少一個小時噢。 10、鍋里的豆子類都的差不多下入面條，開鍋后倒入炒好的胡蘿卜，香蔥，繼續煮煮，加一點點醋，鹽，花椒粉，五香粉，雞精，香油調味。 臘八面的做法二 材料：面粉、豆腐、白蘿卜、紅蘿卜、大蔥、黃豆、小米、粉條、木耳、黃花菜、醬油、

臘八飯的家常做法一 材料：大米300g、玉米渣80g、小米60g、紅豆60g、青豆60g、綠豆60g、黃豆60g、花奶豆60g、糯米80g、花生油適量。 做法： 1、準備材料：玉米細渣(如果有粗的更好)、小米、紅豆、綠豆、青豆、黃豆、奶花豆、糯米、白米、 2、將上述材料除白米、小米外全部浸泡(我早上班泡的，晚回家做的，豆子都快長芽了)。 3、將白米、小米與泡好的雜糧放在一起。 4、滴上幾滴花生油(可以使米飯更香)，電壓力鍋煮熟即可。 臘八飯的家常做法二 材料：粳米500克、糯米50克、臘肉250克、花生米50克、豆腐干40克、水發海帶20克、白蘿卜80克、白菜梗50克、胡椒粉3克、姜片10克、精鹽10克。 做法： 1、將臘肉洗凈，切

臘八蒜的腌制方法一 材料：紫頭蒜1000克、米醋500克。 做法： 1、選用一干凈陶罐或玻璃罐，作為泡臘八蒜的容器。 2、選好紫頭蒜，去皮洗凈，晾干，放入陶罐或玻璃罐，內中一定不要有油，倒入米醋直到剛好沒過大蒜為止，蓋好蓋，將其置于10度-15度最好能曬到陽光的條件下，泡制10天左右蒜呈翠綠色即可，并移至陰涼處儲藏，隨取隨用。 臘八蒜的腌制方法二 材料：蒜頭1000g、米醋適量。 做法： 1、蒜頭剝去外皮，用水洗后控水晾干。 2、把蒜裝進一個無油無水的干凈玻璃容器。 3、玻璃容器中倒入米醋。 4、米醋淹沒蒜。 5、瓶口處要密封，蓋上蓋子。 6、放置七天左右，蒜頭都湛青碧綠了就可以吃了。

臘八豆的制作方法一 材料：黃豆500g、生姜100g、鹽50g、干紅椒50g。 做法： 1、黃豆提前泡得完全漲發。 2、黃豆在電飯鍋里煮熟。 3、黃豆涼涼之后，放在一個密封的盒里或是灌里進行頭一次發酵。 4、十幾天之后，上面成這樣的，有點黏涎。 5、姜剁碎。 6、黏涎的黃豆放入一個干凈的大碗里。 7、加入食鹽。 8、加入剁好的生姜。 9、加入辣椒碎末。 10、拌勻。 11、燒一壺開水涼涼，倒進去。 12、準備幾個干凈無水的瓶，把拌好的臘八豆放進瓶里，涼開水要沒過豆子，然后在上面再加些鹽或是涼熟油做隔離層。 13、用保鮮膜扎緊瓶口，放十五天左右即可開吃。 臘八豆的制

麥仁怎么做好吃：五谷糯米雞 材料：糯米100g、雞腿1只、麥仁20g、紅米10g、水發香菇3朵、蠔油適量、料酒適量、生抽適量、生粉適量、棕葉適量、青豆適量、玉米粒適量。 做法： 1、首先將糯米、麥仁泡水十二個小時、雞腿剔除骨頭，切小塊，然后倒入適量蠔油、適量生抽、料酒拌勻，加一勺生粉再次拌勻，腌制三十分鐘。紅米泡水三個小時。 2、鍋中倒入小半鍋清水，倒入泡好的糯米、麥仁、紅米，煮五分鐘，撈出。 3、準備好雞肉，加入糯米、麥仁、紅米、香菇、玉米粒、青豆拌勻。 4、將棕葉對折，折成漏斗狀，放入拌好的食材，將朝上的棕葉從背部向下折，插入兩片葉中，然后擺入蒸籠，放入蒸鍋，隔水蒸四十分鐘，就可以出鍋享用了。 麥仁怎么做好吃：麥仁酒釀 材料：麥仁酒釀300g、蜜汁馬蹄10

