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在某些地區(qū)，很多人認(rèn)為奶粉熱氣，孕婦喝了會引起便秘，所以孕期還是喝鮮奶或湯好。 奶粉是用新鮮奶類加工，經(jīng)噴霧干燥制成的，或從新鮮奶中抽取部分營養(yǎng)素如脂肪，或另加入不同的營養(yǎng)素，制成不同風(fēng)格的奶粉如脫脂奶粉、強化鐵的奶粉、嬰兒和孕產(chǎn)婦配方奶粉等。 奶粉營養(yǎng)豐富，含有人體所必需的營養(yǎng)成分，組成比例適宜，而且是容易消化吸收的食品。它是嬰幼兒的主要食物，也是病人、老人、孕婦、乳母以及體弱者的良好營養(yǎng)品，是人類天然鈣質(zhì)的極好來源。奶類除不含纖維素外，幾乎含有人體所需要的各種營養(yǎng)素。但除了4～6個月的嬰兒攝入母奶能完全滿足其營養(yǎng)需要外，沒有任何其他單一食物能滿足人體所有的營養(yǎng)需要。 引起孕婦便秘的影響因素很多，與孕婦腸道蠕動能力減弱、膳食纖維攝入少、蛋白質(zhì)攝入高等有關(guān)。如果成人在吃奶粉的同時，進(jìn)食一定量含纖維多的蔬菜、水果、粗糧等，并多喝水或者沖

     美贊臣奶粉至今已有百年歷史，是世界上生產(chǎn)營養(yǎng)品的大型跨國企業(yè)之一，堪稱世界營養(yǎng)權(quán)威。全球擁有雇員約5300人。公司總部位于美國印地安納州的埃文思威爾。美贊臣公司在全球擁有7個生產(chǎn)基地，營養(yǎng)產(chǎn)品行銷50多個國家和地區(qū)，所經(jīng)營的嬰幼兒奶粉是全球市場的知名品牌。 　　美贊臣全球總裁及首席執(zhí)行官Stephen W. Golsby先生曾說過：“我們認(rèn)真而嚴(yán)肅地肩負(fù)起責(zé)任，致力為嬰兒和兒童提供一生中最好的開始，而我們所做出的貢獻(xiàn)已贏得了全球營養(yǎng)專家和家長們的信賴和尊重。” 　　品牌故事 　　美贊臣嬰兒奶粉的品牌創(chuàng)始人愛德華·美贊臣心愛的長子泰德患有先天性心臟病，嚴(yán)重影響進(jìn)食，曾一度瀕臨危險邊緣。愛德華因小泰德的病情萬分焦慮，四處尋討救子良方。幸得“美國兒科之父”雅各布醫(yī)生配置的嬰兒食方

　　 貝因美奶粉 　　貝因美始創(chuàng)于1992年，總部設(shè)在中國杭州，并在上海、北京、沈陽、武漢、成都、敦化、鄭州設(shè)有分公司。 　　貝因美奶粉生產(chǎn)以“關(guān)愛生命，熱愛生活”為宗旨，全方位服務(wù)于中國嬰童事業(yè)，致力于嬰幼兒食品及嬰童產(chǎn)業(yè)的研究與國際性合作。主營事業(yè)以嬰幼兒食品、嬰幼兒用品、育嬰咨詢服務(wù)、生命科學(xué)和母嬰保健、育嬰工程、愛嬰工程六大塊架構(gòu)而成。 　　貝因美產(chǎn)品 　　嬰幼兒食品為主導(dǎo)項目，全面涵蓋代乳品、斷奶期食品和輔助食品三大類，是華東地區(qū)最大的斷奶期食品生產(chǎn)基地和中國三大嬰幼兒基本營養(yǎng)食品專業(yè)生產(chǎn)企業(yè)之一，產(chǎn)品覆蓋全國。產(chǎn)品包括貝因美商標(biāo)各階段嬰幼兒米粉，奶粉，豆粉，營養(yǎng)奶糕，營養(yǎng)荷花糕，嬰幼兒磨牙餅，葡萄糖，蜂蜜，母嬰護(hù)理用品，童車，童床，童裝，玩具等。

