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秋季寶寶吃什么水果好？需要注意什么秋季，寶寶的皮膚很容易干燥，這時候補水就很重要了。而水果中含有許多水分，所以給寶寶吃水果補水也不錯。那么秋季寶寶吃什么水果好？需要注意什么？一起來看看吧。 1、蘋果 蘋果營養豐富，被很多醫生稱為“全方位的健康水果”或“全科醫生”，對身體好處多多。蘋果中的纖維，對促進兒童身體的生長和發育有益。蘋果中所含的鋅元素也比其他水果多，鋅能增強兒童的記憶力。 2、梨 梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有潤肺、止咳、化痰等功效。秋季是孩子呼吸道疾病的高發期，父母可給孩子多吃些梨，既可以降火，又能緩解咽喉干癢、便秘等癥狀。 3、葡萄 葡萄營養豐富，含有多種人體所需的氨基酸、各種維生素以及鈣、鐵、磷等對孩子健康非常有益的物質。 4、柚子 柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷
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寶寶生長發育過快好不好 小心性早熟找上門孩子生長發育過快好不好？肥胖，飲食不正確會導致性早熟，家長們可得注意了！現代人家庭水平好了，就想給孩子多補充點營養，讓孩子長得又高又壯。但是孩子的身高體重遠超同齡人絕對是好事嗎？ 9歲的男孩浩浩（化名）身高已經150cm，并且開始長胡須變聲。據家長描述，在浩浩6歲的時候陰莖、睪丸就已經發育成熟，但當時家長也沒注意，等到現在孩子長胡子了，家長這才發現不對勁，這才帶浩浩來醫院檢查。 醫生告訴浩浩的家長，這是明顯的性早熟的癥狀，家長很是疑惑，怎么好好的孩子就性早熟了呢？ 經詢問后，才知道，原來浩浩的奶奶從浩浩一兩歲起，就開始喂浩浩吃胎盤，每次給浩浩煲湯的時候都會往里面加點胎盤，浩浩的奶奶認為這樣可以為孩子增加免疫力。而孫子浩浩一直長得高高壯壯的，超前同齡人不少，為此老人家還很高興。 醫生檢查后發現浩浩的骨骺已經提前閉合，不會再長
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寶寶添加第一口輔食時需要注意什么一般寶寶在六個月左右的時候就能夠添加輔食了。那么寶爸爸媽們你們知道寶寶添加第一口輔食時需要注意什么？一起來看看吧。 過去，有太多的寶寶第一口添加的輔食是蛋黃，今天要幫大家捋捋寶寶的第一口輔食到底能不能從蛋黃開始。 一、我們先來了解為什么要添加輔食？ 1、隨著寶寶月齡的增長，純母乳和奶粉已不能滿足他的生長發育需要了； 2、4—6個月是寶寶味蕾發育的關鍵時期，若按時添加，可增強寶寶的食欲，養成良好的進食習慣，若添加過晚，易形成挑食厭食和拒食的不良習慣（一般來說，純母乳喂養的寶寶，6個月以后添加輔食即可）； 3、添加輔食可以訓練寶寶吞咽固體食物和咀嚼的能力。所以說按時添加輔食至關重要。 二、了解目前科學的輔食添加順序 寶寶輔食添加原則是由稀到稠，由單一到多樣，由細小到粗大，由少到多。
