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哺乳期胃痛要怎么調理 喝一些蘆薈汁 哺乳期胃疼時可以喝一些蘆薈汁。經常出現胃痛的媽媽可以每一天都喝120cc的蘆薈汁，蘆薈汁具有止痛、加速復原的效果。或者可以喝卷心菜汁。卷心菜汁含有豐富的谷氨酰胺，，可以促進蛋白產生，可以保護胃粘膜。但是，菜汁制好后要馬上立喝，不要貯存。 哺乳期胃痛要怎么調理 吃養胃食物 哺乳期胃疼時，要多吃養胃食物。養胃的食物有小米，山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆和薏苡仁，還有山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶及豆制品等等。其中，小米如果可以炒熟了再吃的話，補益效果會更加理想的。如果還會胃反酸的胡，可以一天吃一小把紅花生。 哺乳期胃痛要怎么調理 補充維生素E 胃疼時還要補充維生素E，每天最起碼要補充400IU。而且每天還

結扎會不會老得快? 結扎不會老得快。 科學表明結扎對女人是沒有影響的，結扎僅僅是結斷了女性的輸卵管，從而不會再懷孕了，對卵巢是沒有影響的。所以說結扎是不會使女性變老的，卵巢的激素會繼續分泌，對其他的生活什么都沒有任何影響，還是會和正常女性一樣自然衰老，不會加速的，衰老是和卵巢功能有關的。不過平時多攝入維生素，多吃水果蔬菜，吃一些有營養的食物對女性身體和皮膚都有好處。所以說，結扎不會老得快。 結扎會不會老得快：結扎的原理 結扎僅僅是結斷了女性的輸卵管，從而阻斷精子與卵子的結合達到避孕的作用，對卵巢是沒有影響的。結扎后，卵巢的激素會繼續分泌，對女性生活沒有任何影響，還是會和正常女性一樣來月經，分泌雌性激素，自然衰老，不會有什么特別的。如果女性朋友感覺自己結扎后變老了，很有可能是心理作用或是缺乏保養。

人流后可以松茸嗎 松茸中含有大量維生素C，能夠有效的增強機體免疫力，對于術后恢復有很好的幫助，所以人流后是可以吃松茸的。 人流后吃松茸的好處： 1、提高免疫力：松茸中含有多種人體所學營養，特別是松茸中所富含的雙鏈松茸多糖，能激活人體的T細胞，對非特異性免疫和特異性免疫具有確定的增強作用，對身體虛弱、術后產后人群快速提高免疫力具有一定的功效。 2、保護腸胃：松茸具有強身、補腎壯陽、益腸胃、理氣、化痰和驅蟲等功效，研究表明松茸提取液能夠有效的改善脾虛所致的泄瀉。 3、防輻射：松茸中的松茸多糖能夠清除體內自由基和過氧化物，保護細胞不產生突變，同時消除細胞所受到的各種輻射傷害。 4、養顏抗衰：松茸中的松茸粗多糖對酪氨酸酶具有很好抑制作用，可以通過干預黑色素沉積的發生過程，而達到美白肌膚的目的。

哺乳期吃魔芋回奶嗎 哺乳期吃魔芋不會回奶。 哺乳期可以吃魔芋，但注意生魔芋有毒，必須煎煮3小時以上才可食用。在烹飪前，先要在水中煮一下，去除多余的堿分和腥味。 魔芋的功效 1、通便減肥 魔芋食品不僅味道鮮美，口感宜人，而且有減肥健身、治病抗癌等功效，所以近年來風靡全球，并被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。 2、降低膽固醇 魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂肪分解物質的吸收，促進脂肪排出體外，降低血清中甘油三酯和膽固醇總量。 3、提高免疫力，防治腫瘤和癌癥 魔芋能提高機體的免疫力，所含的甘露糖酐對癌細胞代謝有干擾作用，所含的優良膳食纖維能刺激機體，產生一種殺滅癌細胞的物質。藥敏試驗對