雅培為0-7歲寶寶提供的營養(yǎng)解決方案，贏得了全球139個國家和地區(qū)媽媽們和專業(yè)人士的信賴。雅培奶粉有雅培智·護(hù)100系列、雅培培樂系列、小安素等系列產(chǎn)品。 據(jù)大多數(shù)親親媽媽們的反映，雅培智·護(hù)100系列比較適合寶寶，7大智力視力營養(yǎng)素和3大保護(hù)系統(tǒng)，充分支持寶寶智力發(fā)展和保護(hù)力發(fā)展，營養(yǎng)比較全面，消化吸收也不錯。 雅培奶粉系列之：雅培金裝智護(hù)100系列 1、雅培金裝媽媽奶粉(雅培金裝喜康素孕婦奶粉) 雅培喜康素適合備孕、懷孕和哺乳期媽媽。出色的雅培孕哺優(yōu)配方，提供葉酸、DHA、膽堿、鈣等二十多種均衡配比的營養(yǎng)素，科學(xué)補充媽媽孕哺關(guān)鍵期所需，為寶寶的成長打好營養(yǎng)基礎(chǔ)，陪伴媽媽度過一個無憂的孕哺旅程。 適用人群： 想生健康寶寶的備孕期媽媽; 需補充均衡營養(yǎng)的懷孕期媽媽

喜康寶適合月齡段是0-12個月，而心美力是0-6個月，適合的月齡不同。 喜康寶的奶源地是新加坡，中國內(nèi)地分裝專供中國內(nèi)地市場的產(chǎn)品;而心美力的奶源是美國的，原裝進(jìn)口專供香港市場的產(chǎn)品。 在成分表述方面，喜康寶在成分列表寫明了AA、DHA，并標(biāo)明了具體含量;而心美力沒有說明具體含量，另外心美力有特別說明AA來自m.alpina，DHA來自c.cohnii。 執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)上，港版執(zhí)行聯(lián)合國食品委員會頒布的CODEX指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)與國際接軌，內(nèi)地執(zhí)行自訂標(biāo)準(zhǔn)。 口味上，港版的和內(nèi)地的雅培奶粉香草味道都比較濃，但是港版的雅培奶粉比內(nèi)地的雅培奶粉甜味稍淡。 在價格上，雅培喜康寶900克/罐，港版心美力價格比內(nèi)地版喜康寶便宜10元左右。 另外，雅培官方也表示，中國地區(qū)銷售的雅培奶粉在配方上的確與國外的產(chǎn)品配方有所不同，但

挑奶粉的標(biāo)準(zhǔn)就是： 1. 狀態(tài)是否疏松。一般可以通過搖動罐體判斷奶粉的品質(zhì)。如果有撞擊聲，說明奶粉中有結(jié)塊，已經(jīng)變質(zhì)。若是袋裝奶粉，則可用手捏，如手感松軟平滑，晃動時有流動感，則為合格產(chǎn)品。如手感凹凸不平，并有不規(guī)則大小的結(jié)塊則為變質(zhì)產(chǎn)品。 2. 看營養(yǎng)列表上的營養(yǎng)成分是否均衡，是否接近母乳。 3. 包裝上提示的適用年齡段，選擇適合自己寶寶的。因為不同月齡的寶寶，所需要的營養(yǎng)成分不同。 4. 看清品牌廠家的質(zhì)量保障。 選擇信譽好的品牌，對寶寶的 健康也有保障。我是根據(jù)這幾點推薦各位雅培，它是全球的牌子，并在每一個階段奶粉中有針對的加入，寶寶所需要的營養(yǎng)素，而且是優(yōu)配方、配比。 2010年起，雅培奶粉還特別注重循證，簡單說雅培在以下四個方面(抵抗力、智力、骨骼發(fā)育和大便性狀)有超過10