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寶寶長牙后該怎么喂養在母乳喂養過程中，寶媽們會遇到被寶寶咬破乳頭的情況。尤其是在寶寶長牙后。那么寶寶長牙后該怎么喂養？一起來看看吧。 寶寶長牙后如何正確喂奶 大部分寶寶從6個月開始乳牙悄悄萌出了，長牙期間牙床腫脹、發癢，寶寶喜歡通過咬東西來緩解不適，母乳媽媽的乳頭很容易遭殃，這一口下去，痛徹心扉啊~ 那么如何避免乳頭被突襲？ 找個安靜的角落哺乳 這個階段的寶寶容易被外界吸引，喂奶時最好找個安靜的角落，可以避免寶寶受到外界環境的吸引，突然轉頭而拉扯到乳頭。 哺乳姿勢很關鍵 媽媽很容易因姿勢不當導致乳頭被寶寶咬破。在寶寶吃得半飽時，媽媽要留意寶寶：若寶寶稍微將嘴巴松開，往乳頭方向滑動，就要及時改變寶寶的姿勢。 避免睡覺哺乳 當感覺到寶寶可能咬乳房時，媽媽要盡快把自己的食指伸入寶寶嘴里。
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給寶寶泡奶粉時需要注意什么提到泡奶粉，應該是媽媽們的必備技能之一。 對于那些沒辦法成為寶寶“專屬糧倉”的媽媽來說，配方奶是能夠滿足嬰兒生長發育需要的必須品。 很多家長認為泡奶粉沒任何技術難度，就憑著自己的認知，來給寶寶泡奶粉。 朋友蕊子就是這樣大大咧咧的媽媽，蕊子總覺得自己的寶貝長得慢，看起來比較瘦小，為了給寶貝充足的營養，就喜歡在泡奶粉時，多加一勺的量。 持續了大概半個月，孩子出現了嚴重的便秘，帶孩子到醫院檢查后，蕊子被醫生怒批：自以為是的“好心”差點害苦孩子。 奶粉量太多，孩子一次消化不了那么多蛋白質，就會對腸胃造成負擔，輕則出現消化不良、便秘的癥狀，嚴重的情況下，還會導致腸壞死，過量的礦物質，還會增加腎臟負擔。 別說給孩子增加營養了，反倒會造成孩子代謝出現問題，導致營養不良，影響發育。 蕊子聽后對自己不恰當的操作羞愧不已
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秋季適合寶寶吃的水果及蔬菜現在已經進入了秋季， 雖然天氣依舊很炎熱， 畢竟時令已經過了立秋， 寶貝們飲食也要隨著季節的變化 做出相應的調整。 立秋后，天氣會變得更加干燥， 需要給寶貝們補充適當的蔬果。 今天斌姐就和大家一起聊聊 立秋之后寶貝們如何吃水果的話題。 由于現代栽培和保藏技術的發展，無論什么季節我們都能吃到各種新鮮的蔬果，但是從營養和安全性來考慮，最好給寶寶吃應季的蔬果， 那父母們知道秋季的應季蔬果有哪些嗎？ 秋季的應季水果有：蘋果、梨、石榴、山楂、柿子、柑橘、柚子、鮮棗、香蕉、獼猴桃等。 秋季的應季蔬菜有：山藥、白菜、扁豆、胡蘿卜、蓮藕、辣椒、冬瓜、四季豆等。 蔬果的營養價值各不同 蔬果營養的相同點： 富含
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寶寶需要添加輔食時有什么表現有媽媽說，寶寶添加輔食晚了，怕寶寶營養不夠；早了又怕寶寶腸胃承受不了，那到底什么時候添加呢？ 一般我們建議，寶寶4-6個月期間，媽媽就可以給寶寶添加輔食了，同時也要觀察寶寶有沒有給到你們這些信號： 1、寶寶表現出對輔食的興趣。 2、寶寶口水明顯增多。 3、寶寶可以在家長幫助下坐起來，開始有手眼口的協調能力。 4、挺舌反射消失，也就是說，寶寶不會用舌頭把勺子或者是食物頂出來。 5、母乳喂養每天8-10次，或者人工喂養的寶寶，奶量超過1000毫升，仍然感覺特別的饑餓。 6、體重是寶寶出生時的2倍，給足奶量，寶寶有一段時間的體重是一點都不長的。 尤其是當寶寶出現最后兩條表現時，就證明要給寶寶添加輔食嘍。