適合產婦喝的營養粥有哪些：小米紅糖粥 小米作為產婦的部分主食是很有益處的，它可以補虛損、健脾胃。紅糖相對于白糖來說，含鐵較多，比白糖高1-3倍，紅糖對于排除瘀血、補充失血有很好的效用。 原料： 小米100克，紅糖適量。 制作方法：把小米淘洗干凈后，放入沸水鍋內，大火燒開后，轉小火煮至粥粘。食用時，粥里加入適量的紅糖攪拌均勻，再煮開后，盛入碗中即可食用。 此款粥的特點是：粘糯香甜。 適合產婦喝的營養粥有哪些：豬血魚肉粥 豬血魚肉粥對于食欲不振以及便秘的產婦最好多食開胃粥，但是同時也要注意營養的補充。 原料： 豬血500克，凈鯇魚肉250克，干貝25克，粳米250克，腐竹50克，姜絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許，香油適量。 制作方法：將豬血洗凈，削去上層浮沫

怎么手動擠奶？你會嗎？我當初也是一個母乳媽媽，喂了兩年，深知母乳喂養的不易，也了解新手媽媽特別需要正確的指導。讓我們看看下文，和大家交流一下心得，看看正確有效的手動擠奶方法。 今天就先說如何用手擠奶吧。 我是全職媽媽，沒有背過奶，但剛開始幾個月為了增加奶量，每天半夜起來擠奶還是必不可少的。 我用過電動吸奶器，也用過手，一開始覺得電動吸奶器真好，省力氣，而用手忙活了半天才擠出5毫升。等月嫂一走我就不喜歡電動吸奶器了，為啥?因為我懶，不想清洗那些零部件，所以“被迫”學習用手擠奶，等到會熟練操作后，才知道用手擠奶是非常簡單方便的啊。 乳房的工作原理 乳汁由泌乳細胞制造產生，一部分乳汁會自動由輸乳管流入乳竇，當泌乳細胞受到刺激時，就會有更多的乳汁進入乳竇，這就是我們平常所說的“奶陣”，學名“泌乳

優思悅的副作用 · 不規則子宮出血· 惡心· 乳房觸痛· 頭痛 避孕臨床試驗 在1,056例女性中，6.6%因不良反應而中止試驗;導致中止試驗的最常見不良反應是頭痛/偏頭痛(1.6%)和惡心/嘔吐(1%)。 痤瘡臨床試驗 在536例女性中，5.4%因不良反應而中止試驗;導致中止試驗的最常見不良反應是月經不規律(包括月經過多、子宮不規則出血和陰道出血)(2.2%)。 嚴重不良反應： 避孕臨床試驗：偏頭痛和宮頸非典型增生 痤瘡臨床試驗：臨床試驗中未報告嚴重不良反應 優思悅的作用和功效 女性口服避孕。中度尋常痤瘡，適用于≥14歲、沒有口服避孕藥已知禁忌的已初潮女性。只有在患者希望使用口服避孕藥作為避孕措施時才能使用本品治療痤瘡。 服用優思悅的好

養顏美容 桂園玫瑰花茶具有美顏養容的功效，這是因為玫瑰具有調和五臟以及活血行氣的養生功效，女性朋友經常飲用有助于滋潤肌膚，促進血液循環以及消除面部色斑。 緩解抑郁 從藥理上來說，玫瑰花能起到抗憂郁的作用，因此女性在經期適量喝桂園玫瑰茶可有效緩解經期抑郁的情緒，此外，在生活中或工作中有煩悶情緒的人也可通過喝桂園玫瑰花茶來得到改善。 健腦安神 桂園中含有各種對人體有益的營養物質，食用后可起到健腦安神和養心安神的功效，尤其適合經常用腦以及習慣性失眠的人飲用。 玫瑰花和桂圓都有什么功效 玫瑰花功效 玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用，另外對于肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除