雅培簡介 1927年首次研制并推出市場的“心美力”嬰兒奶粉后，歷經(jīng)半個多世紀(jì)的發(fā)展，其嬰幼兒營養(yǎng)產(chǎn)品不斷趨向完善和先進(jìn)，1998年推出的“喜康寶”嬰兒奶粉率先添加72毫克/升TPAN核甘酸，開創(chuàng)了嬰幼兒營養(yǎng)的新時代。 雅培醫(yī)療保健產(chǎn)品及服務(wù)主要包括醫(yī)藥、營養(yǎng)產(chǎn)品、醫(yī)院用品及診斷用品。該公司共有五萬位雇員，分布全球四十四個國家，分別從事生產(chǎn)、分銷及聯(lián)營業(yè)務(wù)。雅培產(chǎn)品在為世界一百三十個國家的患者服務(wù)。 雅培是美國最大的小兒營養(yǎng)品市場先驅(qū)，穩(wěn)操市場翹楚地位，本公司進(jìn)行多類型活動，為專向家長指導(dǎo)兒童營養(yǎng)問題的保健專家提供支援。雅培經(jīng)營的業(yè)務(wù)中，發(fā)展最迅速的莫如醫(yī)療營養(yǎng)產(chǎn)品。這些產(chǎn)品可以口服或管飼，最適合為有特別營養(yǎng)需要的人士提供全面或補充養(yǎng)分。雅培是美國最大醫(yī)療營養(yǎng)品及管飼儀器用具生產(chǎn)商，現(xiàn)正積極擴展這些產(chǎn)品的國際市場。 雅培制藥是一家歷史悠久

　　雖然醫(yī)學(xué)專家在不斷地給人們灌輸“99%的母親都有足夠的母乳喂養(yǎng)自己的寶寶”，但記者隨意調(diào)查了身邊的十幾位新媽媽，稱自己奶水不足的卻占到大約一半以上。在某網(wǎng)站的育兒論壇上，記者對120位新媽媽進(jìn)行了統(tǒng)計，有18位是全部采用奶粉喂養(yǎng)，56位新媽媽有足夠的奶水，另外的46位都是采用“母乳+奶粉”的混合喂養(yǎng)方式。采用混合喂養(yǎng)方式的新媽媽，她們都是愿意親自哺育孩子的，但“奶水不足”。 　　半數(shù)新媽媽“奶水不足”? 　　可是那么多新媽媽混合喂養(yǎng)又是怎么回事呢?一位新媽媽告訴記者：“在醫(yī)院生完孩子，住院的幾天一直是吃母乳的。但一回到家里，沒兩天奶水就不夠吃了。”這位新媽媽之所以認(rèn)為自己的奶水不夠，是因為孩子每次吃奶都要花上一個多小時，睡著后沒多久就醒了，又要吃奶。按照有些育兒書

    母乳喂養(yǎng)的好處和弊端 　　母乳喂養(yǎng)的好處是： 　　1)不易感染疾病;來自母體的抗體可以增強嬰兒的抗病能力，吃母乳的小孩不易感染耳病、腹瀉、食物過敏反應(yīng)、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系統(tǒng)疾病。從整體來講，母乳喂養(yǎng)的嬰兒比人工喂養(yǎng)的嬰兒健康。 　　2)有利于消化;母乳中的酶和其他物質(zhì)既利于小兒消化又利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而配方奶盡管非常接近母乳成分，但母乳種的某些成分確實難以仿造，母乳與配方奶之間并非完全相同。 　　3)廉價;母乳是不用花錢買的，它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。 　　4)預(yù)防肥胖;母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。 　　5)無菌;母乳中沒有細(xì)菌。 　　6)溫度適宜;母乳既不會太涼也不會太熱，嬰兒隨時可以吸吮。 　　母乳喂養(yǎng)的弊端是： 　　1)患有疾病的母親對嬰兒實施母乳喂養(yǎng)會使嬰兒受到健康的威脅;患有艾滋病、