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西葫蘆雜糧蝦仁粥的做法 寶寶超級愛吃西葫蘆雜糧蝦仁粥怎么做好吃？寶媽還在逼孩子吃米飯嗎？下面小編換個主食更有營養，寶寶還愛吃的一款粥，下面來看看西葫蘆雜糧蝦仁粥的做法。 藜麥蛋白質含量很高,富含膳食纖維,含寶寶所需的組氨酸等等，好處很多。平時熬粥都可以加一點～搭配小米、胚芽米，增加多種口感。 開始做菜咯 菜名：西葫蘆雜糧蝦仁粥 月齡：適合10M+寶寶 食材：鮮蝦3只、西葫蘆一小段、藜麥適量、胚芽米適量、小米適量 工具：菜刀、菜板、煮鍋、碗、勺子 制作步驟 1、準備好食材 2、鮮蝦去頭去尾，去皮去蝦線，切成丁；西葫蘆切絲 3、蝦仁倒入提前熬好的粥里，至煮開 4、倒入西葫蘆，煮至粥變粘稠 PS：可以加入少量的核桃油 5
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寶寶食欲差可以吃燴飯寶寶在可以吃輔食的年紀，寶媽們總是想給孩子更多的營養，那么有些寶寶可以吃米飯以后，今天小編就給大家介紹一款燴飯！ 寶寶大了，應該吃軟的米飯了。做了這款牛肉燴飯，非常香，新西蘭小南瓜口感也很好，似板栗，推薦～，寶寶幼時起接觸一些口感較為鮮明的蔬菜，如洋蔥、歐芹，有助于讓寶寶辨別食物的口感。它們又不是辛香料，所以不會讓寶寶產生依賴性，有利于寶寶味覺更好的發育，對日后慢慢嘗試各種新食物有幫助。 開始做菜咯 菜名：南瓜牛肉燴飯 月齡：適合11M+寶寶 食材：新西蘭小南瓜1/4個、牛肉適量、胡蘿卜一小個、洋蔥適量、歐芹適量、植物油適量、提前做好的米飯一碗 工具：菜刀、菜板、煮鍋、碗、勺子 制作步驟 1、準備好食材 2、牛肉、南瓜、洋蔥、胡蘿卜分別切丁備用
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藍莓芒果布丁的做法 入口絲滑的小甜品藍莓芒果布丁的做法，寶媽會做嗎？小編來安利一道入口絲滑的小甜品，零添加、更健康的甜品，下面來看看藍莓芒果布丁的具體做法。 用水果、牛奶、雞蛋做出的一道小甜品，沒有魚膠粉，不需要添加劑，更健康，適合孩子，入口絲絲滑滑的，加上水果的清甜，寶寶吃的很滿足。 開始做菜咯 菜名：藍莓芒果布丁 月齡：適合18M+寶寶 食材：牛奶170g、雞蛋2個、綿白糖10g、藍莓酸奶適量、芒果1個、藍莓適量 工具：布丁杯、烤碗、烤盤、烤箱、碗、勺子 制作步驟 1、雞蛋打散，加入綿白糖攪拌至白糖融化，再加入牛奶攪拌。混合好的牛奶蛋液反復過篩4-5遍，無氣泡 2、將牛奶蛋液倒入烤碗或者布丁杯，用水浴法150度烘烤30分鐘，烤箱提前10分鐘預熱 PS：水浴法是在烤盤內放入水，布丁
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寶寶止瀉治便秘吃什么好寶寶止瀉治便秘吃什么好？幫助寶寶止瀉防治便秘吃什么食物？紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等10余種微量元素。營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。 蘋果中所含的膳食纖維、維生素、礦物質等營養物質含量很高，是可以最早添加的水果輔食之一，可將蘋果碾成泥或蒸熟后再食用，有止瀉作用。 開始做菜咯 菜名：團圓果 月齡：適合8M+寶寶 食材：紅薯半個，蘋果1個 工具：菜刀，菜板，煮鍋，勺子，碗 制作步驟 1、紅薯去皮切小塊 2、蘋果去核去皮切小塊 3、鍋中燒水，水開后倒入蘋果和紅薯 4、紅薯和蘋果煮軟后撈出拌勻即可 食物營