同卵雙胞胎基因完全相同嗎? 同卵雙胞胎基因不一定完全相同。 同卵雙胞胎雖然在理論上來講為單合子發育而來，但在發育的過程中會有多種因素導致基因突變，比如輻射、感染等。如果發生基因突變，那么廣義上雙胞胎的遺傳基因就不同了。雖然概率很低，但不是沒有可能。順帶一提，同卵雙胞胎的遺傳性狀不一定相同，這是由外界環境因素決定的。所以說，同卵雙胞胎基因不一定完全相同。 同卵雙胞胎基因完全相同嗎：同卵雙胞胎基因為什么會不同 根據最新研究，雖然同卵雙胞胎可能共享他們全部的DNA，但他們在發育早期會出現數百種基因變化，這些變化讓他們向不同的方向發展。 這些發現是在周五舉行的美國人類遺傳學協會的會議上提出的，這或許能夠部分解答為什么一個雙胞胎患上癌癥而另外一個能夠保持健康。這項研究也表明這些基因變化出人意料的普遍存

哺乳期可以喝酒嗎 哺乳期間是可以喝酒的，但是一般是不主張喝酒的。 酒精會滲入你的乳汁，或許會損傷或影響你的寶寶。其他，之所以不讓你在哺乳期喝酒，還因為哪怕你只喝一小杯酒，也會克制你分泌乳汁的才干。 如果你實在忍不住，想偶爾喝上一杯，或稍微多喝點兒，那么喝完酒后，你一定要過至少兩個小時，等體內的酒精代謝掉之后，再給寶寶喂奶。 哺乳期可以喝酒嗎 什么因素決定乳汁中的酒精含量 1、你喝的酒量和酒精濃度 2、你同時吃了些什么，吃了多少 3、你的體重 4、你喝酒的快慢 總體而言，如果你喝了一份標準酒量，平均來說，需要大約2小時讓酒精完全從你的血液和母乳中消失。兩份標準酒量，4小時，3份標準酒量，6小時。時間從開始飲

產后風艾灸可以灸好嗎? 產后風艾灸不一定可以灸好，但艾灸治療對產后風還是可以起到一定的效果的。 產后風是指產婦在產褥期內，出現肢體或關節酸楚、疼痛、麻木，稱為“產后身痛”，俗稱“產后風”。又稱為“月家癆病”等等。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。導致氣血不通，引起肢體關節疼痛、麻木、重著、屈伸不利、寒涼等癥狀。要治療產后風就需要排除體內的寒氣和寒毒，而艾灸則正好符合治療產后風的要求。艾灸治療產后風的原理是通過穴位、經絡和熱能三效合一來對身體進行調理，內作用于病灶，外使深層的毛細血管及淋巴組織都能流通順暢。對產后風的治療可以起到一定的功效。但是剛分娩后的女性身體虛弱，極易出現血虛的癥狀，艾灸治療通常會配合中藥，而此時需要哺乳如果亂用藥對自己跟寶寶都是不利的，況且產后風越遲治療難度越大，對身體的傷害也就越大，只行艾灸恐怕難以治

產后不喂母乳有什么不好 媽媽不喂母乳的原因 現在的很多上班族婦女在時間上很受限制，有的是一滿月就要上班，有的甚至是還沒滿月就要去上班的。這就會直接或間接影響媽媽的情緒，從而影響到乳汁的分泌量，最好找出母乳喂養的減少或缺失。 另外，由于產后媽媽本身認識上的誤區。一些媽媽，特別是年輕媽媽，啪哺乳影響體型，造成乳房下垂、變形等，拒絕哺乳。 產后不喂母乳有什么不好 寶寶不喝母乳容易營養不良 營養不良一般可以分為消瘦型、水腫型和混合型。寶寶剛出生到3歲是大腦發育最快的適合，在這個時候大腦的神經網絡發育趨于成熟。如果這個適合營養補充的不夠或者不均衡，對大腦的發育就會造成嚴重的危害，過了這個時期，之后再怎么給寶寶補也是補不回來的。 嬰幼兒期如果發生營養不良或者肥胖，會