中國寶寶最普遍缺乏的營養(yǎng)是哪些？ 　   中國寶寶最普遍缺乏的營養(yǎng)是哪些？如果4個月后不及時補充含鐵豐富的食品則會出現(xiàn)營養(yǎng)性缺鐵性血。寶寶正處在生長發(fā)育階段，母乳中的鈣含量雖低，但鈣、磷比例適當(dāng)，吸收率高。 　　中國媽媽乳汁中的營養(yǎng)有幾點不足： 　　1、脂肪含量偏少; 　　2、鈣含量低; 　　3、DHA含量較少。 　　怎樣補充乳汁中缺少的營養(yǎng)元素： 　　1、適量增加脂類食物的攝入、提高乳汁中的脂肪的含量 　　脂類可以提供人體每日所需熱量的20%~30%。而2歲以下的嬰兒每日脂肪的需求量更大，占總熱量的45%~50%。能夠提供脂類食物的來源有食用油、堅果、黃油、動物脂肪等。 　　2、多喝牛奶是最好的補鈣品 　　鈣是幫助孩子骨骼、肌肉和神經(jīng)正常發(fā)育不可缺的營養(yǎng)元素。母乳中的鈣含量不足直接與母親攝入的飲食中鈣不足有關(guān)。富含鈣的食物除牛奶外，還有酸奶、肉類

根據(jù)我國《兒童發(fā)展規(guī)劃綱要》和實際情況，母乳喂養(yǎng)應(yīng)該至少到6 個月，完全斷離母乳的適宜時段在1 歲至2 歲。如果媽媽們已經(jīng)在四個月時開始給寶寶添加了輔食，并且寶寶接受輔食的情況很好，但這并不意味可以保證嬰兒的日常營養(yǎng)需求，媽媽們平時仍然要多注意嬰兒的營養(yǎng)均衡，奶并不可少。雖然孩子可以吃輔食，但忘不了媽媽乳汁的甘甜，乳汁中營養(yǎng)價值還很高，可以繼續(xù)喂奶至2 歲。 最佳的停止時間是什么時候?一般都認(rèn)為1 ～ 2 歲時最合適。當(dāng)然，不是說6 個月就斷奶的嬰兒會不如一歲后斷奶的嬰兒聰明，媽媽們也不要有這樣思想負(fù)擔(dān)。 對于夜里還需要吃幾次母乳才肯睡的嬰兒，媽媽們要幫助他們改變習(xí)慣，這個月的嬰兒夜里應(yīng)該可以完全不用再喂了。但如果媽媽白天上班，感覺母乳喂得少了的話，想在夜里補上一次，正好嬰兒夜里也有喝奶的需求，也是可以喂的。

如何讓寶寶喝上放心奶        要想寶寶喝上放心奶，媽媽們應(yīng)注意以下幾點：     1、喂奶的次數(shù) 　　人工喂養(yǎng)與人乳喂養(yǎng)不同，必須有一個合適的喂奶次數(shù)，如果不規(guī)定喂奶的間隔與次數(shù)，必將出現(xiàn)不良后果。母乳喂養(yǎng)提倡“按需哺乳”，人工喂養(yǎng)則要定時哺喂。應(yīng)該怎么喂呢? 　　如何計算一天的牛奶量與水量，就拿一個體重5千克嬰兒為例。5千克體重每日需牛奶550毫升，將這550毫升牛奶分成7-8次，每次約為70毫升。每次喂奶的間隔時間為3-4個小時，如早上7點喂奶一次，上午10-11點方可喂第二次。在二次喂牛奶的間隔期，應(yīng)當(dāng)給孩子喂些開水，將200毫升水分次在喂牛奶的間隙喂給孩子。夜間，為了媽媽和孩子都能休息好，應(yīng)當(dāng)停喂一次奶。 　　2、喂牛奶之前的準(zhǔn)備 　　首先，要按照前面所介

　　媽媽警惕：10種情況下母乳喂養(yǎng)有害 　　穿工作服喂奶 　　穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒。細(xì)菌和其它有害物質(zhì)?所以媽媽無論怎么忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗凈雙手后再喂奶不遲。 　　生氣時喂奶 　　美國生理學(xué)家愛爾馬的實驗顯示，人在生氣時體內(nèi)可產(chǎn)生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀。由此提示，媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就喂奶，以免寶寶吸入帶有“毒素”的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。 　　運動后喂奶 　　人在運動中體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味，寶寶不愛吃。據(jù)測試，一般中等強度以上的運動即可產(chǎn)生此狀，故肩負(fù)喂奶重任的媽媽，只宜從事一些溫和運動，運動結(jié)束后先休息一會再喂奶。 　　躺著喂奶 　　寶寶的胃呈水平位置，躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一只腳踩在小凳上，