檸檬怎么做止咳效果好：冰糖檸檬膏 材料：檸檬、冰糖。 做法： 1、檸檬和冰糖1:2的比例，有老冰糖更好，沒有冰糖也是可以的。用鹽搓洗去掉蠟再浸泡鹽水20分鐘。 2、擦干后切片，一層檸檬片一層冰糖這樣隔著放入燉盅。 3、蓋好蓋，怕水蒸氣進入又裹了一層錫紙。 4、隔水燉10小時，然后檸檬膏就做好了。 5、晾干后裝入瓶放冰箱可以保存一年。 檸檬怎么做止咳效果好：自制檸檬汁 材料：檸檬半個、水、蜂蜜。 做法：把半個檸檬切片后放在 500毫升水中，煮20分鐘后晾涼，再加入蜂蜜飲用。 檸檬怎么做止咳效果好：生姜檸檬 材料：生姜、檸檬、大蒜、蜂蜜、水。 做法： 1、用一茶匙碾碎的生姜，一

山藥怎么做止咳：山藥石榴 材料：山藥100克、石榴、蜂蜜、生雞蛋。 做法： 1、生山藥100克切成小塊，加水一碗，煮沸后過濾晾涼。 2、再加入一個酸石榴榨的汁，一勺蜂蜜，生雞蛋黃2個，混勻飲用，每日1次。1～2天即可見效。 山藥怎么做止咳：甘蔗山藥 材料：120克生山藥、100克甘蔗汁。 做法：將120克生山藥搗爛，加入100克甘蔗汁，放入鍋內隔水蒸熟，趁熱服食。 山藥怎么做止咳：山藥白糖 材料：雞皮糙山藥適量、白糖適量。 做法：山藥研細末。每次12克，每日2次，加白糖倒入沸水中，趁熱食。 山藥怎么做止咳：四寶甜湯 材料：山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、

把幾斤黃米谷子泡透了，注意保溫保濕，遮光放好了，讓它發芽。 四五天后，谷子長出了半寸長的白芽;把發芽的谷子連水磨碎了，這些連汁帶水的碎谷子，就是制作灶糖的“酶”。 把二十幾斤小黃米煮成飯，晾一會兒，等不太燙手后，放入制作了的那種酶，拌和均勻了放起來，經過一段類似“發酵”的時間，黃米飯里的淀粉便轉化為飴糖，即灶糖了。 把稀稀的糖取出，在熱鍋里煎熬成半干漿糊狀，取出后，晾一會兒不燙手了，就把它搓成條狀。 把半干的灶糖放到屋外凍一夜，因為天氣嚴寒，灶糖就凝固了，咬起來嘎巴脆。

荸薺汁好吃的做法一 材料：荸薺10個、雪梨1個、蜂蜜適量。 做法： 1、準備好食材。 2、荸薺與雪梨洗凈去皮，切小塊。 3、原汁機洗凈組裝好。 4、把食材放入原料口。 5、接上電源，啟動美的原汁機。 6、把食材用推料棒輕輕地往下推，一會兒就榨好。 7、蔬果渣從左邊小孔流出。 8、右邊的小孔可以觀察到榨出的果蔬汁。 9、打開右邊小孔的塞子，荸薺梨汁自然流出。 10、喜歡甜的，加些蜂蜜，喜歡喝熱的，用微波爐加熱一下即可。 荸薺汁好吃的做法二 材料：荸薺適量、甘蔗適量、棗(干)1小把。 做法： 1、荸薺洗凈去皮，甘蔗從中間對半劈開，切成小段，荸薺和甘蔗基本按1:1的比例

荸薺怎么做止咳：百合荸薺雪梨羹 材料：荸薺20克、梨50克、百合20克、冰糖10克。 做法： 1、將鮮百合一瓣一瓣的掰下來洗凈。 2、將荸薺、雪梨分別去皮，切成一樣的小丁備用。 3、在鍋里加入適量的水，放入冰糖，把荸薺丁、雪梨丁、百合一起放入鍋里，用大火煮。 4、待鍋開后改用小火，煮20分鐘，倒入盆里即可。 荸薺怎么做止咳：梨汁馬蹄飲 材料：梨兩個、馬蹄12個。 做法： 1、梨和馬蹄分別去皮切成小丁。 2、梨和馬蹄入料理機打成汁(如果不容易打碎，可以加少許水，盡量少加或不加，以免影響味道)。 3、用篩網把汁過濾出來。 4、過濾好的汁煮開趁熱喝(梨和馬蹄本身都很清甜，不用另外加糖)。