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蛋奶小饅頭的做法蛋奶小饅頭的做法，寶媽會嗎？寶媽在家如何自制寶寶最愛的小饅頭？這種蛋奶小饅頭，甜脆酥香，濃郁的蛋奶香味，很可愛的小點心。外出方便攜帶，餓了可以隨時補充能量。并非入口即化，這一款口感更松脆，像是小餅干，需要咬一咬、嚼一嚼。 開始做菜咯 菜名：蛋奶小饅頭 月齡：適合12M+寶寶 食材：雞蛋1個、黃油20g、糖粉30g、奶粉30g、馬鈴薯淀粉100g、低筋面粉20g 工具：碗、筷子、刮刀、保鮮膜、烤盤、烤箱、盤子 制作步驟 1、黃油隔水融化 2、雞蛋打散，加入融化的黃油攪拌均勻，再篩入奶粉、低筋面粉、糖粉、馬鈴薯淀粉 3、用硅膠刮刀攪拌均勻 4、揉成一個面團，包上保鮮膜10分鐘 5、平均分成4份，去其中的一份
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胡蘿卜油菜豆腐餅怎么做好吃胡蘿卜油菜豆腐餅怎么做好吃？寶寶營養早餐怎么做？小編分享這份營養早餐小餅，10分鐘就能做一大盤，下面來看看胡蘿卜油菜豆腐餅的做法。 小餅是特別簡單又可以很營養的一道主食，各種看似復雜變化的餅其實只要記住一個公式：面粉雞蛋（水）+任何想加的蔬菜、肉類=做出各種變化的小餅～有的食材怕不易熟，就提前焯燙或炒一下即可。 開始做菜咯 菜名：胡蘿卜油菜豆腐餅 月齡：適合10M+寶寶 食材：豆腐一塊、油菜2顆、胡蘿卜一小段、雞蛋1個、面粉適量 工具：菜刀、菜板、刨絲刀、勺子、碗、勺子、不粘鍋、盤子 制作步驟 1、胡蘿卜擦成細絲 PS：擦粗絲不容易熟，可以提前焯燙一下 2、豆腐碾碎，加入切碎的蔬菜和雞蛋，攪拌均勻，再加適量面粉 3、熱鍋刷
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寶寶補水防便秘吃什么好寶寶補水防便秘吃什么好？小編推薦這款的飲品，大人小孩都能喝，桃子有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。其中桃中含鐵量較高，可以防治貧血。桃膠質能在大腸中能吸收大量的水分，防便秘。 但是桃子中有大分子物質，寶寶腸胃透析能力差，還不能很好的消化這些物質，很容易造成過敏反應。寶寶初次添加的時候，爸爸媽媽要仔細觀察寶寶的反應，若有過敏現象，馬上停止。 開始做菜咯 菜名：桃子飲 月齡：適合2歲+寶寶 食材：桃子1個、檸檬半個、冰糖15g、蜂蜜10g 工具：菜刀、菜板、煮鍋、 杯子、筷子 制作步驟 1、桃子切片，放入盛水的鍋中，水不要太多哦 2、放糖，小火煮5分鐘 3、關火蓋蓋兒燜半小時 4、倒出煮好的汁