　　生命陽光 經(jīng)銷商：生命陽光(廣州)營養(yǎng)品有限公司。主營產(chǎn)品：牛初乳配方粉、純牛初乳粉、骨健樂乳鈣、雙魚油。 　    培芝 經(jīng)銷商：廣州市乳白金貿(mào)易有限公司主營產(chǎn)品：牛初乳配方粉、純牛初乳粉、嬰兒配方奶粉。   　　媽喃 經(jīng)銷商：廣州申光生物科技有限公司主營產(chǎn)品：牛初乳復(fù)合奶粉。   　　十一坊 經(jīng)銷商：廣州奈梵斯健康產(chǎn)品有限公司主營產(chǎn)品：純牛初乳粉。   　　高培 經(jīng)銷商：海南國健高科技乳業(yè)有限公司主營產(chǎn)品：牛初乳復(fù)合粉、嬰兒配方奶粉、鱈魚肝油。   　　紐瑞滋 目前在中國市場上銷售的牛初乳產(chǎn)品主要有：紐瑞滋純牛初乳粉、紐瑞滋牛初乳奶粉、紐瑞滋牛初乳咀嚼片和紐瑞滋牛初乳膠囊等。 　　推薦閱讀：牛初乳禁令

邁高奶粉怎么樣 邁高公司成立于1950年，至今已擁有超過4000個供應(yīng)商和股東，是澳大利亞最大的乳制品生產(chǎn)商，牛奶產(chǎn)量為35.1億升——占澳大利亞牛奶生產(chǎn)總量的35%，乳制品出口量占世界乳制品交易總量的9%，出口的國家超過100個。 當(dāng)今中國是個世界工廠，而浙江省是全國工業(yè)的重心之一。經(jīng)濟(jì)水平不在話下，可是隨之帶來的也有日漸渾濁的空氣和人群日益低下的免疫力，這些都漸漸影響到了新生兒的健康以及嬰幼兒的體質(zhì)。 “現(xiàn)在我買奶粉不僅要營養(yǎng)全面，更要天然無污染。”一位寧波市區(qū)的媽媽這樣說。 的確，現(xiàn)在食品安全最重要，與其追求華麗的包裝，親信不靠譜的宣傳，不如親身體驗，親友的口碑才是最令人放心的。 “邁高奶粉孩子吃了不上火”是許多寧波媽媽掛在嘴邊的稱贊。完全避免了“洋奶粉”給中國寶寶帶來的生理負(fù)擔(dān)，又能保全進(jìn)口乳品的優(yōu)

　　 格萊雪冰川嬰幼兒水真的那么神奇嗎? 　　號稱無污染的“冰川水”最適合沖奶粉給寶寶喝，含有“高氧分”的水能有助提高嬰兒免疫力和智力開發(fā)……最近記者發(fā)現(xiàn)，一些嬰兒用品店和不少母嬰代購網(wǎng)站中出現(xiàn)了打著嬰幼兒適用旗號的“嬰幼兒冰川專用水”。雖然價格比普通飲用水高出幾倍甚至十幾倍，但買的人不少。這“冰川水”就真的有那么神奇么? 　　在省婦保醫(yī)院周圍的一些嬰兒用品店，幫忙記者在貨架上就看到了這種嬰幼兒冰川水。價格并不便宜，300ml裝的一瓶特價九塊五。 　　杭州某嬰兒用品店營業(yè)員：“廠家是這么說的，這個水是天山冰川水，可以降低寶寶奶粉上火的幾率，促進(jìn)奶粉消化吸收。” 　　而隨意打開一些購物網(wǎng)站搜索，也能找到不少賣這種嬰兒專用水的店家。里面宣

　“火”寶寶對號入座，除了出現(xiàn)奶粉便秘外，有的寶寶可能還會伴隨有其它癥狀： 　　1、口舌生瘡，喉嚨腫痛，口中有臭味; 　　2、臉上長紅點及眼屎增多; 　　3、吃不進(jìn)，胃口不好，小兒正常營養(yǎng)供應(yīng)不足; 　　4、晚上睡不好，休息不夠讓上火更加嚴(yán)重; 　　上火的癥狀若是置之不理，寶寶很快就發(fā)展到感冒、支氣管炎，讓媽媽們傷透腦筋。 　　“火”寶寶調(diào)理法 　　喝配方奶的寶寶，的確容易出現(xiàn)奶粉上火癥狀。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了奶粉后就便不出來。雖然問題不大，但寶寶又不能不喝奶粉，怎么辦呢?其實學(xué)會正確調(diào)理寶寶的飲食，就能科學(xué)預(yù)防上火。 　　1、多喝水：寶寶早上起來就喝白開水，這樣

