吸奶器吸出來的奶能放多久 吸奶器吸出來的奶能放多久主要看保存的溫度而定。 具體如下: 1、初乳在27~32℃的溫度下可保存12小時; 2、室溫成熟母乳15℃可以放置24小時; 3、室溫成熟母乳19—22℃可放置10小時; 4、室溫成熟母乳25℃可放置6小時; 5、冷藏成熟母乳0—4℃可放置8天; 6、單門冰箱冷凍成熟母乳可放置14天; 7、雙門冰箱冷凍成熟母乳可放置3—4個月; 8、冷柜成熟母乳可放置6個月以上。 注意:剛擠出來的母乳可以冷凍,但已經化凍的母乳卻是不能再冷凍了。另外,要盡可能讓寶寶少吃冷凍母乳,因為冷凍會使母體中的某些抗體喪失,但即使這樣,比起配方奶,冷凍母乳還是可以增強寶寶對疾病和過敏的抵抗力。 吸奶器怎么用
剖腹產后摁肚子幾級痛 一般痛感可以達到7-8級 剖腹產后按壓肚子是為了盡快排出體內的惡露,幫助女性子宮盡快恢復。一般來說護士按壓肚子的時候會直接刺激到剖腹產傷口,而且還會牽扯到子宮,所以是會比較痛,把疼痛分為10個等級,而順產被劃分到10級,一般痛感可以達到7-8級。另外手術后禁食垃圾食品,禁食發物,忌油膩食物,戒煙戒酒,避免重感,適時添減衣物。 剖腹產后壓肚子怎樣才不痛 可以帶鎮痛泵。 剖腹產之后及時按壓肚子可以讓內臟恢復原位。但是產后壓肚子是會疼的,如果媽媽帶了鎮痛泵,鎮痛泵可以減輕寶媽的痛苦,寶媽要知道盡管壓肚子確實很疼,但母親們盡量不大聲喊叫。 如果冷空氣被吸入,那將不利于將來的排氣。分娩后不要呆在床上。這不利于血液循環。母親們應該多多翻身,幫助排出惡露。只要惡露被順利消除,就不會有多大問題
紅糖 紅糖據說可以活血化瘀,對產婦滋補身體也有好處(有多少科學道理值得商榷,只是那時物資匱乏,有此物也相當不錯了)、第三是是紅色代表喜慶。送去紅糖,表示喜慶,表示祝賀。 錢 如果新爸爸實在想不出給新媽媽買什么,直接砸銀子吧!給卡隨便刷,哦有點兒low,不如直接砸銀子怎么樣,嘩啦啦一疊毛嗲嗲,相信產婦不會介意的,一會兒擺成扇形,一會兒擺成磚頭形。 首飾 俗話說的好:鉆石不嫌多,金子不嫌俗!何況,不管是多大年齡的女性都喜歡首飾~~,并且,送首飾可以告訴產婦,不管你目測都憔悴,但是在新爸爸心中永遠是美美的。 化妝品 每天工作家務還有娃,一張老臉再也不似青蔥歲月那會兒掐出水來的鮮嫩。話說年齡越大適合的化妝品越是貴,平時買點兒貴的還內心小糾結一下。你要是想送好禮,
產后第一周喝哪些湯 豬肝湯 1、西紅柿豬肝湯:西紅柿半個,開水燙一下去皮切成小塊。豬肝切片焯一下水,用淀粉抓一下。水燒開放入烤老姜,西紅柿,煮兩分鐘后放入豬肝,待豬肝變白再煮3分鐘即可。放少量鹽,出鍋裝碗點少許香油。 2、菠菜豬肝湯:菠菜洗凈切成段,用水焯約30秒。豬肝切片焯好用淀粉抓一下。水燒開放入烤老姜,豬肝。豬肝煮熟后放入菠菜。放少量鹽出鍋,點少許香油。 3、油菜豬肝湯:油菜洗凈掰成單片。豬肝切片焯好,用淀粉抓一下。水燒開下入烤老姜和焯好的豬肝。豬肝煮熟后放入油菜稍煮。放少量鹽出鍋,放少許香油。 產后第一周喝哪些湯 鯽魚湯 1、絲瓜鯽魚湯:將鯽魚洗凈,去腥線,兩面煎一下。絲瓜去皮,切成片。水燒開后把煎好的魚放入鍋中、放烤老姜,燉20分鐘。放入絲瓜,煮2分鐘,放少許鹽即可出鍋。 2、香菇鯽魚湯