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寶寶吃的干貝菠菜粥怎么做我們希望寶寶吃的營養健康，那么在寶寶吃輔食的時候應該可以吃些什么呢？今天小編介紹干貝菠菜粥，那么應該怎么做呢？ 給寶寶熬粥的米很關鍵，盡量選擇一些高品質的寶寶米，例如胚芽米，胚芽米保留谷物中最精華的部分胚芽，胚芽含維生素E、B族維生素、礦物質等。它的口感好，礦物質、粗蛋白、氨基酸、維生素等遠高于普通大米，營養物質是普通大米的3~4倍。 開始做菜咯 菜名：干貝菠菜粥 月齡：適合9個月以上寶寶 食材：胚芽米30g、小米10g、干貝4個、菠菜適量、胡蘿卜一小段、姜1片 工具：菜刀、菜板、燉盅、碗、勺子 制作步驟 1、胚芽米和小米放入燉盅里，加入320毫升清水，小火熬制 2、菠菜放入沸水中焯水1分鐘 3、胡蘿卜去皮切成小丁
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雜蔬海鮮炒飯的做法大全寶寶隨著年齡的增長，輔食也會跟著變化。為止寶爸寶媽們也需要了解。下面就給大家推薦一款適合18個月齡寶寶吃的輔食：雜蔬海鮮炒飯 雜蔬海鮮炒飯 五顏六色老少皆宜。 食材 熟米飯80克、鮮蝦2只、干貝5顆、土豆1段、胡蘿卜1段、洋蔥15克、香菇1朵、豌豆20顆、白芝麻少許 標簽 補鋅開胃、不愛吃菜、不愛主食、混合搭配、各種飯類、18m+ 難度 ★★★★ 1、準備所有食材。 2、土豆、胡蘿卜、洋蔥、香菇切碎備用。干貝提前泡發，鮮蝦去殼去蝦線切碎備用。 3、蝦仁切碎抓淀粉，入油鍋炒熟盛出備用。 4、先將洋蔥入油鍋炒出香味，再將除蝦仁、米飯的所有食材放入油鍋翻炒。
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哺乳期有15項注意事項相信很多媽媽，在自己還懷孕的時候，就曾想象著寶寶大口吃奶的溫馨畫面。而產后卻發現母乳喂養遠沒有想象的那么簡單。 從寶寶的第一次吃奶到哺乳期結束，乳房的各種問題紛至沓來。今天我們就總結了各種不同時期非常典型而且媽媽們容易出錯的母乳喂養知識，讓你在哺乳的過程中少走彎路不入坑。 開奶篇 1、寶寶娩出就要開奶 我們所說的開奶，是寶寶出生后第一次吃奶。 如果媽媽和寶寶身體條件都允許的話，分娩完后就建議把寶寶抱到媽媽懷里喂奶。不僅有利于乳汁的分泌，防止產后脹奶，還能防止寶寶乳頭混淆，為以后純母乳喂養打下良好的基礎。 2、盡最大可能讓寶寶吃上初乳 淡黃色的初乳，有“液體黃金”之稱，含有豐富的免疫物質、更低的脂肪和乳糖含量，為新生寶寶提供免疫屏障、更容易消化吸收。 如果開奶順利，寶寶吃到了
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寶寶補鋅食譜推薦 小銀魚蛋黃碎碎面的做法媽媽們都知道寶寶不愛吃飯非常有可能是因為缺鋅造成的，補鋅的食材有很多，扇貝、牡蠣等，但有些媽媽留言說，處理起來比較麻煩，而且寶寶吃到新食物有可能會拒絕。 這時候，我們可以用牡蠣粉來替代直接添加牡蠣，營養價值不減，而且味道鮮美，省時方便。 小骨在面中加了銀魚，這頓輔食，既有主食，又有優質蛋白質和維生素，非常適合作為過渡階段的輔食哦~ 【小銀魚蛋黃碎碎面】 食材 碎碎面 番茄 半個 西葫蘆 20 g 蛋黃 1個 泡發好的小銀魚 參考月齡：8月及以上 適用對象：對以上食材不過敏的寶寶 月齡和做法只供參考，寶媽們根據自家寶貝情況合理調整，食材也可以替換成家里現有的食材~ 1、 準備食材：碎碎面、番茄 半個、西葫蘆 20 g
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