哪些情況不宜母乳喂養(yǎng)     母乳是嬰兒最佳的天然食品，最適合嬰兒的需要，然而并不是所有媽媽都能給寶寶哺乳，有時常因媽媽或?qū)殞毜脑蚨焕溉椤Ｒ虼耍覀円屑?xì)地衡量母乳喂養(yǎng)與母嬰安康之間的利害關(guān)系，再確定用哪種哺乳方式。 　　有以下情況的媽媽，不能為孩子哺乳： 　　1、傳染病急性期 　　如母親患開放性結(jié)核病，各型肝炎的傳染期，此時哺乳對嬰兒感染的機會將增加。 　　2、嚴(yán)重心臟病 　　心功能衰竭者，哺乳會使母親的心功能進(jìn)一步惡化。 　　3、嚴(yán)重腎臟疾病 　　患有腎功能不全者，哺乳可加重臟器的負(fù)擔(dān)和損害。 　　4、嚴(yán)重精神病及產(chǎn)后抑郁癥患者 　　會對嬰兒的安全構(gòu)成威脅。 　　5、患慢性病需長期應(yīng)用藥物者 　　如癲癇需用藥物控制者，甲狀腺功能亢進(jìn)尚在用藥物治療者，腫瘤患者正在抗癌治療期間，這些藥物均可進(jìn)入乳汁中，對嬰兒不利。 　　6、

　　　因此，給寶寶更換配方奶粉，要先將兩種奶粉沖調(diào)在一起，剛開始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替舊品牌。更換奶粉的過程可能要一至兩個星期，媽媽要有耐心，寶寶有個適應(yīng)過程，大便情況能反映寶寶對新奶粉的接受程度。如果寶寶的大便性狀和次數(shù)無太大變化，說明消化情況良好，否則要等寶寶適應(yīng)良好再逐漸添加新奶粉至原來的濃度。建議媽媽不要頻繁給寶寶更換奶粉。 　　1.沖調(diào)水溫不當(dāng) 　　每一罐奶粉都明確標(biāo)注沖調(diào)水溫要求(一般是40°C左右，各品牌有不同)，但常會被新手爸媽忽略。有的媽媽甚至認(rèn)為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，奶粉也應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對，這是絕不可取的。水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)素，如維生素C族、B族，使寶寶營養(yǎng)不足;同時導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性失活，無法被消化吸收，導(dǎo)致積食上火。 　　2.沖調(diào)次序不當(dāng) 　　沖調(diào)嬰幼兒配方奶粉的正常次

哪個牌子的孕婦奶粉好？ 目前市面上孕婦奶粉品牌做的比較好的品牌有安滿Anmum，雅培，惠氏，雀巢，美贊臣MeadJohnson，多美滋Dumex等等，這些是10大品牌網(wǎng)上的2011年10大孕婦奶粉品牌。 孕后幾個月，增大的子宮壓迫胃部，引起酸性消化液從胃倒流進(jìn)入食管，因而引起灼熱的不適感。胃灼熱在懷孕初期也會出現(xiàn)，那是因為緊張焦慮而引起的，懷孕后期出現(xiàn)的胃灼熱，因為孕酮的影響使腸胃蠕動減緩，讓食物在胃中時間增長。 孕媽咪最好采取少量多餐的方式，讓食物盡量少的留在胃部。將每天正常三餐分為六小餐，每餐之間相隔一段時間。在每餐之前喝一點牛奶，幫助減輕不適。飯后不要立刻躺下，以免胃液更容易逆流。還有要避免吃甜食、碳酸飲料及高脂肪的食物。如果胃灼熱嚴(yán)重時，最好遵守醫(yī)囑來服用制酸劑，中和胃酸。 孕晚期，孕婦