清洗儲奶器 在進行擠奶之前,媽媽們首先需要做的,是清洗消毒儲奶的容器。比如說如果您用的奶瓶來儲奶,那么需要進行清洗和消毒;如果您用的是儲奶袋,由于是一次性使用的,就不需要消毒了。 洗凈雙手 其次,在擠奶之前,媽媽們一定要將手洗干凈,避免乳汁發生污染。 采取合適的姿勢 媽媽們可以采取舒服的姿勢來做好準備。 開始擠奶 擠奶的具體方法,是使用拇指和食指,放在距離乳頭根部2厘米左右的地方,其他手指托住乳房。在擠的時候將拇指和食指輕輕地壓向胸壁,再開始往下擠,擠的時候壓力應該作用在乳暈下方的乳房組織上,如此反復地一擠一松、一壓一放。 剛開始擠的時候,可能媽媽看不到有什么乳汁流出來,但并不代表您擠的方法不對,而是
哺乳期夢見自己懷孕了是什么預兆 吉夢。預示著將會有好的財運。 女性在生產之后需要好好的恢復,有些人可能因為各種原因會壓力有些大,所以頻繁做一些夢。那么如果做夢夢見自己又懷孕了,那么預示著幸福和物質財富的增加。而且生活會過得很幸福,另一方面還有可能是你害怕自己懷孕,所以才會日有所思夜有所夢。 夢見哺乳期又懷孕的宜忌 「宜」宜收心,宜談判,宜哀怨。 「忌」忌添置新家當,忌發郵件,忌穿格子襯衫。 夢見哺乳期又懷孕的吉兇 基礎運乃木在上而土在下,順應天地自然之配置(不作木土相克論),猶若立于盤石之上,相得益彰而毫無兇變,境遇安全而順利之安泰成功,并隆昌發達。 【大吉昌】 不同人哺乳期夢見懷孕的夢境解析 上學的人夢見哺乳期又懷孕,意味著理科成績不理想,未能
上環容易得婦科病嗎? 上環本身不容易得婦科病。 上環是一個小手術,是指在子宮腔內放進一個異物,女性需要有一個過程身體才能適應。一般來說,選擇正規醫院嚴格按無菌操作上環的話,一般是不會引起炎癥的.主要考慮是上環后不適應,陰道不規則出血,或是本身有婦科炎癥疾病,如陰道炎,宮頸炎等情況,那么上環就易出現炎癥加重或是表現明顯的情況.所以說上環本身是不容易得婦科病的。 上環的副作用 1、下腹疼痛或腰酸:上環后少數女性會出現下腹疼痛或腰酸現象,主要是由于有些女性的子宮對避孕環比較敏感,可能引起子宮收縮,產生輕微下腹疼痛或腰酸。經過短時期的適應后上環癥狀即可自行消失。 2、出血:上環后3-4天大多數女性會出現少量出血現象,這是由于上環作為一種異物,刺激子宮引起收縮,使避孕環與子宮內膜摩擦而引起出血,也有的戴環時擦破子宮頸
為什么母乳喂養容易餓 熱量消耗快。 并且在哺乳期的前三個月,產婦體內儲存的脂肪,可以借助哺乳,每天以100到150大卡的數量消耗掉;而一名正常活動的哺乳期婦女,每天還需靠運動和做家務另外消耗500至550卡的熱量,這樣才能保證乳汁分泌和本身所需。因此,生產后一個月,哺乳的媽媽將比不哺乳者,多消耗18000到19500卡熱量,體內熱量的快速消耗,自然使得饑餓感較強,所以說,母乳喂養容易餓是因為熱量消耗快。 母乳喂養飲食原則 1、熱能:乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%,婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k的熱量。若營養不良可直接減少泌乳量。 2、蛋白質:乳母膳食中蛋白質供應不足將影響泌乳量,并使母體處于負氮平衡狀態。乳母應在正常蛋白質供給量的基礎上,每日增加蛋白質25g。 3、脂類:脂類與嬰