產后堵奶可真麻煩，乳汁淤積形成的原因是什么？產后堵奶該怎么辦？產后堵奶有什么好的方法有效緩解？ 乳汁淤積形成的原因有很多：比如產后2-7天內的生理性乳漲、外力擠壓、喂奶時間間隔太長、乳頭乳暈受傷腫脹導致出奶不暢、吸奶器不當使用造成乳腺損傷等等，具體每種情況形成的不同結果需要用不同的處理方法。 一旦漲奶有4件事千萬不能做 1、熱敷 這一條非常重要，但是卻又是乳汁淤積甚至急性乳腺炎就醫時醫囑第一項。醫生為什么讓熱敷呢？因為熱敷后乳腺管會擴張有利于乳汁的排出。聽起來有道理，其實是個很大的誤區。因為初中生都知道的物理原理：熱脹冷縮。本來就腫脹，熱敷之后不能及時有效的排出，只會越漲越厲害。 所以，乳汁淤積時，請不要熱敷。除非能確保熱敷后馬上喂奶，并且寶寶能把全部奶吃通、吃凈。實際上如果寶寶能吃凈，就不會形成淤積了。

高錳酸鉀坐浴會染色嗎 如果濃度過高是會導致身體染色的。 高錳酸鉀溶液是一種有顏色的藥品，通常用于局部的殺菌消炎。女性在產后如果用了高錳酸鉀坐浴，如果濃度把握不好導致過高的話，是會導致身體染色的。高錳酸鉀的比例是1:5000。如果你很難控制的話，不管加多少水。只要放入高錳酸鉀之后，顏色輕微的變紅就可以。濃度太高的話屁股上會染色的。 使用高錳酸鉀怎么避免身體染色 使用高錳酸鉀的時候，如果想要避免身體染色，那么需要做到以下幾點： 第一個濃度盡量的低一些。 另外就是坐浴后可以考慮及時清水洗干凈的，這樣可以盡量的減少顏色的。 不過即使不小心染色了，一般過一段時間可以消失。只要在2-3公斤水里面放差不多1-2片高錳酸鉀使水的顏色呈現淡淡的粉色就可以了。不過沒有關系即便藥液的濃度有誤差，也不會對身體造

晚上吃雞胸肉能減肥嗎 能減肥 有很多人在減肥期間對肉類是想吃又不敢吃，但是雞胸肉就能解決大家的這個煩惱，因為雞胸肉是所有肉類種熱量最低的，而且它還含有豐富的蛋白質，很容易讓人產生飽腹感，從而抑制食欲，所以適當吃點雞胸肉是可以減肥的。 雞胸肉減肥餐怎么做 1.無油煎雞胸 材料：雞胸肉一塊、醬油少許、干淀粉少許、研磨黑胡椒少許。 做法：雞胸肉一塊，沖干凈，去掉脂肪和筋膜，肉放入盤中，放入生抽，或喜歡的其他調料。大火加熱平底鍋到八分熱，放入雞胸后立刻轉小火(很重要)，蓋上蓋子，等滋啦啦的聲音開始變大的時候，開蓋翻面，撒點黑胡椒，加蓋，再等滋啦啦以后就好了。 2.減脂餐雞胸肉 材料：西紅柿一個、雞蛋一個、雞胸肉一包、蕎麥面100g、蔥一小段、食鹽、菜籽油、白胡椒粉、蔬之鮮等。

7月當季水果有哪些 反季節水果的壞處 1.反季節水果有激素 反季節水果的培育成本較高，而果農為了降低培育時間，以及讓水果更容易存放，會在水果還未成熟時給它們打激素藥物，它能讓水果生長的更加快速，縮小成本，但這樣的水果吃多了會影響身體的內分泌平衡。 2.營養價值大打折扣 時令水果由于是催熟導致，所以很多營養成份并沒有得到很好的發揮，如果你是想通過吃這些水果來達到改善健康的目的，那么效果會欠佳。另外有些水果在未成熟的時候是有毒的，并不適宜食用，比如番茄、香蕉等，所以要謹慎購買。 那么在七月我們有哪些當季水果吃呢。下面就給媽媽們一一列出來了哦。 7月當季水果有哪些 荔枝 荔枝味甘，性溫，有補脾益肝、止咳養神和止渴解乏作用。可減少產露，對產后肝脾虛