家常臘八粥的做法一 材料：大米50g、小米20g、紅豆20g、黑米20g、豇豆20g、花生30g、薏米20g、麥仁20g、蜜棗適量、紅棗適量、冰糖適量、葡萄干適量。 做法： 1、準備好所有的豆米類食材。 2、紅棗、蜜棗、葡萄干也準備好。 3、把紅豆、薏米、豇豆等豆類食材淘洗干凈浸泡半小時。 4、大米、黑米、小米也淘洗干凈。 5、鍋洗干凈放入浸泡好的豆類食材。 6、放入米類食材。 7、把蜜棗、紅棗、葡萄干放進去。 8、再放幾顆冰糖。 9、加入適量的水。 10、蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵。 11、待程序結束發出滴聲后，排完氣即可開蓋，美味的臘八粥就做好了。 家常臘八粥的做法二 材料：大米

酥肉好吃的做法一 材料：五花肉400g、鹽適量、料酒適量、白糖適量、生粉適量、雞蛋1個、生抽適量、蔥適量、味椒鹽適量。 做法： 1、首先將豬五花肉切片，蔥拍扁，切成段。 2、準備好豬五花肉，加半勺鹽，少許白糖，淋入適量生抽、料酒、加兩勺生粉、蔥段，打入雞蛋，拌勻，腌制二十分鐘。 3、鍋中準備大半鍋油，燒至七成熱，下入肉片，炸至金黃后，撈出。 4、將油溫繼續燒至八成熱，再次將肉片下鍋，炸至酥脆后撈出，裝盤，最后撒上適量味椒鹽調味，就可以享用啦。 酥肉好吃的做法二 材料：豬肋條肉(五花肉)500克、雞蛋150克，玉米淀粉100克、鹽10克、花椒10克、醬油15克、大蔥15克、姜5克、胡椒粉5克。 做法： 1、干淀粉搟細用雞蛋調成不稀不干的

豆角燜面好吃的做法一 材料：面條200克、雞肉50克、豇豆100克、西紅柿1個、油1湯匙、鹽1茶匙、生抽1湯匙、料酒1湯匙、蒜片5g。 做法： 1、雞肉切絲用料酒、鹽、生抽腌一下。 2、豇豆切段。 3、西紅柿切塊、大蒜切片。 4、鍋中放入足量油，倒入雞絲過油，撈出。 5、將面條在鍋中煮熟，撈出。 6、鍋中放入水，加1/2茶匙鹽，放入豇豆過水撈出。 7、 鍋中放入油，放入蒜瓣炒香，加入番茄，加少量水，放入雞絲和面條翻炒。 8、加入雞湯，放入生抽和鹽。 9、加入豇豆一起翻炒，炒熟盛出即可。 豆角燜面好吃的做法二 材料：扁豆、紅蘿卜、新鮮面條、豬肉、蔥、大蒜、醬油、鹽。 做法： 1

家常蔥花餅的做法一 材料：面粉300克、開水180ML、大蔥、鹽、油適量。 做法： 1、面粉放入盆中，將開水倒水，同時用筷子攪拌成絮狀。 2、等一會，待不燙手，將面反復揉勻成光滑的面團，餳30分鐘(容器要蓋上蓋子，或在面團表面蓋上潮濕的布)。 3、餳面的時候把蔥洗凈切成蔥花。 4、將餳好的面分割成小面團，大小隨意，我分的是差不多半個拳頭大。 5、把小面團搟開成大薄面片，滴上幾滴油，用刷子或手指將油抹勻，再撒上少許鹽。 6、將切好的蔥花撒在上面，量隨意(蔥花太多的話，可能會破，但味道更好)。 7、將面片卷起成長卷，并向兩邊抻一抻。 8、從一頭起將面條從內卷起成圓圈，最后的部分塞在面團下面，松弛10分鐘。 9、將面圈輕輕按扁，再用搟面杖搟扁。

揉好的面團醒20分鐘，剁好肉餡(五花肉、蔥、姜絲水、雞蛋、生粉、橄欖菜)。 把醒好的面團分成兩份，搟成薄薄的圓餅。 把餡均勻的鋪在上面。 蓋上另一張餅皮。 封邊，就是邊角向內卷起，壓實。 如果有電餅檔的就更簡單了，放進去調好時間就可以了。我用的平底鍋。兩面煎至金黃色，澆一些水，蓋上蓋子，等水干后用筷子插一下，里面沒有粘粘的就表示熟了。放了橄欖菜，很香，味道也不會太淡。喜辣的朋友也可以放辣椒醬。