加蜂蜜 金桔蜂蜜茶理氣、消食、解郁、化痰止渴。適宜急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓者食用。脾弱氣血者不宜多食,糖尿病人忌食。秋冬季節喝蜂蜜金桔茶還能預防感冒。 加檸檬 金桔檸檬水是經典的泡水搭配,兩者都含有芳香揮發油成分,而且維生素多多,搭配泡水喝,開胃消食又美容。 加菊花 菊花清火明目,生津止渴。金桔菊花茶不光口感獨特,還對眼睛有好處,上班族可四季常飲。 加蘿卜 金桔與蘿卜都有很好的理氣效果,將金桔、蘿卜洗凈共同榨汁口服,有下氣化痰止咳的功效。溫服可疏肝理氣,解郁消脹,也適于肝郁氣滯引起的經前乳脹。 加姜 預防感冒又解酒,金桔與生姜兩者同吃可溫肺,有和中化痰的功效
豬蹄燉黃豆下奶嗎? 豬蹄燉黃豆下奶。 據《隨息居飲食譜》所載,豬蹄燉黃豆湯此料能“填腎精而健腰腳,滋胃液以滑皮膚,長肌肉可愈漏瘍;助血脈能充乳汁,較肉尤補:”仨一般多用來催乳,治產后氣血不足,乳汁缺乏:《名醫別錄》中就認為可下乳汁。《本草圖經》認為可行婦人乳脈,滑肌膚,虹此一道既營養又催奶,且還有美容功效的湯品。所以說,豬蹄燉黃豆下奶。 豬蹄燉黃豆下奶嗎:豬蹄燉黃豆的功效 豬蹄的作用: 豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇,據研究表明,它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。除此之外,豬蹄為大分子膠原蛋白食物,對消化道出血、失血性休克等病癥均有一定的療效。豬蹄大分子膠原蛋白質還可改善微循環,使冠心病及缺血性腦病得到改善。
母乳保存溫度是多少? 母乳保存溫度不管是常溫還是冷藏冷凍都是可以的。 一般情況下,母乳在常溫或冷藏條件下均可保存,只是相對保存的時間有所不同。在常溫下的母乳可保存6~24小時不等,冷藏的8天~4個月不等,冷凍的可達6個月以上。寶媽們進行母乳保存的時候,溫度都是可以按照自己所需時間長短來選擇,不過要注意在對溫度掌握后,對母乳放入的時候,都是要進行編號,這樣使得放入時間都能夠清楚,避免母乳保存時間過長都沒能及時發現。所以說,母乳保存溫度不管是常溫還是冷藏冷凍都是可以的。 母乳保存溫度是多少:母乳保存溫度與保存時間的關系 常溫下 初乳(產后6天之內擠出的奶)可在27~32℃室溫內保存12個小時。 成熟母乳(產后6天以后擠出的奶)可在15℃室溫內保存24小時;19~22℃室溫內可保存1
哺乳期吃人參會回奶嗎 哺乳期吃人參會回奶。 人參雖然有著豐富的營養,但是會有抑制乳汁分泌的作用,所用會使產婦出現回奶的情況。在哺乳期最好不要食用人參。人參適合孕婦使用,但是對于哺乳期的女性而言是很不健康的食物。 人參有什么功效 1、人參味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經,氣雄體潤,升多于降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養血生津的功效。 2、人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。 3、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者;實熱證、濕熱證及正氣不虛者禁服。 4、人參能大補元氣,拯危救脫,為