哺乳期可以喝薄荷水嗎 哺乳期不可以喝薄荷水。 因為薄荷中所含的這些成分會影響產婦乳汁的分泌，同時也有可能通過乳汁對嬰兒健康產生不良的影響。因此，處于哺乳期的產婦，最好也不要吃薄荷。 薄荷水有哪些功效 1、薄荷葉具有發汗解熱、滅菌消毒、化濁辟穢的功用，對舒緩感冒感冒、偏頭痛以及祛痰極有效果，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，仍是溫文的冷靜飲料。 2、薄荷葉有助開胃消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進推陳出新。 3、消除口臭。 4、而它最重要的貢獻是在操控消化系統方面的急性癥狀。并有清涼、鎮痛的成效，可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。也能安慰風濕痛、神經痛等。 5、它還能消除濕疹、癬、疥瘡和皮膚瘙癢。可收縮微血管，柔軟皮膚，清潔黑頭粉刺，協助去味脹氣，消除口臭

與其他全谷物搭配，口感、營養更豐富 將小米與其他雜糧，比如藜麥、燕麥、糙米、紫米、蕎麥等一起烹調，不僅口感上有軟糯與筋道的層次感，還能在營養上“強強聯手”。比如，燕麥在蛋白質和鋅含量上明顯優于其他雜糧，小米、高粱與青稞在鐵含量上更有優勢。 與雜豆搭配，提升蛋白質的營養價值 谷物蛋白質中賴氨酸含量比較低，蛋氨酸較高，豆類正好相反，所以小米與紅小豆、綠豆、白蕓豆、鷹嘴豆等做成飯或粥，不僅能實現食物多樣化，還能起到蛋白質優勢互補的作用，提升蛋白質的營養價值。 與薯類搭配，避免便秘，更有飽腹感 薯類的碳水化合物含量在25%左右，纖維素、半纖維素以及果膠等膳食纖維和水分比較豐富。煮小米熬粥時，放一些紅薯、紫薯、芋頭、山藥等，能增加飽腹感，還能促進腸道蠕動，預防便秘。 與蔬菜搭配，對

寶媽生完孩子以后怕孩子吃不飽，都會喝一些下奶湯，那么其實產后過早喝湯容易堵奶？這7種素食下奶湯就不會！ 許多新媽媽產后遇到奶水不足的問題，最常采用的辦法是喝催奶湯，但大部分催奶湯以肉為主，太油膩，所以不妨試著用蔬菜、豆制品和谷物熬湯，也能幫助下奶。 素食催奶的好處 植物更健康 很多動物肉都使用了抗生素，這些化學物質是脂溶性的，動物吸收后很難洗干凈，而蔬菜通過酵素泡、流水沖洗、使用果蔬清洗鹽等方法，大部分農藥可以洗去。 素食更好消化 蔬菜、水果含有大量的膳食纖維和果膠，不僅能起到清潔腸胃的功效，還可以有效治療便秘。 素食讓寶寶更聰明

收腹帶晚上睡覺能帶嗎 不能帶。 因為收腹帶的彈力比較大，綁的比較緊，晚上睡覺時還帶著的話會影響血液循環，影響產婦睡眠質量。所以，晚上睡覺或平時躺下來休息時，產婦最好能解開收腹帶，待到下床活動時再綁上。 晚上帶收腹帶有什么危害 產婦晚上還帶收腹帶，會導致每天帶收腹帶的時間過長，很容易導致血脈不暢，甚至有可能誘發下肢靜脈曲張、嚴重還可能導致痔瘡或者是腰肌勞損，不利于產后身體恢復。 另外，每天綁收腹帶的時間過長，會壓迫胃腔腸管，影響消化功能和吸收功能，從而影響乳汁分泌，導致乳汁減少或奶水質量降低，這樣對母乳哺育極為不利。 產后帶收腹帶的注意事項 1、開始綁收腹帶的時間 自然產：產后第2天，即開始用收腹帶。 剖腹產：產后第6天。產后5天內綁的是醫用的