哺乳期媽媽能吃撲爾敏嗎 哺乳期媽媽不能吃撲爾敏。 氯苯吡胺品是最強的抗組胺藥之一,鎮靜作用較異丙嗪弱,也有一定的抗膽堿作用。可誘發癲癇,禁用于癲癇患者。如果在孕期服用,可能致胎兒畸形,但缺乏充分證據。哺乳期服用這類藥物,會通過媽媽的乳汁影響到寶寶,而寶寶體質對其抗膽堿作用敏感,并且年紀稍大的兒童也對其抗膽堿作用、鎮靜、低血壓也十分敏感。所以,為了寶寶的健康,建議媽媽們不要服用撲爾敏。 哺乳期媽媽能吃撲爾敏嗎 撲爾敏是什么 撲爾敏適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹,濕疹,皮炎,藥疹,皮膚瘙癢癥,神經性皮炎,蟲咬癥,日光性皮炎,也可用于過敏性鼻炎,藥物及食物過敏。 撲爾敏除有較強的競爭性阻斷變態反應靶細胞上組胺H1受體的作用,通過對H1受體的拮抗起到抗過敏作用外,還具有抗M膽堿受體作用,故服藥后可出現口干、便秘、痰
補血行氣 產婦在生孩子時氣血大耗,陽液勞損,喝些米酒可以補血行氣,促進血脈流通,調養周身氣血,避免產后身體氣血兩虛,出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適。 溫補避寒 現代醫學也證實,米酒性溫熱補,產后喝米酒可以幫助產婦避風寒,既可預防產后關節疼痛等諸多疾患,又能夠通經活血,溫補脾胃,可促進乳汁分泌。 防產后抑郁 米酒水富含酵素,能提振神經和肌肉組織,防止產后憂郁。另外,月子米酒還含有豐富的氨基酸、維生素等天然養分,能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要。 產后怎么喝米酒 1、產后喝米酒方法也多,可以將米酒、桂圓與蛋花同煮,也可以與紅糖水同燉,還能幫助惡露的排出,有利于身體恢復。 2、產后媽媽還可用米酒燉制肉類食用,這樣能使肉質更
性欲刺激 在女性私處,埋藏著大量的汗腺,保證在你運動過程中,及時地通過蒸發汗水保持正常的體溫。此外,當女性的性欲被喚起時,陰道壁上的血管就會擴張,分泌出黏液(潤滑劑),也就是通常所說的“出汗”。黏液分泌的多少與性欲的高低并不緊密相關,一些女性只需要程度很輕的刺激就會分泌出大量的黏液,而另一些女性性欲高漲時陰部也僅僅是稍微潮濕。主要看你和伴侶前戲手法是否熟稔,節奏是否分明。 處理:私處也是要清洗的,但是不是讓你像搓澡的樣子,去清洗的私處。而是應該用溫水從上至下沖洗私處表面,沖洗的時候用手輕輕撥開私處表面的毛發,再用指腹輕輕揉幾下。最后擦干就好了,千萬不能大力去搓,不然私處皮膚很容易受傷的。 殘留的尿液多 女人排完尿液之后,都會有一些尿液的殘留,尤其是私處毛發比較多女人。在排尿的過程中,這些毛發也許沾到一部分的尿液,再加上在
花生和洋蔥一起吃的好處 花生含有不飽和脂肪酸,維生素E和鋅,對于軟化血管,抗氧化、提高免疫力很重要。其和洋蔥搭配,是保護心腦血管的最好搭檔。花生拌洋蔥每天吃幾口,遠離高血脂、高血壓、動脈硬化、冠心病、糖尿病。 很多安裝了心臟支架的人,天天堅持吃洋蔥拌花生,可以減去很多西藥帶來的副作用和傷害。 洋蔥的營養價值 1、洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物。 2、洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物。 3、洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓
由于各種原因,有的新媽媽可能到了一定的時間就會終止母乳喂養,因此退奶的問題就來了,如何正確退奶是一個關鍵的問題,如果退奶方法不得當,會影響到新媽媽的身體健康,下面,我們就一起來看看,產后媽媽退奶的正確方法及一些小技巧。 哺乳期媽媽退奶的正確方式 退奶的正確方式 目前各大醫院已不建議媽媽吃退奶藥或打退奶針來退奶,而主張以“自然退奶”方式為主。此種方式是靠乳汁分泌原理進行的,媽媽無須將乳汁擠出。可嘗試先停止喂寶寶母乳,改以嬰兒配方奶粉代替,如此奶量自然就會逐漸減少,達到回奶效果。 有的新手媽媽在坐完月子后,隨即恢復上班。如需繼續喂寶寶母奶時,除了減少喂奶的次數外,也可將乳汁擠出,存在容器中冷藏,這樣媽媽上班時孩子也能喝到母奶。 若要退奶,可逐漸減少喂奶的次數,譬如:原來1天要喂寶寶8次母奶的話,可逐漸減為6次、4次,其余的以嬰兒配方奶代
吸奶器單邊和雙邊是什么意思 單邊的就是只有一個吸奶裝置,一次只可以吸一邊的母乳;雙邊的是有兩個吸奶裝置,可以同時吸兩側的母乳。 具體怎么選擇還是看個人的需求,一般來說,單邊式適合母乳比較少的媽媽,而雙邊式適合奶量比較多的媽媽。而部分吸奶器有單邊更換成雙邊的裝置,這樣方便媽媽的選擇。具體吸奶器的質量、型號等信息建議到專柜了解清楚。 吸奶器單邊還是雙邊實用 具體看個人的情況,雙邊吸奶器和單邊的除了裝置上的個數不同,還有以下幾種區別: 價格區別: 一般情況下相同品牌相同系列的單邊的吸奶器較雙邊的價格要便宜。 時間區別: 雙邊吸奶器更節省時間一些。 衛生區別: 雙邊同時使用可以避免單漏奶的問題。 產量區別: 雙邊吸奶器在產量上比單邊吸奶
消耗儲存熱量 據營養科專家介紹,孕婦在生產前體內會積存約36000卡熱量,以供哺乳時期使用,這些熱量相當于一個中等身材女性20天的熱量所需。所以孕婦產后若不哺乳,就得靠外援——運動來消耗掉熱量,自然十分吃力。并且在哺乳期的前三個月,產婦體內儲存的脂肪,可以借助哺乳,每天以100到150大卡的數量消耗掉;而一名正常活動的哺乳期婦女,每天還需靠運動和做家務另外消耗500至550卡的熱量,這樣才能保證乳汁分泌和本身所需。因此,生產后一個月,哺乳的媽媽將比不哺乳者,多消耗18000到19500卡熱量,才不會肥胖。由于哺乳的媽媽所消耗的熱量較多,自然較容易恢復產前的身材;而未哺乳的媽媽就只能靠額外的運動來消耗體內過剩的脂肪,并且有效的運動必須每周至少三次,每次三十分鐘以上,運動后心跳達130次以上,才有減重效果。 營養消耗快 女性哺乳期吃量大
哺乳期吃馬齒莧回奶嗎 哺乳期吃馬齒莧會回奶。 馬齒莧是會引起回奶的,因為馬齒莧屬于大寒的食物,一般寒涼的食物都比較容易引起回奶,因此如果是在喂奶的媽咪們盡量少吃馬齒莧。 哺乳期吃馬齒莧注意事項 馬齒莧本身是寒涼性的食物,如果在產后出現了脾胃虛弱或者是大便泄瀉的情況,那么,建議還是不要吃馬齒莧了,另外,如果因為腹部受寒導致拉肚子的話,吃馬齒莧可能會讓病情加重所以不要吃。 在采馬齒莧的時候要注意不要選擇馬路邊上的,因為容易受到汽車尾氣或者是殺蟲劑的污染,建議選擇郊外的比較新鮮的,采回來以后還要用清水泡上兩個小時以保證安全。 馬齒莧有什么功效 1、促進傷口愈合 食用馬齒莧還能防止吞噬細胞發生變性,避免吞噬細胞出現壞死情
產后哺乳
產后飲食
產后保健
產后恢復
產后疾病
產后避孕